Om du vill vinna matcher behöver du smarta försvarare. En stor del av tiden måste de spela sin roll genom att försvara som ett lag, men det kommer också att finnas andra tillfällen då de måste försvara som individer.
Sergio Ramos från Spanien tar sig an Leonardo Bonucci från Italien
De flesta tränare tänker på försvaret i termer av att få spelarna organiserade och på rätt ställen, och de misslyckas med att erkänna betydelsen av individen i sitt system. Men varje individs tekniska och taktiska försvarsförmåga är avgörande för att stoppa anfallare. Spelarna måste kunna fördröja motståndarna, vända dem bort från faran och hindra dem från att ta sig bakom försvaret in i straffområdet.
Beslutsfattande
Beslutsfattande kan vara en av de viktigaste färdigheterna en försvarare har när han eller hon ställs inför en 1 mot 1-situation – om försvararen hoppar in för tidigt ger det anfallaren utrymme bakom för att slå bollen förbi och springa på den. När möjligheten kommer att avlyssna eller blockera, kommer din försvarare att vara redo att ta chansen att tackla? Kommer han att känna till rätt rörelse vid rätt tillfälle, så att han till exempel inte försöker sig på en glidtackling när den egentligen inte är aktuell, vilket gör att han hamnar på marken och anfallaren är fri att utnyttja sin olyckliga position?
Två av de viktigaste färdigheterna inom coachning studeras i sessionerna på de kommande sidorna och dessa kommer att hjälpa dig att coacha dina spelare i konsten att försvara sig individuellt.
Om en försvarare kan hålla en anfallares rygg mot målet genom att hindra honom från att vrida sin blick, kommer anfallarens alternativ att vara begränsade eftersom han kommer att ha svårt att se sina lagkamrater och upptäcka var utrymmet öppnar sig i den defensiva formationen. På så sätt kommer det att tvinga anfallaren att använda en färdighet för att försöka tappa bort försvararen, men ofta kommer detta att framkalla ett misstag och försvararen kommer att kunna komma undan med bollen.
Sergio Ramos fattar rätt beslut
En av de bästa på att hindra anfallare från att vända är Real Madrids Sergio Ramos. Han kommer att stå så tätt på anfallarna att det inte finns någon chans att de vänder och utnyttjar utrymmet bakom försvaret. Hans förmåga att fatta rätt beslut vid rätt tidpunkt ger honom en klar fördel gentemot sina motståndare. Hans styrka när det gäller att stoppa anfallare som vänder sig vinner inte bara tid för hans lag utan resulterar ofta i att han vinner bollen och bryter sig ut ur försvaret för att inleda kontringar.
Som Ramos ofta visar är försvararens slutprodukt att hålla tillbaka eller fördröja den anfallande spelaren – vilket tvingar anfallaren in i ett område där laget har defensivt täckning och skapar en 2 mot 1 försvarsmässig överbelastning. Detta tvingar ofta anfallarna att spela bollen bakåt bort från målet och gör det möjligt för det försvarande laget att följa med och trycka ut.
Klipp på sessionerna på de kommande sidorna och se om du kan skapa individuella försvarare som kommer att fatta rätt beslut och minska siffran i kolumnen för mål mot mål.
TOPTIPS FÖR INDIVIDUELL FÖRVARING
Om du vill att ditt lag ska släppa in färre mål måste spelarna lära sig att fatta rätt beslut när de står 1 mot 1…
- > Försvarare måste vara snabba, smidiga, starka och smarta.
- > När de närmar sig en anfallare måste de ligga lågt i marken.
- > De bör inta en sidledsposition så att både bollen, anfallaren och målet är synliga.
- > De bör styra dribblande anfallare antingen mot en lagkamrat eller mot sidlinjen, så att faran flyttas bort från målet.
- > Att blanda snabba fötter kommer att begränsa anfallarens rörelse.
- > När anfallaren saktar ner som svar på trycket ska försvararen vara redo att stjäla bollen med en tackling, en avlyssning eller ett block.