Du har funderat på att gå på ett möte med Anonyma Alkoholister, men du undrar vad du kan förvänta dig. Du kanske också undrar om det är värt din tid, eller om det ens kommer att hjälpa dig överhuvudtaget. Läs vidare för att få veta lite mer om AA och hur deras möten och program ser ut.
Typer av AA-möten
Vissa AA-avdelningar håller ”öppna” möten, vilket innebär att alla, även de som inte har ett alkoholproblem, är välkomna att delta. Många andra möten är stängda och tillåter endast de som har ett alkoholproblem. Det kan också finnas särskilda AA-avdelningar som håller möten endast för män eller kvinnor, eller för andra grupper. Kontakta ditt lokala AA-kapitel för att få mer information om tider och platser för möten samt om eventuella restriktioner eller specialgrupper som de kan ha. En sak som alla AA-grupper har gemensamt är att de inte har några medlemsavgifter eller avgifter.
Mötesagendor
Den del av AA-mötena som vi ofta ser i filmerna är att när en ny medlem kommer för första gången till ett möte, är det meningen att han eller hon ska ställa sig upp och säga ”Hej, jag heter (si och så), och jag är alkoholist”. Nykomlingar välkomnas verkligen och får ibland en applåd för att de tagit de steg som krävs för att gå med i AA och ta itu med sin alkoholism.
Medlemmar uppmuntras att tala på mötena om sina erfarenheter, men gruppledarna försöker i allmänhet hålla mötets fokus på drickande och tillfrisknande, och medlemmarna avråds från ”crosstalk”, dvs. att svara på någon annans kommentar eller berättelse. Ordföranden kan läsa delar av boken Anonyma alkoholister, och ibland gör en sektion en stegstudie, där de lär sig mer i detalj om AA:s tolv steg. Gästföreläsare kan tas in för att tala om ett visst ämne som rör alkoholism eller behandling.
Sponsorprogram
En av de saker som gör AA framgångsrikt är sponsorprogrammet. Personer som har varit nyktra i vanligtvis ett år eller längre uppmuntras att sponsra en nyare medlem. Dessa partners ger varandra moraliskt stöd och uppmuntran och kan lugna varandra när tiderna blir svåra. Bara att veta att det finns en vän där ute som har gått igenom det du går igenom och som är villig att prata och hjälpa dig är en stor tröst för en nykter alkoholist. AA anser att en alkoholist som håller på att återhämta sig aldrig bör dricka alkohol, att total avhållsamhet är nödvändig för att undvika att återgå till sitt missbruk. Sponsorprogrammet gör det möjligt för den som känner ett sug efter att dricka att ringa sin sponsor och få uppmuntran att hålla sig nykter.
Anonyma alkoholister har genom åren hjälpt miljontals människor att hålla sig nyktra. Ofta uppmuntras alkoholister som genomgått behandling och är rena att delta i AA-möten varje vecka eller varje månad resten av livet för att hålla sig nyktra. För många blir deras AA-grupp som en familj och bandet mellan medlemmarna växer med åren.
Källor
http://en.wikipedia.org/wiki/Alcoholics_Anonymous
http://www.aa.org/en_pdfs/smf-121_en.pdf
http://alcoholism.about.com/cs/history/a/blmitch2.htm
http://alcoholism.about.com/cs/history/a/blmitch2.htm