Hur behandlar man en blodblåsa?
En blodblåsa kan vara smärtsam, och du kan känna dig frestad att skära upp den så fort som möjligt. Men det finns rätt och fel sätt att behandla detta problem, och att hantera det på ett säkert sätt ger alltid en snabbare och fullständigare återhämtning.
Vi kommer att diskutera några vanliga gör och låt bli för behandling här. Med det sagt, tveka aldrig att ta kontakt med oss om du har några bekymmer med en blodblåsa, en är för smärtsam eller besvärlig för att ta itu med på egen hand, eller om du helt enkelt föredrar att lägga behandlingen i händerna på ett proffs. Vi hjälper alltid gärna till.
DO Elevate and Ice Your Blister
Elevating a blood blister will help reduce swelling and minimize its size. Ju tidigare du kan göra detta efter att en blåsa utvecklats, desto effektivare blir det.
Om din blodblåsa gör ont (särskilt om den var ett resultat av nypning), applicera en ispåse eller annan köldkälla inlindad i en handduk eller annan barriär för att hjälpa till att minska smärtan. Applicera aldrig en köldkälla direkt på huden utan skydd.
Lansera inte din blodblåsa
Samma som en vanlig blåsa skyddar en blodblåsa fortfarande sårbar hud under den. Att bryta sönder huden ökar risken för infektion eller ärr.
Om möjligt ska du låta en blodblåsa torka och plana ut av sig själv. Den enda gången du bör överväga att spetsa en blåsa är om den är överdrivet stor och på ett ställe som orsakar dig betydande svårigheter – och även då måste du se till att använda rätt verktyg och förfaranden för att hålla såret rent (eller ännu bättre, låt oss göra det).
DO Bandage Your Blister
Om du är orolig för att din blåsa kommer att gå upp av sig själv, bandagera den ordentligt för att skydda den mot friktion och tryck.
Kläppförband kan fungera bra för små blåsor, men större och mer utskjutande blåsor kan kräva moleskinförband. Om moleskinförbandet inte redan är förskuret för blåsor, skär ett hål i det och placera den delen direkt över blåsan. Detta ger en viss stoppning runt blåsan för att förhindra att den slår mot något eller gnuggar mot insidan av skon.
När ett moleskinbandage har applicerats kan du sedan lägga ett vanligt självhäftande bandage över det för ytterligare skydd.
Du får inte skala bort huden över blåsan
Oavsett vad du gör kan huden över en blåsa fortfarande spricka eller helt enkelt bli lös när den läker. Ta inte bort något av denna hud, även om blåsan redan är bruten. Den utgör fortfarande ett skyddande skikt över huden nedanför, och att ta bort den kan ytterligare utsätta såret för infektion. Håll det på plats om du kan.
DO Rengör en trasig blåsa
Om din blodblåsa skulle gå sönder, se till att försiktigt men noggrant rengöra såret med antiseptiska medel. Applicera antibakteriell kräm eller salva och bandagera sedan blåsan. Att ta sig tid att rengöra såret kan förebygga komplikationer.