Por:Jane Schwab
Las pruebas de drogas son una parte de la mayoría de las nuevas oportunidades de trabajo. Los futuros contratados saben que pueden venir, y los empleados actuales deben ser conscientes de que las pruebas de drogas al azar son siempre una posibilidad. La mayoría de los empleadores utilizan un test de drogas estándar de cinco paneles que detecta las cinco drogas callejeras más comunes: marihuana, cocaína, opiáceos, anfetaminas (metanfetamina, speed, éxtasis) y fenciclidina. Si a un empleado le preocupa resultar «sucio», es posible que intente engañar la prueba. Hay varias maneras en las que la gente intenta hacer trampa en una prueba de drogas, la mayoría de las cuales simplemente no funcionan; pero hay una con la que un empleado podría salirse con la suya, y consiste en diluir su orina para que la muestra salga negativa (o limpia).
¿Qué causa una prueba de drogas diluida negativa?
Si un empleado proporciona orina para una prueba de drogas y la muestra sale diluida, significa que la persona bebió demasiada agua antes de la prueba y literalmente diluyó su orina. También podría significar que vertió físicamente agua en su muestra de orina antes de entregarla. Mientras que este último escenario confirma prácticamente que la persona trató de engañar su prueba de drogas, vale la pena señalar que en el caso del primer escenario, una muestra de orina podría salir diluida simplemente porque la persona bebe mucha agua en general, y su orina es probablemente así de diluida.
Por supuesto, hay una manera de medir la muestra para confirmar que es realmente diluida. Si la muestra tiene una creatinina de más de 5 mg/dL o menos de 20 g/dL, y una gravedad específica de menos de 1,0010 o mayor de 1,0200, se considera una muestra diluida. Las pruebas de creatinina y gravedad específica se realizan de forma rutinaria en las muestras de orina, por lo que los laboratorios saben que deben estar atentos a esto.
Estos números no significan mucho para la mayoría de la gente, pero es obvio que la orina diluida supone un obstáculo para los empleadores. ¿Por qué? Las pruebas de drogas diluidas son un problema porque hacen más difícil determinar si esa persona está consumiendo sustancias ilegales. Hay dos tipos de pruebas de drogas diluidas. Un diluido positivo siempre significa que ha dado positivo por una sustancia ilegal, independientemente de que esté diluido. A pesar de la cantidad de agua en la orina, la prueba sigue detectando algún tipo de droga ilegal.
Un diluido negativo, sin embargo, es una historia diferente, y podría significar una de dos cosas. Podría ser negativo porque realmente no hay sustancias ilegales en el sistema de la persona, o porque su orina estaba demasiado diluida para que la prueba detectara alguna. En otras palabras, esa persona engañó con éxito su prueba de drogas.
A menudo, cuando un empleador ve un resultado negativo de una prueba de drogas diluida, enviarán al empleado de vuelta para otra prueba. Como empleador, tenga en cuenta que una prueba de dilución negativa no debe considerarse motivo para rechazar a un solicitante o despedir a un empleado. La única conclusión real que puede sacar de una prueba negativa es que necesita realizar una segunda. Del mismo modo, un solicitante o empleado que proporciona una muestra diluida negativa no debe entrar en pánico por ser acusado de consumir drogas (a menos que, por supuesto, usted esté consumiendo drogas – en cuyo caso, siéntase libre de entrar en pánico).
¿Cuánta agua causa una prueba de drogas diluida?
La ciencia no ha nombrado un número específico – una cantidad precisa de agua a consumir – que terminará como una muestra diluida. Sin embargo, es bastante fácil para un empleado averiguar, simplemente basado en el color de su orina. El objetivo para ellos será conseguir que su orina sea lo más clara posible, lo que es una señal de que están muy hidratados y su orina está diluida. Piensa en el aspecto de tu orina cuando te despiertas por la mañana, después de haber pasado toda la noche sin agua: suele ser de color amarillo muy oscuro. Eso es porque está muy poco diluida. Si usted bebe incluso cerca de la cantidad de agua que su cuerpo necesita a lo largo del día, nunca tendrá el aspecto que tiene por la mañana.
Por lo tanto, para diluir la orina, debe ir en la dirección opuesta y beber una cantidad excesiva de agua en un corto período de tiempo, antes de proporcionar una muestra. La cantidad de agua que creará una muestra diluida probablemente varía de persona a persona. Puede ser medio galón para uno y un galón completo para otro; pero la regla general para cualquiera que intente diluir la orina es simple: no deje de beber hasta que su orina sea clara.
¿Cómo evitar la orina diluida?
Si usted es un empleador, mientras que usted puede enviar a alguien de nuevo para una segunda prueba si la primera sale negativa diluida, es obvio que no puede controlar lo que un solicitante o empleado hace en el día o las horas previas a su prueba de drogas. Si no están tratando intencionalmente de hacer trampa y quieren seguir siendo conscientes de proporcionar un espécimen adecuado, sin embargo, hay sin duda cosas que pueden hacer para evitar un resultado diluido de la prueba de drogas.
El consejo más obvio es no beber cantidades abundantes de agua. Antes de una prueba de drogas, usted realmente no necesita más de un vaso lleno. De hecho, lo más ideal es proporcionar su muestra a primera hora de la mañana, antes de que haya ido al baño por primera vez, para que utilice la orina que estuvo en su vejiga toda la noche. Pero si no puede aguantar tanto tiempo y esta opción no es factible, entonces debe intentar vaciar su vejiga un par de horas antes de proporcionar una muestra, teniendo cuidado de no beber demasiada agua en las horas previas a su prueba.
Además, debe evitar todos los diuréticos hasta que haya terminado de proporcionar una muestra de orina. Los diuréticos son cualquier sustancia que promueva la micción. No sólo vienen en forma de pastillas de venta libre. Otros diuréticos que tal vez no conozca son el té verde, el té negro, el perejil y el café, por lo que es posible que desee aplazar su carrera diaria por el Starbucks hasta más tarde en el día.
Es importante recordar que no es necesario estar totalmente deshidratado y morir de sed para evitar proporcionar orina diluida. Puedes seguir bebiendo agua. Apenas limítelo a sólo la cantidad que usted necesita permanecer hidratado bastante antes de su prueba.
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