Las siguientes recomendaciones pueden ayudarle a estructurar una dieta ceto para construir músculo. Determine su ingesta de calorías Para construir músculo de forma óptima, necesita comer constantemente más calorías de las que quema (17). El número de calorías que necesitas consumir al día para construir músculo depende de varios factores, como tu peso, altura, estilo…
Mes: octubre 2021
Peso cubano (CUP)
¿Qué es el peso cubano (CUP)? CUP es la abreviatura de moneda para el peso cubano, o «peso nacional» es una de las dos monedas oficiales utilizadas en Cuba. El peso cubano es la moneda nacional de Cuba y es la principal moneda utilizada por los nacionales cubanos, así como la moneda en la que…
Los mejores argumentos a favor y en contra de la prohibición del fracking
Durante el debate vicepresidencial, el vicepresidente Mike Pence acusó al ex vicepresidente Joe Biden y a la senadora californiana Kamala Harris de querer prohibir la fracturación hidráulica. «Joe Biden y Kamala Harris quieren subir los impuestos, enterrar nuestra economía con un Green New Deal de 2 billones de dólares», dijo Pence. «Quieren abolir los combustibles…
7 nuevos trucos para desterrar definitivamente sus antojos nocturnos
Resumen Si sus antojos nocturnos le hacen parecerse a un mapache rabioso hurgando en un contenedor de basura, no está solo. «La noche es, con mucho, el momento más común para tener antojos o sentirse más hambriento», dice el doctor Scott Isaacs, endocrinólogo de la Universidad de Emory y autor de ¡Vence al exceso de…
Masa molar de K(BrO2)
Calcular la masa molar (peso molar) Para calcular la masa molar de un compuesto químico introduzca su fórmula y pulse ‘Calcular’. En la fórmula química puede utilizar: Cualquier elemento químico. Escriba la primera letra del símbolo químico en mayúsculas y utilice las minúsculas para el resto de las letras: Ca, Fe, Mg, Mn, S, O,…
Consiga triturar con esta dieta de preconcurso de culturismo
Aunque esta dieta extrema no se adaptará a la mayoría de la gente, para el culturista de competición que busca perder prácticamente toda la grasa corporal perceptible del cuerpo, estos consejos le ayudarán definitivamente. Una dieta de culturismo previa al concurso es, de lejos, la dieta más dura que se pueda imaginar. El objetivo principal…
JCI -Píldoras de felicidad en América: De Miltown a Prozac
David Herzberg. The Johns Hopkins University Press. Baltimore, Maryland, USA. 2008. 296 pp. 45,00 dólares ISBN: 978-0-8018-9030-7 (tapa dura). Las «píldoras de la felicidad» -en particular los ansiolíticos Miltown y Valium y el antidepresivo Prozac- han sido «productos» de éxito espectacular en las últimas 5 décadas, en gran medida porque tienen un uso generalizado fuera…
Centro para la Salud de la Mujer Joven
Hechos clave Además del control de la natalidad, existen muchos beneficios médicos de las píldoras anticonceptivas (ACO) (también llamadas anticonceptivos orales (ACO), la píldora o píldoras hormonales). Antes de comenzar a tomar píldoras anticonceptivas, hable con su proveedor de atención médica sobre los efectos secundarios, los riesgos y los beneficios de la píldora. Las píldoras…
¿Cuál es el valor neto de Kevin Garnett?
Kevin Garnett tuvo una impresionante carrera en la NBA y terminó como uno de los mejores hombres grandes de la historia de la liga. A lo largo de su carrera, ganó una buena cantidad de dinero. Recientemente, se ha hablado de que Garnett ha expresado su interés en comprar los Minnesota Timberwolves. Garnett ciertamente ha…
Dustin Johnson Altura, Peso, Edad, Estadísticas corporales
Información rápida de Dustin Johnson Altura 6 pies y 4 pulgadas Peso 86 kg Fecha de nacimiento 22 de junio, 1984 Signo del zodiaco Cáncer Novia Paulina Gretzky Dustin Johnson es un golfista profesional estadounidense que ha ejercido su oficio principalmente en el Tour de la PGA (Asociación de Golfistas Profesionales). Ha ganado grandes campeonatos,…