Por Autumn Sprabary; revisado por Gary Heiting, OD
En realidad nunca hay un «buen» momento para tener los párpados hinchados. Ya sea por alergias, una infección o una lesión en la cara, la hinchazón de los párpados puede alterar drásticamente el aspecto de una persona.
Si necesita un tratamiento rápido para los ojos hinchados, está en el lugar adecuado. Siga leyendo para aprender a tratar un ojo hinchado utilizando algunos consejos rápidos y sencillos.
Vaya a un oftalmólogo
Si realmente quiere la forma más rápida de curar un párpado hinchado, lo mejor es saltarse el diagnóstico en línea e ir directamente a un profesional. Un oftalmólogo podrá evaluar rápidamente su estado, determinar la causa de sus párpados hinchados y prescribir un tratamiento eficaz.
Si su párpado hinchado se debe a una lesión ocular, buscar atención médica es especialmente crítico para asegurarse de que no se ha producido ningún daño en el propio ojo.
Desde la pandemia de coronavirus, cada vez más oftalmólogos ofrecen exámenes oculares en línea para que los pacientes puedan abordar las emergencias oculares desde la seguridad y la comodidad de sus hogares. Aunque las visitas virtuales no sustituyen a un examen oftalmológico real, y su oftalmólogo puede seguir requiriendo una visita en la consulta para ver mejor su estado, puede ser una opción viable cuando el tiempo es esencial.
Tome un antihistamínico
La aparición repentina de párpados hinchados puede deberse a una reacción alérgica. Tanto si se trata de un alérgeno transportado por el aire, como el polen, como de un alérgeno aplicado, como el maquillaje de los ojos, los ojos pueden hincharse cuando se desencadena la histamina.
Tomar un antihistamínico oral o aplicar gotas oculares antihistamínicas debería reducir la hinchazón de los párpados si la culpa es de las alergias.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que es posible que las reacciones alérgicas sean causadas por ciertos colirios o ingredientes específicos de algunos antihistamínicos, incluido el Benadryl (difenhidramina). Si tiene una alergia conocida a algún antihistamínico específico, o sus párpados se hinchan después de usar gotas para los ojos, NO siga usándolas.
Aunque un antihistamínico puede ser una solución rápida para sus párpados hinchados, si la hinchazón no desaparece a las pocas horas de tomarlo, es mejor que se ponga en contacto con su oftalmólogo.
Quítese las lentes de contacto
Cuando tiene un párpado hinchado -o cualquier irritación ocular, en realidad- lo último que necesita su ojo es una lente de contacto en la mezcla. Por no hablar de que si su párpado se hincha debido a un irritante o alérgeno, las lentes de contacto pueden atrapar ese irritante contra su ojo, empeorando la reacción.
Es importante quitarse las lentes de contacto y limpiarlas a fondo con una solución recomendada por su oftalmólogo. Si usa lentes desechables diarias, tire las lentes de contacto del día a la basura y opte por sus gafas.
Aplique una compresa fría
Utilizar una bolsa de hielo o un paño frío en el ojo afectado puede ayudar a reducir la hinchazón del párpado. El frío hace que los vasos sanguíneos se estrechen, lo que limita la cantidad de sangre y líquido que llega a la zona.
Aunque la aplicación de elementos fríos sobre un párpado hinchado puede mejorar su estado, no se debe utilizar todo lo que hay en el congelador.
Recuerde que este elemento se va a colocar sobre el ojo, por lo que no debe estar tan frío ni ser tan pesado como para causar molestias adicionales.
Si tiene una bolsa de hielo rellena de gel, es importante asegurarse de que no hay fugas en la bolsa, ya que el gel puede contener productos químicos peligrosos para los ojos. Del mismo modo, utilizar carne congelada o cruda para colocarla sobre un ojo hinchado o morado es una mala idea. La carne puede provocar una infección bacteriana en el ojo, lo que sólo empeorará la situación.
La mejor opción para una compresa fría es una bolsa de sándwich a prueba de fugas llena de hielo, pero una bolsa de guisantes o maíz congelados también funcionará. Independientemente de lo que utilice, debe envolverla en una toalla limpia antes de colocarla en el párpado para evitar la congelación localizada en la piel sensible del párpado y alrededor del ojo.
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Duerme con la cabeza elevada
Las investigaciones han demostrado que los malos hábitos de sueño pueden provocar un envejecimiento prematuro. Esto se aplica no sólo a cuánto se duerme, sino también a lo bien que se duerme.
Acostarse sobre la espalda con la cabeza plana permite que los líquidos se depositen en la cara mientras se duerme. Esto hace que muchos tengan la cara hinchada o los ojos hinchados cuando se despiertan a la mañana siguiente.
Una solución es añadir una almohada adicional debajo de la cabeza antes de ir a dormir. Mantener la cabeza elevada por encima del corazón permitirá que cualquier líquido drene hacia el resto del cuerpo y promoverá un flujo sanguíneo adecuado mientras descansa.
Aunque estos consejos pueden aliviar temporalmente sus síntomas, siempre es mejor acudir a un oftalmólogo para que le haga un diagnóstico oficial y le ofrezca un tratamiento para los párpados hinchados, sobre todo si la hinchazón no disminuye después de aplicar cualquiera de las sugerencias mencionadas anteriormente.
Como se ha mencionado anteriormente, si desarrolla ojos hinchados después de una lesión en la cabeza o en los ojos, debe buscar atención médica inmediatamente para garantizar la seguridad de sus ojos, su visión y su bienestar general.
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Página actualizada en enero de 2021