10 návyků duševně silných žen

Žijeme ve světě, kde jsme neustále bombardováni obrázky a zprávami o tom, jak náš život není dost dobrý.

Ať se podíváte kamkoli na internetu, všude je někdo, kdo má víc než vy, dělá víc než vy a tvoří víc než vy.

Není divu, že se tolik lidí snaží jen tak tak projít životem: pravidelně se vystavujeme těmto zdánlivě pozitivním zprávám a neuvědomujeme si, že jsou ve skutečnosti zcela negativní.

Co tedy odlišuje duševně silné ženy od těch, které trpí důsledky toho, že nechávají tato poselství pronikat do svého života?“

Domnívám se, že duševní síla spočívá v těchto návycích:

1) Silné ženy se nesrovnávají s ostatními.

Silná žena nepotřebuje vědět, co dělají ostatní, aby se cítila dobře. Nepotřebuje vidět, jak ostatní bojují, aby měla pocit, že vyhrává. A co je důležitější, věřím, že je ráda za ostatní, kteří dosáhnou toho, co chtějí, protože to znamená, že i ona je schopna dosáhnout toho, co v životě chce.

2) Silná žena nedovolí, aby jí pochybnosti o sobě stály v cestě za jejími sny.

I psychicky silná žena má pochybnosti o životě, ale to neznamená, že se těmito pochybnostmi nechá zastavit. Duševně silné ženy se dokáží zvednout a jít dál beze strachu, že zklamou samy sebe. Jiné, které si nechají vplížit pochybnosti, často podléhají myšlenkám, že nejsou dost dobré.

3) Silné ženy se nevyhýbají těžkým věcem.

Dělání těžkých věcí vás činí statečnějšími, silnějšími a úspěšnějšími. Jsem přesvědčena, že psychicky silné ženy se dokáží zvednout a udělat věci, které potřebují, aby se posunuly vpřed. Není to vždycky snadné, ale vždycky to stojí za to.

4) Silné ženy si nevyčítají, když se jim něco nedaří.

Myslím si, že jedním z klíčových rysů duševně silné ženy je, že se neshazuje, když věci nejdou podle plánu. Nenechá se vyvést z míry malým uklouznutím. Je schopná se zvednout a smysluplně pokračovat, i když jde do tuhého.

(Chcete-li se dozvědět více o tom, jak se posunout vpřed tváří v tvář neúspěchům, přečtěte si e-knihu Hack Spirit o umění odolnosti zde)

5) Silné ženy nenechají svůj mozek nad věcmi příliš přemýšlet.

Ženy jsou známé tím, že nad věcmi příliš přemýšlejí, a v mnoha případech je to dobře. Když jde o to, abyste v životě dosáhli toho, co chcete, a byli úspěšní, psychicky silné ženy nenechávají svůj mozek vyhrát bitvu. Je snadné dostat se na vedlejší kolej, ale duševně silné ženy dokáží udržet směr.

6) Silné ženy neshazují ostatní, aby se cítily lépe.

Některé ženy snižují ostatní, aby se cítily lépe, ale není to jediný způsob. Věřím, že psychicky silná žena pracuje na tom, aby ostatní pozvedla, protože ví, že když se ostatní cítí dobře, vyhrávají všichni. Stahovat ostatní dolů, aby se sama cítila lépe, je pro slabé.“

7) Silné ženy se nestarají o to, co dělají ostatní.

Srovnávání zabíjí sny. Nenechte si namluvit, že musíte věnovat pozornost tomu, co dělají ostatní. Nemusíte. Mentálně silná žena nevěnuje pozornost tomu, co dělá její konkurence. V pohodě se postaví na vlastní nohy, ať se děje, co se děje.

8) Silné ženy se nezaměřují na dokonalost.

Dokonalost ženy brzdí, a přestože společnost na ženy vyvíjí velký tlak, aby byly dokonalé, duševně silná žena to ví lépe. Když má dostatek času, všechno se vyřeší. A pokud ne, tak to tak vůbec nemělo být.

9) Silné ženy si nemyslí, že být zranitelný je známkou slabosti.

Možná si myslíte, že silné ženy nedávají najevo emoce, ale opak je pravdou. Být zranitelný je známkou síly, nikoli slabosti. Duševně silné ženy znají své myšlenky a emoce a dokáží je procítit, aby se z nich něco naučily. Stojí za to se někdy cítit na dně, abyste mohli zažít vrchol, když dojde k průlomu.

10) Silné ženy se nebojí vyjádřit, co cítí.

Těmto ženám trvá, než si vytvoří názor, ale jakmile ho vytvoří, nebojí se za ním stát.

Nebojí se postavit za to, čemu věří, zvlášť když vědí, že je to správné.

Nespravedlnost a špatné chování je prostě irituje, takže pokud se k ostatním lidem chováte neuctivě, okřiknou vás a udělají z vás hlupáka.

Muži milují silné ženy. To je fakt. V nové elektronické knize Hack Spirit: Proč muži milují silné ženy: A Woman’s Guide to Holding Her Own in a Relationship (Průvodce ženy, jak si ve vztahu udržet svou pozici) vám dáme možnost udržet si svou pozici v jakémkoli vztahu. Tato elektronická kniha plná poznatků z moderní psychologie a praktických tipů je vaším základním zdrojem informací, jak se stát silnější ženou, zvýšit svou přitažlivost pro muže a rozvíjet lepší vztahy. Podívejte se na ni zde.

.