Výzkum spojil antioxidační vlastnosti kvercetinu s různými potenciálními zdravotními přínosy. Tady jsou některé z jeho hlavních vědecky podložených přínosů. Může snižovat zánět Volné radikály mohou způsobit více než jen poškození buněk. Výzkumy ukazují, že vysoké hladiny volných radikálů mohou pomáhat aktivovat geny, které podporují záněty. Vysoká hladina volných radikálů tak může vést ke zvýšené zánětlivé…
Měsíc: Říjen 2021
Překonání deprese: Jak psychologové pomáhají při depresivních poruchách
Každý člověk občas zažívá smutek. Deprese je však něco víc. Deprese je extrémní smutek nebo zoufalství, které trvá déle než několik dní. Zasahuje do aktivit každodenního života a může dokonce způsobovat fyzickou bolest. Naštěstí je deprese velmi dobře léčitelná. Deprese, známá také jako velká depresivní porucha nebo klinická deprese, je jednou z nejčastějších duševních poruch…
Jak metabolismus skutečně funguje
Metabolismus je proces. Je to způsob, jakým naše buňky mění snědenou potravu na energii, kterou potřebujeme k dýchání, pohybu, myšlení a ke všem činnostem. Udržuje nás, stejně jako vše živé, při životě. Místo toho, abychom byli za metabolismus vděční, máme však tendenci ho obviňovat. Nepochybně jste už někoho slyšeli říct (nebo jste to dokonce řekli…
Zdravotnictví je pro obě strany v roce 2020 příležitostí i přítěží
Jednou z ústředních politických debat prezidentského klání v roce 2020 bude zdravotnictví. Demokratičtí kandidáti a prezident Donald Trump mají pevné, avšak rozdílné postoje k množství konkrétních otázek týkajících se přístupu jednotlivců ke zdravotní péči. Nicméně navzdory tomu, že každá ze stran má možnost využít tuto problematiku ve svůj prospěch, obě strany utíkají od populárních postojů…
Představte si to:
(Vezměte prosím na vědomí, že v závislosti na zařízení a operačním systému, který používáte k zobrazení tohoto článku, se vám nemusí zobrazit všechny emoji. Doufáme, že ano!) Emoji existují již více než 20 let, od jejich prvního vynálezu pro použití v japonských mobilních telefonech. Nyní jsou známé po celém světě a stále prozrazují své kořeny…
Měsíční horoskop podle měsíčního znamení
Obecně:Tento měsíc by mohl být pro lidi narozené ve znamení Ryb téměř ideální. Věci se mohou vyvíjet podle očekávání, a dokonce se vám může dařit téměř vše, co nyní děláte. Mnozí z vás si mohou užívat materialistického života ve všech ohledech, zatímco síla vaší komunikace vám může pomoci vyřešit problémy s jistotou. Snažte se přednostně…
Město Eureka Springs –
Rok 1879 je rokem vzniku města Eureka Springs. Tato izolovaná oblast na severozápadě Arkansasu v pohoří Ozark, ležící osm mil od jižní hranice státu Missouri u potoka Leatherwood Creek, který je ramenem řeky White River, se stala jedním z nejoblíbenějších zdravotnických center ve Spojených státech. Návštěvníky sem lákalo množství pramenů minerální vody, o nichž se…
Jak si jako podnikatel najít mentora (a 6 míst, kde ho hledat)
Úspěšní podnikatelé ani profesionálové v jakémkoli oboru se nestávají přes noc. Trvá jim roky úsilí, pokusů a omylů, než nashromáždí všechny zkušenosti a znalosti, které je dostaly tam, kde jsou dnes. V určitém okamžiku se ocitli na stejném místě jako každý, kdo teprve začíná: nebyli si jisti, jak se vypořádat s překážkami, které před nimi…
Nejvýživnější ovoce a zelenina
Ztráta tuku a nabírání svalové hmoty často znamená, že jídlo, které jíte, je založeno na tom, jaký poměr makroživin je pro váš cíl nejlepší. Protože se tolik soustředíme na to, kolik sacharidů, tuků a bílkovin v každém jídle přijímáme, často zapomínáme, že nezbytnou součástí zdravého těla a skvělé postavy jsou také mikroživiny. Mikroživiny jsou základní…
Zákon Virginie
A. Osoba je vinna z výtržnictví, jestliže s úmyslem způsobit veřejnosti nepříjemnosti, obtěžování nebo poplach nebo z nedbalosti vyvolat takové nebezpečí: 1. se na jakékoli ulici, silnici nebo veřejné budově, ve veřejném dopravním prostředku nebo na něm nebo na veřejném místě dopustí jednání, které má přímou tendenci vyvolat násilné jednání ze strany osoby nebo osob,…