Snad jste už slyšeli, jak důležitý je opalovací krém pro celkové zdraví a vzhled vaší pokožky. Každodenní používání opalovacího krému je důležitou součástí rutinní péče o pleť a bez něj vystavujete citlivou pokožku obličeje zbytečnému poškození slunečním zářením . Poradili jsme se s naší kolegyní Michelle Freese, která pracuje pro Kate Somerville Skin Experts již 8 let jako kosmetička na naší klinice Melrose Place, abychom zjistili její názor na pět hlavních výhod používání opalovacího krému:
Udržuje rovnoměrný vzhled pleti
Používání opalovacího krému na obličeji pomáhá udržovat rovnoměrný vzhled pleti. Poškození sluncem je jednou z mnoha příčin nerovnoměrného tónu pleti a každodenní používání opalovacího krému pomáhá těmto následkům předcházet.
Ochrana před sluncem
Jednou z nejzřejmějších a nejvýznamnějších výhod opalovacího krému je, že chrání vaši pleť před širokým spektrem škodlivého UV záření. Opalovací krém skutečně minimalizuje pronikání UV paprsků do pokožky a vyvolávání různých kožních onemocnění. I nejmírnější spálení může mít škodlivé účinky, proto je důležité pokožku chránit.
Pomáhá chránit před viditelnými příznaky předčasného stárnutí
Všichni chceme mít mladistvou, zářivou a zdravě vypadající pokožku. Nadměrné vystavování slunečnímu záření však může zvýšit výskyt jemných linek a vrásek . Jinými slovy, používání opalovacích krémů může pomoci chránit před škodlivými účinky předčasného stárnutí neboli stárnutí pokožky.
Snižuje riziko vzniku rakoviny
Opalovací krémy jsou naštěstí velmi účinné při snižování rizika vzniku různých druhů rakoviny kůže, zejména melanomu . Je známo, že tento typ rakoviny kůže je velmi agresivní a může ohrozit život mnoha žen, zejména ve věku kolem 20 let. Opalovací krém je však nutné používat denně, aby se projevila kumulativní ochrana v průběhu dnů a měsíců.
Celkově zdravá pokožka
Michelle svým klientům zdůrazňuje, že „pokožka je celkově zdravější, když používáte opalovací krém“. Základní proteiny v pokožce, jako je keratin, jsou při použití opalovacího krému chráněny. Tyto bílkoviny jsou především zodpovědné za to, že pokožka zůstává hladká a zdravá jak vzhledově, tak funkčně.
Výběr výrobku
Většina klientů se děsí myšlenek na každodenní používání opalovacího krému. Mnozí se obávají, že jim opalovací krémy způsobí vyrážku, jejich pokožka se bude zdát mastná, a co je nejhorší, budou celý den cítit po opalovacím krému! Naštěstí přípravky pro péči o pleť urazily dlouhou cestu a vy nebudete muset každý den nanášet oldschoolový slizký opalovací krém, abyste dosáhli skvělých výhod každodenního používání opalovacího krému. Typ výrobku, který budete používat, bude záviset na délce doby, kterou plánujete strávit na slunci, a na aktivitách, které budete vykonávat, ale pro naše účely se zaměříme na opalovací přípravky, které jsou nejvhodnější pro každodenní použití, nikoliv pro den na pláži.
Naneštěstí pro většinu z nás běžný den nezahrnuje delší pobyt na slunci. To znamená, že vaše každodenní ochrana před sluncem pravděpodobně nemusí být vyšší než 35 až 50 SPF, i když budete chtít najít krém se širokým spektrem ochrany, abyste byli chráněni před všemi škodlivými slunečními paprsky – nebudeme zabíhat do podrobností, ale existuje několik různých typů. Kromě toho budete chtít při výběru výrobku zohlednit také svůj typ pleti. Alergické nebo aknózní pleti prospějí výrobky bez parfemace a konzervačních látek, zatímco ti, kteří mají suchou pleť, budou chtít vyhledat denní hydratační přípravky s přidanou ochranou proti slunečnímu záření.
Jde o to, najít ty správné opalovací přípravky pro vás, vaši pleť a vaši rutinu. Ve společnosti Kate Somerville bereme ochranu před sluncem vážně. Proto jsme vyvinuli UncompliKated SPF, jemnou mlhu na obličej se širokým spektrem slunečního záření SPF 50, která slouží zároveň jako fixační sprej na make-up, který snižuje lesk a zajišťuje matný vzhled vašeho obličeje. Světlo rozptylující silikonový pudr zjemňuje vzhled linek a vrásek, zatímco SPF působí jako ochrana proti škodlivým účinkům slunečního UV záření.
Každodenní používání opalovacího krému se může zdát jako zbytečný krok, který byste měli přidat do své péče o pleť, zejména pokud právě jedete z auta do kanceláře a zpět, ale je to zásadní pro zachování zdraví vaší pleti.