Překážky jsou překážky, které vám brání v dosažení vašich cílů. Jsou to omezující faktory, které vám brání v dosažení vašich vytoužených snů, a abyste se v životě posunuli dál, musíte tyto překážky překonat.
Nestačí si jen stanovit cíle, musíte své cíle i realizovat. Právě v okamžiku realizace se život stává nesnesitelným, protože se dostaví nečekané nezdary a překážky.
Není slabé slovo, když řekneme, že každý úspěch s sebou nese výzvy. Tyto výzvy často přicházejí jako problémy, které musíte vyřešit. Pokud je dokážete vyřešit, můžete pak mít jistotu, že dosáhnete svých cílů.
7 důvodů, proč jsou překážky důležité
Proč je tedy důležité překonávat překážky? Můžete projít životem, aniž byste se setkali s nějakým omezením?
Tady je 7 důvodů, proč jsou překážky v životě důležité.
1. Překážky odhalují vaši skutečnou identitu
Některé životní výzvy vás roztrhají na kusy. Když k tomu dojde, poznáte, kdo skutečně jste. Někdy neznáte své plné schopnosti a sklony. Překážky existují proto, aby vás prověřily a protáhly za hranice možností.
Skutečnost je taková, že jakmile se odhalí vaše omezení a sklony, můžete začít podnikat kroky, jak se s nimi vypořádat, abyste v životě zvítězili. Budete nuceni tyto překážky překonávat, což vám pomůže odhalit vaše pravé já.
2. Překážky řídí vaše jednání
Kdosi kdysi řekl, že můžete chodit po vodě, stačí jen vědět, kde jsou umístěny kameny. Překážky na vaší cestě vytvářejí nový způsob, jak se dostat na další úroveň nebo do další fáze.
Příklad pokud někdo neustále zraňuje vaše city, situace vám umožňuje procvičovat umění odpouštět. Každý problém má své řešení. Stačí jen změnit úhel pohledu, abyste odhalili lekce, které vás problémy mají naučit.
Není divu, že Benjamin Franklin jednou potvrdil, že:
Věci, které bolí, poučují.
Jakmile obdržíte instrukce, učte se a dělejte pokroky ve směru svých cílů.
3. Překážky vás činí odolnějšími
Nikdo nepřichází s přirozenou schopností odolávat výzvám; svou odolnost musíte rozvíjet v průběhu života. A nikdy si nemyslete, že vám všechno přijde na zlatém podnose. To se stane až v hrobě
Pokud jsi tady, budeš muset překonávat překážky a překonávat obtíže. Podstatou překážek je zocelit tě, abys byl odvážný. Nejlepší by bylo, kdybyste se odvážili změnit okolnosti – zlepšit sebe i svět.
A pokud zjistíte, že ztrácíte odvahu, překážky vás mohou ještě více zocelit, abyste se mohli posunout do další fáze.
4. Překážky vám umožní soustředit se na to, na čem záleží
V životě se nepočítá všechno, proto se musíte zaměřit na své cíle a plnit své životní poslání. Jakmile máte jasno ve svých cílech a úkolech, každá překážka, která se vám postaví do cesty, vypadá menší a zvládnutelná.
Pokud vám však chybí záchytné body a směr, tato nejistota zvětšuje každé omezení a dělá z vašeho snažení obrovskou horu, kterou musíte zdolat.
Pointa je v tom, že musíte mít jasno ve svých cílech a soustředit se jako laser, abyste mohli překonat těch několik hor, které si zaslouží vaši pozornost.
5. Překážky uvolňují vaši kreativitu
Nevíte, jak daleko můžete běžet, dokud v džungli nepotkáte lva. V tom je krása života!
Bez překážek se možná nedostanete na neprobádané území. Je třeba vytrvat a odolávat, aby ses naučil tam, kde jiní selhali, protože byli netrpěliví. Překážky dokáží protáhnout vaše tvůrčí svaly, takže můžete jít za hranice možností.
6. Překážky vám pomohou najít smysl života
Vaše vnímání života určuje váš výsledek. Možná byste si měli vzít příklad ze zkušeností prezidenta Abrahama Lincolna. Přestože po celou dobu bojoval s depresemi, vedl Spojené státy jedním z nejnáročnějších období v historii:
Lincoln objevil umění najít smysl navzdory svému vnitřnímu neklidu tím, že své úsilí nasměroval navenek tím, že sjednotil celý národ. Naučil se umění vytrvalosti. Vyjádřil tento postoj a vyvodil smysl ze svých překážek.
Objevil smysl a našel útěchu ve významnější věci, která byla vyšší než jeho překážky.
7. Překážky vám mohou pomoci objevit smysl mimo vaše vnitřní potíže
Stejně jako Lincoln můžete najít svůj smysl, když se přestanete zahledět do svých potíží a začnete hledat, jak můžete udělat druhé šťastnými. Můžete se povznést nad své překážky tím, že pozvednete druhé.
Tato strategie je jedním z nejlepších přístupů k řešení deprese. Je to způsob, jak vyhladovět své problémy, abyste se mohli soustředit na utrpení druhých.
Tady je další výhoda!
Soustředění se navenek vám umožní zlepšit se uvnitř.
7 způsobů, jak překonat překážky v životě
Teď, když víte, jaký význam mají překážky, vám přinášíme 7 způsobů, jak je můžete proměnit v odrazové můstky.
1. Jak překonat překážky? Zjistěte, co vás omezuje
Posaďte se a zhodnoťte své omezující faktory. Jaké překážky stojí mezi vámi a vašimi cíli?
Zjistěte, proč se vám nedaří splnit termín. Vyvarujte se prohlubování seznamu stížností, protože nakonec vyústí ve výmluvy.
Pokud jste například řekli:“ Nemám dostatek času,“ zamyslete se nad tím, čemu věnujete svůj čas a energii. Vašimi omezujícími faktory mohou být prokrastinace, samolibost nebo vnější události. Pokud jste řekli: „Nemám dostatek finančních prostředků,“ většinou to souvisí s prioritami.
Vaším bezprostředním problémem může být nedostatek motivace nebo času, případně se musíte zavázat k tomu, že se naučíte, jak získat další příjem a snížit své výdaje.
2. Projděte si časovou osu překážky
Jak dlouho se s problémem potýkáte? Jaký postoj nebo zvyk vám brání v překonání překážky? Zjištění odpovědí na tyto otázky vám umožní provést správné změny.
Pokud jste například změnili zaměstnání, může být na nové práci nebo pracovišti něco, co pro vás představuje výzvu. Může to být skutečnost, že se musíte vyrovnat s novým prostředím.
Přemýšlejte o různých překážkách, kterým jste v životě čelili. Ať už se přes ně propracujete, nebo ne, vezměte si příklad ze svých zkušeností a použijte získané poznatky při zvládání nových výzev.
3. Určete, co je nad vaše síly
Některé výzvy jsou nad vaše síly. Jsou tak skličující, že nemáte tušení, jak je překonat. Možná se dokonce bojíte nebo jste slabí až na kost.
To by neměl být konec světa. Stačí se zhluboka nadechnout a vyjmenovat ty věci, které můžete ovlivnit, například:
- Vaše zvyky
- To, kolik energie vynakládáte
- Vaše rozhodnutí, když se vám nabídne příležitost
- Vaše životospráva – cvičení, strava a odpočinek, které ovlivňují vaši náladu a osobní rozpoložení
Soustřeďte se na to, co můžete ovlivnit. Začněte tím, že si vypěstujete všechny dobré návyky, které chcete v životě mít.
4. Rozdělte si své cíle
Obrovský krok není o tom, že jedním skokem vystoupáte na vrchol nejvyšší hory; je to o odvaze jít za svými cíli navzdory odporu. Je rozumné rozdělit si cíle na kousky a vypracovat si kontrolní seznam, abyste zjistili překážky, které vám brání v realizaci prvního políčka.
Pokud například toužíte stát se nejlepším copywriterem na světě, jednou z hrozících překážek je zapsat se a absolvovat online kurz. Vaším novým cílem tedy může být přihlásit se do online kurzu copywritingu. Tuto překážku můžete překonat tak, že si právě teď otevřete prohlížeč Google.
5. Překážku můžete překonat tak, že si právě teď otevřete prohlížeč Google. Udržujte si aktivní plán
Vždy pracujte se seznamem úkolů. Začněte den tím, co musíte udělat, abyste dosáhli svého cíle. Uvědomte si, že se vyskytnou překážky a rozptýlení. Poučení z toho, že čelíte překážkám, vám pomůže upravit plán při hledání nejlepší strategie k dosažení vašich cílů.
6. Zlepšete své schopnosti řešit problémy
Pokud máte tendenci rozhodovat se na základě instinktů, můžete se pokusit být více analytičtí.
Nabízíme vám několik strategií, které si můžete osvojit při rozhodování:
Nejhorší scénář: Pokud se přihlásím do kurzu copywritingu a neuspěji, kde bych skončil? Navrhněte si záložní plán pro tuto eventualitu.
Analýza nákladů a přínosů: Co bych získal/a, kdybych absolvoval/a kurz copywritingu. Zhodnoťte, zda přínosy stojí za oběti.
7. Sledujte své pokroky
Při plnění svých cílů si veďte deník úspěchů a problémů. Stanovte si milníky a po jejich splnění se odměňte. Existují čtyři kroky, kterými můžete sledovat svůj pokrok.
Závěrečné myšlenky
Překážky dávají životu smysl. Dokud budete na světě, budete čelit výzvám. Je na vás, abyste změnili perspektivu a vypořádali se s překážkami se správným smýšlením. Buď se stanou vašimi odrazovými můstky, nebo kameny úrazu.
Rozhodněte se žít svůj život podle plánu a použijte tipy, o které jsem se podělil výše, abyste překonali jakoukoli překážku, které čelíte. Zůstaňte v bezpečí a buďte silní!
Další tipy, jak překonávat překážky
- 8 věcí, které dělat, když to chcete vzdát
- 6 životních výzev, které musíte překonat, abyste se stali lepším člověkem
- 13 věcí, které můžete udělat, abyste si vybudovali emoční odolnost
Featured photo credit: Mike Throm via unsplash.com