Aplikace Sleep as Android

Sleep as Android	Od Urbandroid Team
	Funkce Sledování spánku Budík . Grafy pro vytvoření záznamu spánku Záznam chrápání Získat aplikaci z
Klinický přehled	Verze zdarma: Placená verze: Přečtěte si klinickou recenzi této aplikace.
Ocenění uživatelů	(0 recenzí) Používali jste tuto aplikaci? Řekněte nám, co si o ní myslíte Ohodnoťte tuto aplikaci
Cena	Základní (2 týdny zkušební verze zdarma): placený upgrade Zjistěte více o poplatcích za aplikaci

Co aplikace umí?

Po dobu dvoutýdenní zkušební verze mají uživatelé přístup ke všem funkcím, včetně záznamníku chrápání a podpory spánku. Tato aplikace využívá technologii chytrého budíku, který zajišťuje, aby byl uživatel vzhůru a nevstával z postele. Pro vypnutí budíku musí uživatel naskenovat QR kód umístěný v koupelně nebo silně zatřást telefonem. Aplikace se také může synchronizovat s komerčně dostupnými chytrými hodinkami a sledovat spánek pomocí zabudovaného pohybového senzoru nebo akcelerometru hodinek a funkce proti chrápání, která hodinky rozvibruje, když zjistí chrápání. Vylepšená verze aplikace Sleep as Android Unlock, která je rovněž funkční, poskytuje uživatelům neomezený přístup k funkcím aplikace i po uplynutí dvoutýdenní zkušební doby. Podrobnější popis aplikace naleznete na Google Play nebo na webových stránkách aplikace a podrobnou recenzi naleznete v části Recenze.

Úplný popis aplikace naleznete na Google Play (Android) nebo na webových stránkách aplikace.

PROS

CONS

✔ Systém používaný ke sledování spánku se nazývá aktigrafie, která je ve srovnání s polysomnografií obvykle středně přesná. ✔ Záznam chrápání; integrovaný budík; upozornění před spaním ✔ Přírodní zvuky pro navození spánku. ✔ Synchronizace dat do cloudu. ✔ Propojení s mnoha dalšími zařízeními, jako jsou světla Phillips HUE, nositelná zařízení, oxymetrie pro předběžný screening spánkové apnoe (nehodnoceno, poměrně drahé, 119 USD + poštovné), bezkontaktní zařízení pro monitorování spánku s názvem „sleep phaser“ (nehodnoceno, 89 USD + poštovné) a „maska na spaní“ (nehodnoceno 69 USD + poštovné).

✘ Nepodařilo se mi najít žádný důkaz o tom, že by aplikace byla ověřena ve výzkumu, pokud jde o její přesnost ve srovnání se zlatým standardem polysomnografie. ✘ Aktigrafie je méně přesná u osob s velmi špatným spánkem, neklidnýma nohama a u osob, které mají minimální aktivitu v době bdění. ✘ Musíte mít telefon na posteli nebo nosit zařízení, které se synchronizuje s aplikací. ✘ Může zjistit vícenásobné probuzení, kterého jste si nebyli vědomi, což může způsobit úzkost.

Soukromí a bezpečnost

Aplikace shromažďuje informace týkající se vašeho spánkového režimu. Používáním služby Sleep Cloud aplikace uživatelé souhlasí se sdílením svých údajů o spánku za účelem analýzy a výzkumu. Aplikace má na svých webových stránkách oddíl Oprávnění a podmínky služby, ve kterém se uvádí, že vývojáři si vyhrazují právo používat vaše anonymizované údaje, které nelze identifikovat, jakýmkoli způsobem, včetně práva provádět různé analýzy dat, a to i prostřednictvím jakékoli pověřené třetí strany. Přečtěte si další informace o tom, co můžete udělat pro zlepšení své bezpečnosti a zabezpečení při používání aplikací.

Detaily recenze

Datum recenze: Duben 2018
Platforma, která byla recenzována: Android
Verze: 20180316
Velikost: 14,92 MB
Aktualizováno dne:

Vývojář aplikace

Pokud jste vývojář a chcete poskytnout aktualizované informace o této aplikaci, napište prosím správci knihovny aplikací na adresu [email protected].

Dozvědět se více

Recenze praktických aplikací: Aplikace pro léčbu nespavosti

Koffel E, Kuhn E, Petsoulis N, et al. A randomized controlled pilot study of CBT-I Coach: Proveditelnost, přijatelnost a potenciální dopad aplikace pro mobilní telefony pro pacienty v kognitivně behaviorální terapii nespavosti. Health Informatics J. 2016 Jun 27.

Kuhn E, Weiss BJ, Taylor KL, et al. CBT-I Coach: A Description and Clinician Perceptions of a Mobile App for Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia. J Clin Sleep Med. 2016 Apr 15;12(4):597-606.

Ko PR, Kientz JA, Choe EK, et al. Consumer Sleep Technologies: A Review of the Landscape. J Clin Sleep Med. 2015 Dec 15;11(12):1455-61.

Upozornění: Knihovna aplikací Health Navigator je bezplatná spotřebitelská služba, která vám pomůže rozhodnout, zda by pro vás byla zdravotní aplikace vhodná. Náš proces hodnocení je nezávislý. Nemáme žádný vztah s vývojáři aplikací ani společnostmi a neneseme žádnou odpovědnost za jimi poskytované služby. To znamená, že pokud máte problém s některou z námi recenzovaných aplikací, musíte se obrátit přímo na vývojáře aplikace nebo společnost.

Považujete tyto informace za užitečné?