Zranění při jízdě na skateboardu každoročně přivede na pohotovost asi 26 000 lidí. Asi 1 500 dětí a mladistvých je hospitalizováno v důsledku zranění na skateboardu. Většina hospitalizací se týká poranění hlavy, ale nehody na skateboardu mají celou škálu následků od pohmožděnin a odřenin přes podvrtnutí, zlomeniny a vykloubení až po otřes mozku a dokonce smrt.
Skateboardisté mohou výrazně snížit riziko vážného zranění dodržováním několika jednoduchých bezpečnostních rad.
Bezpečnostní tipy pro skateboardisty
Noste vždy ochranné pomůcky, včetně helmy, chráničů zápěstí, chráničů kolen a loktů a vhodné obuvi.
Vyčistěte kapsy od všech tvrdých nebo ostrých předmětů.
Nejprve si osvojte základy. Než se pokusíte o složitější manévry, naučte se techniky otáčení a zpomalování a správného zastavení.
Naučte se padat na masité části těla, nikoli na ruce. Pokud víte, že spadnete, přikrčte se, abyste neměli k pádu tak daleko.
Pokoušejte se při pádu uvolnit a kutálet.
Nacvičujte triky a skoky v kontrolovaném prostředí, například ve skateboardovém parku, kde máte přístup k lékařské pohotovosti.
Skateboardujte na hladkém chodníku mimo provoz.
Prostor, kde budete jezdit, si prohlédněte, zda v něm nejsou díry, hrboly, kameny, sklo nebo jiné nečistoty.
Při jízdě na skateboardu se nikdy nedržte jedoucího vozidla.
Nejezděte na ulici.
Nepokoušejte se jezdit na skateboardu ve více než jedné osobě.
Nepoužívejte při jízdě na skateboardu sluchátka.
Udržujte skateboard v dobrém stavu a před každou jízdou jej zkontrolujte z hlediska bezpečnosti.
Nejezdi na bruslích v davu lidí, kteří na bruslích nejezdí.
Pokud jezdíš na chodníku, buď ohleduplný k ostatním.
Věz, co dělat v nouzových situacích. Zavolejte na linku 911 a požádejte o lékařskou pomoc. Nepropadejte panice.