Hlavní navigace

Larissa prochází menopauzou, která je normální součástí stárnutí. Nejedná se o nemoc ani poruchu. Po menopauzálním přechodu se mnoha ženám uleví, že se již nemusí obávat bolestivé menstruace, křečí nebo otěhotnění.

Některé ženy nemají s menopauzálními příznaky žádné potíže. Jiným může menopauzální přechod přinést návaly horka, problémy se spánkem, náladovost a podrážděnost, bolesti při sexu nebo deprese. Některé se mohou rozhodnout promluvit si se svým lékařem o léčbě svých příznaků.

Při úvahách o léčbě příznaků menopauzy je třeba zvážit mnoho faktorů.

Pochopení přechodu menopauzy

Menopauza je časový úsek 12 měsíců po poslední menstruaci ženy. Roky předcházející tomuto okamžiku, kdy se u žen mohou objevit změny v měsíčních cyklech, návaly horka nebo jiné příznaky, se nazývají menopauzální přechod neboli perimenopauza.

Menopauzální přechod nejčastěji začíná mezi 45. a 55. rokem života. Obvykle trvá přibližně 7 let, ale může trvat až 14 let. Během menopauzálního přechodu se v těle výrazně mění produkce estrogenu a progesteronu, dvou hormonů vytvářených vaječníky. Kosti se stávají méně hustými, takže ženy jsou náchylnější ke zlomeninám. V tomto období také tělo začíná jinak využívat energii, mění se tukové buňky a ženy mohou snadněji přibírat na váze.

Menopauzu může vyvolat hysterektomie nebo chirurgické odstranění vaječníků, které produkují hormony. Pokud vám byly chirurgicky odstraněny vaječníky nebo děloha a neužíváte hormony, příznaky menopauzy se u vás projeví okamžitě.

Toto období v životě ženy je často plné dalších přechodů – nejen fyzických. Ženy mohou pečovat o stárnoucí rodiče nebo příbuzné, podporovat své děti při jejich přechodu do dospělosti nebo přebírat nové povinnosti v zaměstnání.

Je to menopauza?“

Pokud máte příznaky běžně spojované s přechodem do menopauzy, může vám lékař položit otázky týkající se vašeho věku, příznaků a rodinné anamnézy, aby zjistil, zda vaše příznaky skutečně způsobuje přechod do menopauzy. V některých případech vám lékař může navrhnout krevní test na zjištění hladiny folikuly stimulujícího hormonu (FSH) a estradiolu (E2), aby vyloučil jiné příčiny změn, které prožíváte.

Přechod do menopauzy, někdy nazývaný perimenopauza, začíná několik let před poslední menstruací ženy. Během této doby se u žen mohou vyskytnout nepravidelné menstruační cykly, návaly horka a další změny. I když se toto období běžně označuje jako „menopauza“, menopauza nastává až 1 rok po poslední menstruaci.

Po menopauze ženy vstupují do postmenopauzy. Ženy po menopauze jsou náchylnější k srdečním onemocněním a osteoporóze. V tomto období je důležité se zdravě stravovat a dbát na dostatečný přísun vápníku, abyste si udržela silné kosti.

Žena, která nechce otěhotnět, by měla pokračovat v užívání antikoncepce nejméně celých 12 měsíců po poslední menstruaci.

Přečtěte si více o příznacích a symptomech menopauzy. Hledáte nějakou úlevu? Přečtěte si o možnostech zmírnění návalů horka a o způsobech, jak si zajistit lepší spánek.

Přečtěte si o tomto tématu ve španělštině. Lea sobre este tema en español.

Další informace o menopauze

Tento obsah poskytuje NIH National Institute on Aging (NIA). Vědci z NIA a další odborníci tento obsah kontrolují, aby zajistili jeho přesnost a aktuálnost.

Obsah byl revidován:27. června 2017

.