Pokud máte růžovku, akné nebo jakoukoli citlivou pleť, pravděpodobně vás zajímá, jaký je nejlepší peeling pro citlivou pleť, nebo zda byste vůbec měli používat peeling.
Víte, že je důležité zbavit pleť odumřelých a odumírajících buněk a nečistot a uvolnit póry, aby se obnovilo dobré zdraví pleti – ale exfoliace může být pro citlivou pleť příliš drsná a způsobit více škody než užitku.
V tomto článku se podíváme na –
- Proč peeling citlivé pleti obličeje
- Exfoliace pro citlivou pleť
- Funguje peeling s cukrem a medem
- Jogurt – čisticí a peelingový přípravek v jednom?
- Kombinace peelingu &Výživa pro citlivou pleť
Proč peeling citlivé pleti obličeje
Pleť má více vrstev – někdo říká 10, někdo 7, 5 nebo dokonce 3. Záleží na tom, jak pozorně se na ni chcete dívat. Pro zjednodušení se na ni podíváme z pohledu tří.
V základu jsou bazální buňky (podkožní úroveň), dále dermální buňky a zrohovatělá vrstva na vnější straně/povrchu pokožky se nazývá epidermis. Potrava, kterou přijímáme, začíná tvořit naše kožní buňky na bazální úrovni.
Kožní buňky rostou a vyvíjejí se, jak postupují vrstvami nahoru, až se z nich stane zrohovatělá vrstva, která nás chrání.
Kožní buňky jsou tak trochu jako šupiny na kůži. Když se dostanou na povrch, zploští se a spojí se s olejem a potem na naší kůži – výměšky z mazových a mazových žláz. Zploštělé kožní buňky destičkového typu chrání naše tělo.
Mohou být také trochu jako vlasové folikuly a mohou se trochu zvedat. Přirozeně rostou a v průběhu asi 30-40 dnů, v závislosti na typu vaší kůže a vašem věku, se tyto kožní buňky neustále doplňují a nahrazují.
Mrtvé a odumírající buňky mohou být šupinaté. A to se může přehnat a urychlit, když používáte make-up. Zejména pokud používáte make-up, který obsahuje alkohol nebo jiné dehydratační látky, jako jsou petrolátka, protože ty pleť vysušují a způsobují, že kožní buňky rychleji odumírají a šupinatí se.
Pokud tyto odumřelé a odumírající buňky a zbytky neodstraníte, může se vám zdát, že vaše pleť obličeje je matná a nebude hladká ani nebude mít rovnoměrnou strukturu. Tyto zbytky mohou také působit jako bariéra, která brání pronikání pleťových produktů do pokožky a jejímu vyživování, a v konečném důsledku snižují schopnost vytvářet ty nejlepší zdravé nové kožní buňky.
To zvýší výskyt jemných linek a vrásek a zabrání posílení a zvýšení pružnosti a elasticity vaší pokožky. A přiznejme si to – když máte citlivou pleť – posílení pleti je ještě větší problém a důležitější než obvykle.
Ano, v dnešním světě potřebujeme tyto odumřelé a odumírající buňky odstraňovat – ale když máme citlivou pleť, musíme být obzvlášť opatrní v tom, jak to děláme.
Nejlepší exfoliátor pro citlivou pleť
Hlavními typy exfoliátorů jsou fyzikální a chemické exfoliátory, jako jsou alfa-hydroxykyseliny, například kyselina salicylová, kyselina mléčná, RetinA a vitamin A.
Všechny fungují různými způsoby, aby odlouply vrchní vrstvu pokožky. Ale nechceme ji odlupovat příliš.
Mnoho lidí používá fyzikální, zrnité exfoliátory s věcmi, jako jsou jádra vlašských ořechů – ty však nejsou pro pleť dobré a měli bychom se jim vyhnout. Když se podíváte pod mikroskopem, věci jako jádra vlašských ořechů jsou opravdu špičaté a mohou pokožku poškodit.
Varianty jako alfa-hydroxykyseliny a exfoliátory chemického typu mohou pokožku opravdu zcitlivět. Mají své místo, ale lidem s citlivou pokožkou mohou způsobit problémy.
Jiné exfoliátory, například ty, které používají novozélandský halloysitový jíl, jednoduše absorbují odumřelé a odumírající buňky a toxiny na pokožce, aniž by ji poškodily nebo zvýšily její citlivost. Jíl funguje jako molekulární síto. Je selektivní v tom, jaké nečistoty odstraňuje. A neodstraňuje z pokožky všechny oleje, které pokožka skutečně potřebuje.
Funguje exfoliace cukrem a medem?“
Možná vás zajímá, zda exfoliace cukrem funguje a jak exfoliovat cukrem?“
Jednoduchá odpověď zní – ano – funguje. Je to jedno z mála dobrých míst, kde lze cukr použít – jako exfoliant na pleť.
Ale pokud se chystáte použít cukr jako exfoliant – místo bílého cukru použijte hnědý. Není tak ostrý. Smíchejte hnědý cukr s trochou medu a malým množstvím vody. Naneste si tuto směs na obličej a jen ji jemně vmasírujte – nedrhněte – do pokožky.
Nikdy si pokožku energicky nedrhněte. Není to pro ni dobré – zejména pokud trpíte akné, růžovkou nebo akné rosacea – nebo máte jakoukoli citlivou pleť. Zhoršuje to příznaky rosacey nebo akné a poškozuje to malé kapiláry na horní straně pokožky.
Pokud se chystáte použít něco jako hnědý cukr a med jako exfoliační prostředek, prostě to naneste na pokožku, nechte to tam několik minut a opravdu jemně masírujte.
Ale – já osobně bych hnědý cukr apod. na obličej nepoužívala, ani bych vám ho nedoporučovala používat na ten váš, pokud máte citlivou pokožku – ale na tělo je to opravdu dobrý exfoliátor. Na obličeji je pokožka mnohem tenčí. To vysvětluje, proč máme na obličeji více vrásek a jsme náchylnější k rozšířeným kapilárám.
A právě proto dávám přednost a doporučuji používat na obličej jen velmi jemné exfoliátory.
Jogurt – čisticí a peelingový přípravek v jednom
Já velmi ráda používám přírodní neslazený jogurt na obličej jako čisticí a peelingový přípravek (viz Jak správně čistit obličej). Kyselina mléčná obsažená v těchto přírodních mléčných cukrech je velmi jemným exfoliátorem, zejména pokud čistíte dvakrát.
A budete to cítit.
Vmasírujte jogurt do pokožky, opláchněte vlažnou vodou a pak to udělejte znovu.
Ucítíte, jak se odírají vrstvy kůže zejména kolem nosu. Je to opravdu skvělý způsob každodenního peelingu, který je velmi jemný a účinný.
Čisticí prostředek s malým množstvím kyseliny mléčné, jako je přírodní neslazený jogurt, je k vaší pokožce neuvěřitelně šetrný. Nedochází k hromadění šupinek a nečistot na pokožce, takže vám vždy zůstane hladká textura. Přírodní neslazený jogurt je také neuvěřitelně hydratační.
Doporučuji dvojí čištění přírodním neslazeným jogurtem jednou denně, a to večer, protože tak odstraníte EMP a městské znečištění z celého dne a nejlépe připravíte svou pleť na hojení a obnovu během spánku.
Používání přírodního neslazeného jogurtu jako čisticího a peelingového prostředku poskytuje pevný základ pro zdraví pleti a zabránění jejímu dalšímu poškození.
Jestliže to však s posílením a obnovou pleti myslíte také vážně, vyplatilo by se zvážit, zda byste neměli zajít ještě dál a použít masku z novozélandského haloysitového jílu a včelího jedu a další výživu a doplnění výživy pro vaši pleť.
Kombinace peelingu s výživou pro citlivou pleť
Používání masky z novozélandského haloysitového jílu a včelího jedu 2-3krát týdně posune péči o vaši pleť na zcela novou úroveň. Uděláte další krok navíc, pokud jde o odstranění toxinů a nečistot, vyvážení přirozených olejů v pokožce a podporu produkce nových zdravých kožních buněk.
Předtím, než jsem začal vyrábět péči o pleť a stal se mezinárodně uznávaným vědcem v oblasti přírodní péče o pleť, jsem vedl laboratoř v dole na Novém Zélandu, kde se tento jíl vyráběl.
Na světě neexistuje žádný jiný jíl, jako je tento. Má strukturu podobnou tyčinkám, a když ho ošetříme teplem, kterým ho ošetřujeme, než ho dáme do výrobku, tak vlastně přirozeně (bez drhnutí) vytahuje toxiny z pokožky – velmi specificky.
A když se halloysitový jíl zkombinuje se silnými přírodními složkami, jako je včelí jed a manukový med, nejen jemně exfoliuje, ale také vyživuje pokožku, poskytuje jí superhydrataci a přiměje vaše tělo, aby produkovalo více kolagenu a zdravých kožních buněk.
Pro to byla maska Power Super Mask speciálně navržena. Je to jako kombinace exfoliačního přípravku a superpotraviny pro vaši pleť. Ideální pro každého, kdo má citlivou pleť a chce mít zdravější, silnější a zářivější pleť. Exfoliuje a stimuluje čerstvé vrstvy pokožky, čímž umožňuje vznik silnějších vrstev pokožky.
Za zvláštní zmínku stojí včelí jed. V tomto vědeckém výzkumu (citovaném zde) bylo prokázáno, že včelí jed je mimořádně účinným prostředkem k ošetření pleti, který podporuje tvorbu kolagenu, obnovu pokožky a působí proti jejímu stárnutí. Maska Power Super Mask je obzvláště účinná, obsahuje 11krát více včelího jedu – a zároveň je mimořádně jemným exfoliátorem pro citlivou pleť.
Shrnutí – Jak exfoliovat citlivou pleť obličeje
Pokud máte citlivou pleť, opravdu musíte věnovat pozornost odstranění odumřelých a odumírajících kožních buněk a připravit svou pleť na kvalitní výživu a hydrataci – a stimulovat tvorbu nových zdravých buněk.
Doporučuji:
- Nepřehánějte to s čištěním a nepoužívejte drsné exfoliační praktiky (jako je drhnutí) ani fyzikální exfoliační přípravky s obsahem zrníček a jader.
- Exfoliační přípravek z hnědého cukru a medu je vhodný na tělo, ale na obličej ho raději nepoužívejte.
- Používejte přírodní neslazený jogurt, který jednou denně večer dvakrát očistíte. Bude působit jako exfoliační i čisticí prostředek.
- Dopřejte své pleti 2-3krát týdně vzpruhu pomocí produktu, jako je Power Super Mask, který obsahuje halloysitový jíl, včelí jed, manukový med a mnoho dalších účinných přírodních látek, které podporují zklidnění, hojení a omlazení pleti obličeje.
Od Suzanne Hall – mezinárodně uznávané vědkyně v oblasti přírodní péče o pleť a držitelky 28 mezinárodních ocenění. O Suzanne Hallové
Přišel vám tento článek užitečný?
Mohlo by vás také zajímat –
Jaká je nejlepší péče o pleť & Léčba růžovky & Akné s růžovkou?
Jak si správně čistit obličej – růžovka | akné | proti stárnutí
Může včelí jed skutečně vytvářet kolagen?
Krásné včely a jejich úžasné dary pro nás