Je mýtus myslet si, že nemůžete dosáhnout délky nebo si nechat narůst kudrnaté vlasy. I když jsou kudrnaté typy vlasů považovány za velmi křehké a náchylnější k lámání, při správné a cílevědomé péči si můžete své přirozené kadeře nechat narůst a udržet.
Pro dosažení zdravých a rozkvetlých přírodních kadeří se s vámi podělíme o průvodce krok za krokem, kterým se může řídit každá královna přírodních vlasů, aby si pěstovala a udržovala své kudrnaté vlasy. Připoutejte se tedy na svou delší cestu za kudrnatými vlasy.
Mytí kudrnatých vlasů v natáčkách
Kudrnaté vlasy jsou pro každého, kdo má kudrnaté vlasy, velkým problémem. Mohlo by také stát v cestě udržení délky a oslabit prameny vašich vlasů. Vaše přírodní vlasy se nejvíce smršťují, když jsou mokré, takže mytí vlasů bez obvyklé péče způsobí, že se vaše kadeře slepí dohromady, což bude mít za následek pouze nadměrné lámání vlasů. Když si vlasy myjete v natáčkách, zůstane vám přístupnější pokožka hlavy pro snadnější mytí a zabráníte jejich smršťování.
Co potřebujete k mytí kudrnatých vlasů v natáčkách
- Šampon
- Kondicionér
Jak mýt kudrnaté vlasy v natáčkách
- Vyčesejte vlasy do dvou pramenů, asi 10 natáček. Pokud máte kratší vlasy, udělejte malé twisty, pokud máte delší vlasy, udělejte větší twisty.
- Namočte vlasy do vody.
- Na pokožku hlavy nejprve naneste šampon. Rozetřete jej po celé pokožce hlavy a rovnoměrně masírujte. Vložte prsty mezi kadeře, abyste umyli pokožku hlavy pod nimi.
- Šampon protáhněte po celé délce vlasů.
- Šampon opakujte podruhé pro důkladné umytí.
- Důkladně opláchněte.
- Naneste na vlasy kondicionér a stejným postupem jej rovnoměrně vmasírujte do vlasů a pokožky hlavy.
- Důkladně opláchněte a vaše vlasy jsou nyní dokonale čisté.
@Igbocurlsshares krok za krokem popisuje postup mytí vašich afro kinky vlasů v natáčkách:
Rozčesávání vašich kinky vlasů prsty
Pokud jde o rozčesávání vašeho hustého přírodního afra, vždy používejte prsty. Proces rozčesávání je snazší, protože při použití prstů cítíte uzly lépe než při použití hřebenu. Když vlasy rozplétáte prsty, je mnohem snazší uzly jemně rozmotat a zabránit nadměrnému lámání vlasů. Hřebeny uzly protrhávají, což má za následek roztřepené konečky po celých vlasech. Časté zastřihování vlasů kvůli těmto roztřepeným konečkům je velmi nevhodné, pokud si chcete nechat narůst a udržet délku svých kudrnatých vlasů.
Co potřebujete k rozčesávání kudrnatých vlasů prstem
- Prsty
- Kondicionér
Jak rozčesávat kudrnaté vlasy prstem
- Rozdělte si vlasy na části a rozčešte je prsty, abyste oddělili prameny.
- Vlhčete vlasy a naneste kondicionér na část vlasů.
- Začněte odspodu, přejeďte prsty přes konečky a rozčešte je.
- Přejděte ke kořínkům a rozčesávejte vlasy prsty, dokud nebudete moci prsty po vlasech snadněji klouzat.
Naučte se, jak správně rozčesávat kudrnaté vlasy prstem, s tímto videonávodem od @NaturallyTemi:
Používejte hloubkový kondicionér s horkým olejem pro své kudrnaté vlasy
Nejdůležitější částí vaší denní rutiny mytí je proces hloubkového kondicionéru s horkým olejem. Zahrnuje použití esenciálních a přírodních olejů na vaše vlasy, přičemž zvláštní pozornost věnujte konečkům. Hloubková úprava vlasů umožňuje kondicionéru vstřebat se do vlasových stonků a zanechat vlasy hydratované, posílené a mimořádně hydratované. Hloubkový kondicionér s horkým olejem je pro vaše vlasy rozhodně skvělý.
Co potřebujete pro hloubkový kondicionér s horkým olejem pro vaše kudrnaté vlasy
- Přírodní/esenciální oleje
- Mikrovlnná trouba jako zdroj tepla
- Lahvička s aplikátorem
- Sprchová čepice
Jak provést hloubkový kondicionér s horkým olejem pro vaše kudrnaté vlasy
- Pro tento proces, můžete použít všechny esenciální/přírodní oleje nebo jeden z nich. Ty zahrnují jojobový olej, kokosový olej, olivový olej, čajovníkový olej nebo ricinový olej.
- Vlasy důkladně umyjte šamponem.
- Poté je rozdělte na čtyři části nebo je natočte, abyste pomohli přípravek rovnoměrně rozdělit do vlasů.
- Vylijte oleje do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby a ohřívejte je v mikrovlnné troubě asi 30 sekund. Oleje můžete také ohřát na sporáku s malým hrncem nebo je nalít do lahvičky s aplikátorem a ohřát horkou vodou. Dbejte na to, abyste olej nepřehřáli, abyste si nakonec nespálili pokožku hlavy.
- Před aplikací nechte olej vychladnout.
- Masírujte olej jemně do vlasů a pokožky hlavy nebo použijte lahvičku s aplikátorem.
- Přikryjte se sprchovou čepicí asi na 20 minut nebo se posaďte pod sušák s kapucí. To umožní otevření vlasových kutikul, zatímco olej pronikne do vlasů a hydratuje je.
- Pořádně opláchněte vlažnou vodou, abyste odstranili přebytečný olej. Poté naneste bezoplachový kondicionér.
- Upravte vlasy podle potřeby.
@tatenda vám poradí, jak postupovat při hloubkové úpravě kudrnatých vlasů horkým olejem:
Vyživujte kudrnaté vlasy často
Voda je váš nejlepší přítel, pokud jde o hydrataci kudrnatých vlasů. Ujistěte se, že své konečky denně ponoříte do vody, abyste zabránili roztřepení konečků a udrželi délku vlasů. Vaše konečky jsou náchylnější k lámání, když jsou suché, staré a více vystavené povětrnostním vlivům. Při nákupu hydratačního stylingového přípravku se ujistěte, že voda je součástí jeho klíčových složek. Hydratační přípravky by se měly používat na vlhké vlasy předtím, než si natočíte kadeře do ochranného účesu.
Co potřebujete k hydrataci svých kudrnatých vlasů
- Voda
- Přírodní vlasový olej
- Moisturizer. Použijte hydratační krém, jehož klíčovou složkou je voda.
- Kartáč na rozčesávání vlasů
Jak hydratovat kudrnaté vlasy
- Nastříkejte na vlasy vodu, abyste osvěžili své kadeře.
- Naneste na pokožku hlavy jakýkoli přírodní vlasový olej dle vlastního výběru a jemně jej vmasírujte do pokožky hlavy, protože tím se zvýší průtok krve pokožkou hlavy a povede to k růstu vlasů.
- Rozdělte si vlasy na menší části.
- Naneste hydratační krém do části vlasů a začněte od konečků a postupujte ke kořínkům, přičemž vlasy rozčešte prstem.
- Naneste na tuto část vlasů přírodní vlasový olej, který je zapečetí a zafixuje.
- Vyčešte vlasy rozčesávacím kartáčem, abyste uvolnili vypadávající vlasy zachycené u kořínků, a poté je natočte.
- Zopakujte to u dalších částí vlasů.
@Tyiece se podělila o tipy, jak hydratovat své kudrnaté vlasy:
Používejte ochranný styling pro své kudrnaté vlasy
Nejlepším způsobem, jak pěstovat a udržovat kudrnaté vlasy, je používat ochranný styling. Ochranné styly, jako jsou copy, twisty, paruky z přírodních vlasů nebo prodlužování vlasů, jsou skvělé pro to, aby si vaše vlasy odpočinuly od neustálé manipulace a ochránily vaše konečky před roztřepením, takže mohou růst.
Pokud si chcete osvojit ochranný styling pro své kudrnaté vlasy, máte k dispozici mnoho možností. Můžete investovat do paruk z přírodních vlasů, které se podobají vašemu přirozenému vzoru kadeří a splývají s ním. Nebo se rozhodněte pro prodloužené kudrnaté vlasy či kudrnaté clip ins, tyto typy se snadněji instalují a vypadají téměř jako byste nosili své vlastní vlasy. Pokud chcete prozkoumat více našitých stylů nebo si vyrobit vlastní kinky hair clip-in, pak by vaší volbou měly být kinky hair svazky.
Jak nainstalovat prodloužené kinky vlasy
Stále nejste rozhodnuti, jakou metodu ochranného stylingu zvolit, pro začátek se můžete podívat na tento návod od @kelechi, jak nainstalovat prodloužené kinky vlasy:
Metoda Wash And Go pro kinky vlasy
Vaše lokny, cívky a kudrliny potřebují častou hydrataci. Metoda wash and go je vynikající způsob, jak dostat do vlasů co nejvíce vody, aby byly vaše přírodní kudrny hydratované a zdravé. Důsledné používání této techniky přírodních vlasů zvýší úroveň hydratace a vlhkosti vašich vlasů a zároveň udrží tyto kudrny spokojené. Pórovitost a struktura vašich vlasů je také hlavním faktorem, který rozhoduje o tom, jak váš postup wash and go dopadne.
Co potřebujete pro metodu wash and go u kudrnatých vlasů
- Šampon bez sulfátů
- Kondicionér
- Kondicionér s přídavkem kondicionéru
- Wide-hřeben
- Čepice do sprchy
- Přírodní olej na vlasy
- Kurpovací krém nebo stylingový gel
- Saténová/hedvábná šála
Jak na metodu wash and go pro kudrnaté vlasy
- Pokropte vlasy úplně vodou, aby se začal projevovat vzor vašich kudrlinek.
- Naneste na pokožku hlavy pořádnou porci šamponu. Prsty promasírujte pokožku hlavy a důkladně opláchněte.
- Naneste na vlasy dostatečné množství kondicionéru. Rozetřete ho po celé délce vlasů od kořínků ke konečkům.
- Prsty během procesu rozčešte vlasy nebo použijte hřeben se širokými zuby, abyste jemně odstranili vypadané vlasy a uzly.
- Přikryjte vlasy sprchovou čepicí a nechte kondicionér ve vlasech působit alespoň 10 minut, poté kondicionér důkladně opláchněte.
- Naneste bezoplachový kondicionér a vlasy jím velmi dobře nasyťte. Tím vlasy vyživíte a udržíte je zdravé.
- Vmasírujte svůj oblíbený přírodní olej do všech pramenů vlasů a jemně vlasy navlhčete, až budou trochu kapat.
- Rozdělte vlasy na menší části a naneste na ně zdravé množství natáčecího krému nebo stylingového gelu, rozetřete ho od kořínků ke konečkům a prsty oddělte kadeře.
- Rázně vlasy protřepejte, abyste oddělili kadeře a dodali vlasům objem.
- Vysušte na vzduchu nebo přes noc. Nikdy nepoužívejte k vysoušení vlasů fén.
- Vyčesejte vlasy do drdolu a pevně je zakryjte saténovým/hedvábným šátkem, aby se kadeře přes noc zachovaly.
- Sundejte šátek a druhý den vlasy postříkejte bezoplachovým kondicionérem pro osvěžení kadeří.
- Poté je upravte podle potřeby.
Pomocí tohoto videonávodu od @niahope zvládnete tuto metodu „wash and go“ pro své kudrnaté vlasy:
Časté zastřihávání kudrnatých vlasů
Pokud očekáváte, že vám kudrnaté vlasy porostou déle, budete je muset alespoň dvakrát ročně zastřihnout. Nebojte se pravidelného zastřihování. Možná si myslíte, že je to protimluv, že musíte zkrátit novou délku, které jste již dosáhli. Držení poškozených konečků nebo roztřepených konečků však pouze blokuje růst zdravých vlasů u kořínků. Proto tyto konečky často zastřihávejte, abyste dosáhli délky a vaše přirozené kudrlinky mohly vzkvétat a vypadat co nejlépe.
Co potřebujete ke stříhání přírodních vlasů
- Nůžky na vlasy.
- Hřeben se širokými zuby
- Kartáč Denman
- Hřeben s jemnými zuby
Jak si zastřihnout přírodní vlasy
- Začněte s vlhkými vlasy, ne mokrými.
- Rozdělte si vlasy na menší části.
- Prstem rozčešte část vlasů.
- Rozčešte vlasy hřebenem se širokými zuby a poté také kartáčem Denman.
- Rozčešte vlasy hřebenem s jemnými zuby.
- Jakmile uvidíte odpor u konečků, použijte nůžky na vlasy a odstřihněte ty konečky, které se při česání zauzlují. Všimněte si, že hřeben po vlasech klouže, když odstřihnete poškozené konce.
- Zatočte vlasy a pak odstřihněte malý ocásek, který se na konci zatočení zužuje.
- Zopakujte to u dalších částí vlasů.
Naučte se, jak správně zastřihnout své kudrnaté vlasy, díky tomuto návodu od @natural85:
Na své kudrnaté vlasy používejte méně tepla
Doby, kdy jste na své kudrnaté vlasy používali kulmy nebo žehličky, jsou pryč. Používání příliš velkého množství tepla na vlasy poškozuje vaše přírodní vlasy. Pro zdravější a delší kudrnaté vlasy je třeba přestat vlasy sušit a upravovat teplem. Nemusíte ani vlasy kulmovat pomocí tepla, místo toho prozkoumejte jiné techniky bez tepla, jak dosáhnout definovaných loken na kudrnatých vlasech, vaše vlasy vám za to budou vděčnější. Pokud se však přesto chystáte použít teplo, ujistěte se, že používáte přípravek na ochranu před teplem, udržujte teplotu na opravdu nízké úrovni a používejte fén s hřebenovým nástavcem, abyste zabránili poškození vlasů.
Přikryjte své kudrnaté vlasy před spaním šátkem nebo čepcem
Pokud stále spíte s bavlněným povlakem na polštář, je nejvyšší čas s ním skoncovat, sestřičko. Spaní s bavlněným povlakem na polštář způsobuje tření vašich kudrnatých vlasů a vede k jejich nadměrnému lámání. Místo toho si pořiďte hedvábný/saténový šátek, který si před spaním omotáte kolem vlasů, abyste je ochránila. Pokud však patříte k těm, kterým se nedaří šátek udržet na vlasech během spánku, rozhodně byste měli zvolit saténový čepeček, který je pohodlnější volbou. Nebo si můžete saténový/hedvábný šátek jednoduše položit přes polštář a zachovat si úžasné vlasy i následující ráno.
Co potřebujete k zakrytí kudrnatých vlasů šátkem nebo čepičkou
- Saténová/hedvábná šála
- Čepička
Jak zakrýt vlasy šátkem nebo čepičkou
- Vyčesejte vlasy a dejte je do velkých volných copů nebo je jednoduše stáhněte do drdolu.
- Svažte je hedvábným nebo saténovým šátkem a řádně zajistěte.
- Nebo místo toho noste čepec.
Udržujte zdravý životní styl
Zdravé svěží vlasy jsou známkou zdravého životního stylu. Když žijete a udržujete zdravý a jedinečný životní styl, automaticky se to promítne do zdravěji vypadajících vlasů. Musíte se naučit jíst zdravější jídla bohatá na bílkoviny, občas užívat zeleninu a ovoce. Cvičte alespoň třikrát týdně, eliminujte zbytečnou fyzickou nebo psychickou zátěž a pijte hodně vody, a pak sledujte, jak vaše kadeře nekonečně vzkvétají.
Který z těchto tipů byste vyzkoušeli vy? Které jsou vaše oblíbené? Podělte se s námi o ně níže.