Jak provádět každodenní zpytování svědomí

Ačkoli někteří mohou mít v tomto období potíže jít ke zpovědi, všichni můžeme udělat jednu věc, která bude mít velký přínos pro náš duchovní život: provádět každodenní zpytování svědomí.

Zpytování svědomí

Co však znamená pojem „zpytování svědomí“? Podle Katechismu katolické církve je to „modlitební sebereflexe našich skutků a jednání ve světle evangelia, abychom zjistili, jak jsme se mohli prohřešit proti Bohu. Takovým zpytováním svědomí by se mělo připravovat přijetí svátosti pokání.“ (KKC, 1779)

Věřím, že Bůh má způsob, jak umožnit „probuzení“. Bůh sice nezpůsobil, aby naše církve byly během této pandemie omezeny, ale my ji můžeme proměnit v něco dobrého tím, že se pomocí sebezpytování přiblížíme Ježíši.

Každý z nás dělá každý den mnoho rozhodnutí. Kde je v těchto rozhodnutích Bůh? Snažíme se vědomě zjistit Boží vůli, než promluvíme nebo začneme jednat? Nebo o jeho vůli ve skutečnosti neuvažujeme, ale děláme jen to, o čem si myslíme, že je pro nás nejlepší, bez ohledu na to, zda je to hříšné, nebo ne?“

Velmi podporuji doporučení svatého Ignáce z Loyoly, abychom si před spaním udělali morální/duchovní inventuru neboli „zkoušku“.

Pomocí Desatera

Vzhledem k tomu se podívejme na Desatero (Exodus 20,1-17) jako na prostředek k provádění každodenního sebezkoumání.

  1. „Já jsem Hospodin, tvůj Bůh, nebudeš mít přede mnou cizí bohy.“

Můžeme si připomenout příběh Abrahama a jeho syna Izáka. Abraham byl vyzván, aby obětoval svého jediného syna, a byl připraven tak učinit, dokud mu anděl neřekl, aby toho nechal. Bůh se chtěl ujistit, že On je v Abrahamově – i našem – životě na prvním místě!“

Matouš 6,33 „Hledejte však nejprve jeho království a jeho spravedlnost, a to všechno bude i vaše.“

Ptej se sám sebe, zda ve svém životě stavíš na první místo Boha, nebo zda jsou pro tebe „bohy“, které stavíš na první místo, materiální věci – peníze, požitky, moc.

Do jaké míry věřím a účastním se něčeho, co je New Age, horoskopů, věštění budoucnosti nebo jiných pověr či aspektů okultismu? Stýkám se s protikatolickými skupinami, jako jsou například svobodní zednáři?“

  1. „Nevezmeš jméno Hospodina, svého Boha, nadarmo.“

Tolik lidí používá jméno Boha a Ježíše Krista, když jsou rozzlobení nebo překvapení. To může být rouhání.

Provedl jsem svatokrádež, když jsem projevil neúctu k církvi nebo svatým předmětům, jako je krucifix nebo růženec? Jakou úctu chovám k papeži, biskupům, kněžím a řeholníkům?

Páchal/a jsem svatokrádež tím, že jsem šel/a ke svatému přijímání ve stavu smrtelného hříchu (aniž bych předtím šel/a ke zpovědi)? Mám se hodinu před svatým přijímáním postit? Postím se během postní doby? Zanedbal/a jsem povinnost přijmout alespoň jednou ročně svaté přijímání v době velikonoční (velikonoční povinnost)? Dělím se o svůj čas, talenty a poklady s druhými a s chudými?“

  1. „Pamatuj, abys světil sobotní den.“

Zmeškal jsem mši svatou v některou neděli nebo ve svatý den povinnosti bez vážného důvodu, např. kvůli nemoci? Přicházím pozdě nebo odcházím ze mše předčasně? Jsem během mše svaté pozorný? Ctím neděli, nebo ji beru jako další pracovní den? Do jaké míry dávám své prostředky na pomoc církvi nebo těm službám, které jsem povolán podporovat?“

  1. „Cti otce svého i matku svou.“

Jaký příklad dávám tím, jak ctím nebo jsem ctil své vlastní rodiče? Do jaké míry učím své vlastní děti důležitosti víry a následování učení katolické církve? Projevuji neúctu k těm, kteří mají autoritu? Učil/a jsem své děti morálním hodnotám?“

Do jaké míry jsem projevoval/a neúctu ke svým rodičům? Jsem poslušný v tom, co mi říkají osoby s autoritou, jako jsou rodiče, prarodiče, učitelé a kněží? Pomáhám s domácími pracemi a dalšími povinnostmi pro rodinu?

  1. „Nezabiješ.“

Podporuji nebo jsem podstoupil/a potrat? Uvědomuji si, že nemohu být pasivní, pokud jde o podporu obrany života v každé jeho fázi? Byl/a jsem účastníkem eutanazie nemocných nebo starých lidí nebo ji podporuji?

Podílel/a jsem se stejně tak na násilí nebo zneužívání, ať už fyzickém, sexuálním, citovém nebo slovním? Dopustil/a jsem se někdy bezohledné jízdy jakéhokoli druhu? Řídil/a jsem pod vlivem drog nebo alkoholu? Projevuji pohrdání vlastním tělem? Dbám o své zdraví, a to jak fyzické, tak duševní?“

Do jaké míry chovám zášť nebo odmítám odpustit těm, kteří mi ublížili? Jsem vděčný za druhé a za dary, které jsem dostal od Pána? Bourám lidi, nebo je naopak buduji? Mám předsudky vůči lidem kvůli jejich rase, jazyku, etnickému původu nebo náboženskému vyznání?“

  1. „Nesesmilníš.“

Dívám se na druhé s chtíčem v srdci? Toužím po sexu mimo manželství? Toužím po věcech, které nemám? Přitahují mě lidé, kteří mě nevedou blíže ke Kristu? Měl/a jsem sexuální vztahy mimo manželství? Masturboval jsem někdy? Prohlížel/a jsem si pornografické materiály v tištěné podobě nebo na internetu, provozoval/a jsem sex po telefonu nebo jsem navštěvoval/a masážní salony či obchody s knihami pro dospělé? Používal jsem umělou antikoncepci? Dostal/a jsem se do blízkosti příležitostí ke hříchu s osobami, místy nebo věcmi, které by mě sváděly nebo poškozovaly mou cudnost? Provozuji nečisté myšlenky?

  1. „Nepokradeš.“

Podvádím na daních, kradu na pracovišti nebo praktikuji nepoctivost v jakémkoli svém osobním nebo obchodním jednání? Lžu, podvádím nebo kradu v čemkoli, co říkám nebo dělám? Půjčil/a jsem si něco a nevrátil/a jsem to? Používám doma pracovní materiály pro svou osobní potřebu bez souhlasu zaměstnavatele? Dostal/a jsem od zaměstnavatele zaplaceno za práci, kterou jsem nevykonal/a?“

  1. „Nevydáš křivé svědectví proti svému bližnímu.“

Pomlouvám? Mluvím o druhých negativně za jejich zády? Řekl jsem lež, abych chránil sebe a oklamal druhé? Pokusil jsem se někomu ublížit nebo zničit jeho pověst? Šířím pomluvy, které mohou druhým ublížit? Záleží mi na tom, zda jsou pomluvy pravdivé? Přísahal/a jsem nepravdivě? Šířím rád špatné zprávy proti svým nepřátelům?“

  1. „Nepožádáš manželky bližního svého.“

Pohlížel jsem ve svém srdci na manželku někoho jiného nebo jsem po ní toužil? Flirtuji nevhodně s opačným pohlavím? Toužím po tom, co nemám?“

  1. „Nepožádáš majetku svého bližního.“

Ošidil jsem někdy někoho o jeho majetek nebo služby? Podvedl jsem někoho vědomě v podnikání nebo v osobním životě? Dopustil/a jsem se podvodu nebo jsem projevil/a neúctu či pohrdání cizím majetkem nebo jsem se dopustil/a jakéhokoli druhu vandalismu?

Závidím druhým úspěch nebo hmotné věci, které získali? Jsem chamtivý a chci stále více věcí? Dovolím, aby mé materiální touhy převýšily mou touhu potěšit Boha nebo svou rodinu? Toužím po věcech tohoto světa více než po získání ctností a duchovního požehnání a milosti?“

Vhodný čas podívat se do svého nitra

Tento čas zkoušek a soužení je dobrou příležitostí prozkoumat své myšlenky a jednání. Pán si přeje každého z nás. Dá nám sílu snášet toto utrpení a úzkost. Nebojte se! Nebojte se! Bůh vás věčně miluje!“

Podobně jako Loading…

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.