Jak se stát introvertem, když jste extrovert

Mai Mislang

Sledovat

6. listopadu, 2019 – 4 minuty čtení

Foto: mvp on Unsplash

Rodil jsem se jako mluvka: jako zakřiknuté, společenské dítě, které si dokázalo získat přátele jako neúnavný vypravěč. Málokdy mi došly věci, o kterých bych mohl mluvit, protože jsem si téměř do puntíku pamatoval detaily. díky tomu jsem mohl snadno poněkud klamavě přesvědčit své učitele, že jsem také rozený vůdce.

V raném věku jsem se dostal k hudbě a moje schopnost číst noty mi vynesla šikovné místo dirigenta našeho středoškolského sboru. Spolužáci se pak na mě obraceli s prosbou o pokyny ohledně harmonie a pěveckých úkolů. A teď, jako hlavní zpěvák bluesové kapely, se na mě moji spoluhráči obracejí ohledně rozpisu koncertů, seznamu skladeb a někdy i honorářů pro talentované zpěváky (nemáme manažera, takže kapelu obvykle zastupuji já).

Pracoval jsem v politice jako autor projevů, a přestože tato práce byla většinou skrytá, každý Tom, Dick a Harry se chtěl stát mým přítelem. Musel jsem také zapojit média, abych pomohl zajistit, že zůstaneme u sdělení bez ohledu na to, jak tvrdá dokážou být se svou kontrolou.

Poté jsem šel na postgraduální studium, utrácel za vzdělání peníze, které jsem neměl, snažil se získat práci, ale nemohl jsem se nechat zaměstnat, a brzy jsem se propadl až na dno. Žádné uhlazené řeči, zpěv ani politické přesvědčování mě z toho nemohly dostat. Věděl jsem, že tam nějakou dobu zůstanu.

Nejsem přece jen nepřemožitelný společenský motýl.

Vzhledem ke své zoufalé situaci jsem se uchýlil do nucené izolace. Zůstala jsem doma. Zrušila jsem Netflix. Četla jsem knihy. Psala jsem. Potkávala jsem lidi, kteří mi mohli pomoci stát se lepší, a pečlivě jsem si vybírala, s kým budu trávit čas. Odmítala jsem večírky a akce, dokonce i ty, které pořádala moje rodina.

Nebyla jsem naštvaná na svět, ani jsem se neutápěla v sebelítosti. Na začátku to jistě trochu bylo, ale netrvalo to příliš dlouho. Aniž bych si toho všiml, prostě jsem se téměř okamžitě sžil s tím, že jsem sám, a ticho se stalo mým nejcennějším společníkem. A nevidím, že bych se z této fáze v dohledné době dostal.

Učení skrze četbu

V samotě jsem se prostřednictvím knih dozvěděl mnoho o sobě i o světě. Nejlépe se učím čtením, které vyžaduje maximální ticho a soustředění. Když byl život ve skutečném chaosu, četl jsem jen svépomocné a obchodní knihy. Když se situace začala zlepšovat, četl jsem literaturu faktu. Letos, od doby, kdy jsem si dal závazek více psát, jsem četl beletristickou klasiku od Steinbecka a Fitzgeralda, sci-fi od Neala Stephensona a To od Stephena Kinga. Všechny ty rozmanité podněty mi nesmírně pomohly přicházet na nové nápady, i když mi v hlavě zanechávají krvavý beletristický nepořádek.

Je snadné stát se introvertem, když se cítíte chytřejší než obvykle.

Vynikat v práci

Když se stanete továrnou na nápady, je těžké nevést si v práci dobře, ať už je vaše práce jakákoli. Začnete zkoumat různé dosud neprozkoumané dimenze, které by vás mohly přiblížit k vyřešení problému. Když jste sami ve své klidné zóně, můžete si tyto body spojit mnohem rychleji. Ani si nevšimnete času – v mžiku jste hotovi. Je téměř nemožné, abyste byli vyrušeni, pokud nepracujete v otevřeném prostoru. Pobyt o samotě a v tichu považuji za nejpříznivější prostředí pro hlubokou a smysluplnou práci.

Volný čas svým vlastním tempem

Když máte hotovo, je čas na zábavu… o samotě. Jen to zkuste. Na chození do kina, jídle v oblíbené restauraci nebo samostatném cestování se mi líbí, že mám plnou kontrolu nad tím, jak svůj čas využiji. Mám vanu popcornu jen pro sebe. Mohu pozorovat věci ve svém okolí, které obvykle ve společnosti jiných lidí ignoruju. A nemusím snášet čekání, až se z charterového autobusu vyvalí zástup turistů, než si budu moci prohlédnout Monu Lisu.

Važte si jednodušších věcí

Obrat štěstěny se změnil i v obrat v postojích. Být extrovertem bylo drahé a vyčerpávající. Téměř na každou akci jsem řekla ano. Kvůli strachu z toho, že něco prošvihnu, jsem si vypálila díru do kapsy. Držel jsem krok s Jonesovými, protože to byla moje orientace, že abyste byli cool, musíte být přítomni. Prokletím přetvářky bylo vyčerpání.

Když jsem se stal izolovanějším, uvědomil jsem si, že ke štěstí toho vlastně moc nepotřebuji. Dokud jsem zdravý, mohu lidem pomáhat. A pokud mohu lidem pomáhat, žiji plnohodnotný život. Také jsem věděl, že mě má rodina a přátelé milují. Takže jsem měl opravdu všechno, co jsem potřeboval.

Můj názor je, že být introvertem je vědomá volba. Nemusíte se dostat na úplné dno jako já, abyste to přijali. Není to pro každého, ale dá se to zvládnout. Pro mě bylo docela snadné hibernovat, i když to nemůžu říct o těch, kteří chtějí být společenštější. Setkávání s novými lidmi může být děsivé. Ale pro mě to není problém. Můj problém teď spočívá v tom, že si příliš zvykám na svou izolaci. Samota je návyková! S přáteli jsem se neviděla celé roky. Začínám opotřebovávat svou kancelářskou židli. A vím, že bych měl zase začít chodit na schůzky, ale tady jsem v deset večer a píšu tenhle článek poté, co jsem skončil v práci.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.