Jane Fonda se svěřila, jak se díky svému slavnému aerobnímu cvičení zbavila poruchy příjmu potravy.
Když Jane Fonda v roce 1982 ve svých 45 letech rozjela své impérium cvičebních videí, nedávno překonala poruchu příjmu potravy, která začala v době jejího dospívání – a tvrdí, že cvičení jí pomohlo se s nemocí konečně vyrovnat.
„Cvičila jsem ještě předtím, než jsem začala podnikat, a vrátilo mi to pocit kontroly nad svým tělem,“ řekla šéfredaktorce časopisu PEOPLE Jess Cagle v nejnovějším díle pořadu The Jess Cagle Interview.
Podívejte se na celý díl pořadu The Jess Cagle Interview: Na webu PeopleTV.com si můžete stáhnout aplikaci PeopleTV na svém oblíbeném zařízení.
„Čím delší prostor dáte mezi sebe a závislost, tím je to snazší,“ říká o zotavování z bulimie i anorexie. „Začala jsem cvičit, a to mě tak nějak utvrdilo v tom, že můžu jíst normálně, což se mi teď daří. Někteří lidé říkají, že se z toho nikdy nemůžete dostat, ale můžete.“
PŘIPRAVENO: Jane Fondová se svěřila se sebevraždou své matky:
Co se týče toho, jak nakonec zastavila cyklus přejídání a očišťování – nebo se prostě jídlu úplně vyhýbala -, říká, že skutečnost byla taková, že už na to byla příliš stará.
„V polovině čtyřicítky přišlo období, kdy jsem si uvědomila, že pokud se budu dál nechávat ovládat těmito závislostmi, tak se… nevím, jestli umřu, ale můj život se rozpadne,“ říká.“
„Jak stárnete, s každým dalším flámem únava, nepřátelství a odpor k sobě samému trvají déle,“ říká. „Měla jsem manžela, děti a kariéru a byla jsem politicky aktivní. Nemohla jsem to všechno dělat dál a dovolit, aby mi tahle závislost zničila život. Tak jsem s tím přestala.“
Dodává, že to nebylo snadné: „Ach, bylo to tak těžké,“ přiznává.“
Fonda říká, že by byla ráda, kdyby ostatní pochopili, že poruchy příjmu potravy vlastně nikdy nejsou o jídle. „Má to co do činění s vyplněním nějaké díry,“ říká. „Jsme nádoby, které potřebují být duchem plné… ale jsou i jiné způsoby, jak ji zaplnit.“
Všechna témata ve filmech
Nejlepší z lidí
Získejte zprávy o celebritách a královské rodině plus články o lidech, které vám budou doručeny přímo do vaší schránky
.