Kompletní průvodce puttováním

Ztrácíte zbytečně údery na putting greenu? Jste frustrovaní ze svého putteru?

Mám pro vás pomoc! V této příručce jsem spojil všechny nejlepší tipy pro puttování, které jsem se během let naučil.

Budeme se zabývat:

• Řízení očekávání
• Kontrola rychlosti
• Putovací úder
• Strategie čtení greenu
• Cvičení puttování
• Produkty, které mohou pomoci
• a mnoho dalšího

V tomto průvodci je mnoho užitečných informací a není určen k tomu, abyste vyzkoušeli všechno najednou. Nejlépe vám poradím, abyste si vybrali jeden nebo dva koncepty, na kterých budete pracovat najednou.

Pustíme se do toho!

Správně zvládněte svá očekávání

Velkou součástí toho, abyste se stali úspěšným putterem, je správný přístup. Většina golfistů má na greenech potíže, protože jejich očekávání jsou zcela mimo mísu. To způsobuje zbytečný stres a zklamání, které se přenáší do ostatních částí hry.

Všichni golfisté by se shodli na tom, že puttování je obtížné. Většina rekreačních hráčů však nechápe, jak těžké skutečně je.

Nejjednodušší způsob, jak si někdy věci vyjasnit, je podělit se s hráči různých úrovní o to, co se vlastně děje. Podívejte se na tyto statistiky z knihy Marka Broadieho Every Shot Counts

:

Je vidět, že se vzdáleností od jamky šance na puttování dramaticky klesá u všech úrovní golfistů. Jak se dalo očekávat, hráči PGA Tour jsou na tom mnohem lépe, ale stále ze vzdálenosti 8 stop trefují jen polovinu svých puttů.

Rad bych zdůraznil několik poznatků, které budou formovat rady uvedené v této příručce:

• Vaše očekávání ohledně trefování puttů jsou pravděpodobně příliš vysoká. Nebuďte na sebe tak přísní!
• Největší šance na trefení puttů mají rekreační golfisté v rozmezí 10 stop.
• Jakmile se dostanete mimo toto rozmezí, měli byste se soustředit hlavně na to, aby váš druhý putt byl co nejblíže jamce a vyhnuli se tak třem puttům.

Krátce řečeno – vaším realistickým cílem jako golfisty je provést více puttů do vzdálenosti 10 stop a zlepšit svou blízkost k jamce u puttů mimo tuto vzdálenost.

Zbytek článku bude zaměřen na to, aby vám pomohl dosáhnout těchto dvou cílů.

Kontrola rychlosti:

Pokud se chcete zlepšit v puttování, musíte zlepšit kontrolu rychlosti na greenu. To prostě nejde obejít.

Rychlost ovlivňuje všechno. Můžete skvěle číst, ale pokud je vaše rychlost špatná, nemáte šanci puttovat. Někteří lidé si myslí, že je to důležité pouze u delších puttů (je to tak), ale ještě důležitější to může být u těch kratších puttů do 10 stop. Jestli chci, abyste se z tohoto článku něco naučili, tak to, že trefovat putty silněji, abyste je zvládli, nefunguje.

V podstatě si to vlastně ztěžujete, protože zmenšujete jamku. Věnujte pár minut zhlédnutí tohoto videa, věřím, že vám ušetří několik ran na hřišti:

Kontrola rychlosti na greenech vám pomůže dosáhnout dvou cílů: udělat kratší putty a zlepšit svou blízkost k jamce u delších puttů.

Jak zlepšit kontrolu rychlosti?

OK, pokud mi věříte, že kontrola rychlosti je důležitá, pravděpodobně chcete vědět, jak své schopnosti zlepšit. S rychlostí (a dalšími pocitovými údery v krátké hře) je to tak, že si ji musíte zasloužit. Nemůžeš se jednoduše rozhodnout, že si přečteš pár knih, shlédneš pár videí a zlepšíš svůj výkon.

Musíš si ji zasloužit chytrým tréninkem a tím, že budeš více hrát

Nemůžeš očekávat, že se v této části puttování zlepšíš, pokud tomu nebudeš věnovat čas během tréninků a skutečně hrát více golfu. Naštěstí to nevyžaduje spoustu času ve srovnání se zlepšováním celého švihu. Zde je několik cvičení, která vám mohou pomoci:

Produkty, které vám mohou pomoci s kontrolou rychlosti

Existují dva prvky kontroly rychlosti na greenu:

• Kontrola délky a rytmu úderu
• Důslednější úder míčku směrem ke středu plochy

Testoval jsem řadu produktů a věřím, že v této oblasti mohou pomoci zejména dva.

Blast Motion

je vynikající nástroj pro puttování obecně, ale daří se mu, pokud jde o načasování a délku úderu. Mou celou recenzi si můžete přečíst zde.

Dalším skvělým nástrojem je TIBA Putt

. Jedná se o lepší verzi populárního cvičení na dva odpaly, které používá Tiger Woods. Jedná se o skvělou pomůcku pro puttování obecně, ale určitě vám pomůže dosáhnout konzistentnějšího úderu na plochu putteru. Celou mou recenzi si můžete přečíst zde:

Controlling Your Putting Stroke:

Nejprve mi dovolte, abych začal tím, že neexistuje správný puttovací úder pro všechny golfisty. Existuje spousta variant, které přinesly úspěch. Jedno však mají všichni skvělí putteři společné: dokážou velmi dobře odstartovat míček na zamýšlené linii.

Pokud jde o puttovací úder, je důležité si uvědomit, že směr puttovací plochy při úderu většinou určuje, kam míček zamíří. Jinými slovy, pokud je tvář putteru mírně zavřená, míček bude putovat doleva, a naopak, pokud je otevřená. Dráha putteru bude mít velký vliv na to, jak dobře dokážete srovnat tvář při úderu.

Všechny puttovací údery mají v sobě určitou formu oblouku. Navzdory všeobecnému přesvědčení neexistuje nic takového jako skutečně rovný zpětný a rovný průchozí úder. Jak velký je oblouk, záleží na golfistovi, ale úspěšný úder umožní, aby tvář putteru při úderu srovnala tvář se zamýšleným cílem golfisty.

Jak tedy vytvořit pěkně obloukový puttovací úder, který odstartuje míček na zamýšlené linii? Pojďme si o tom promluvit…

Cvičení na puttování pro vyrovnání tváře

Tady je skvělý cvik, který můžete provádět se dvěma zarovnávacími holemi

z naší videotéky Insider Member:

Dalším nástrojem, který můžete vidět u hráčů PGA Tour jako pomůcku pro jejich puttovací údery, jsou puttovací zrcadla. Existuje jich spousta, ale já doporučuji toto

od společnosti Eyeline golf. Pomůže vám také s držením těla a nastavením.

Jak již bylo zmíněno, další skvělou pomůckou je TIBA Putt

.

Správné čtení greenů

Je velmi obtížné provádět putty, pokud neumíte číst greeny. Nemusíte mít přesně správné čtení, ale určitě chcete minimálně správně odhadnout směr puttování. To vám zase pomůže zvládnout více puttů do 10 stop a při delších puttech udržet míček blíže k jamce.

V souvislosti se čtením greenu existuje tolik mýtů. Když lidé začnou mluvit o tom, jak se všechny putty záhadně lámou do jediného bodu na hřišti, přestaňte je poslouchat! Golfový míček prostě reaguje na gravitaci a vy musíte být schopni určit sklon greenu s relativní přesností.

Existují dva základní tipy, které podle mého názoru mohou pomoci většině golfistů zlepšit jejich dovednosti čtení greenu.

První pochází z úžasné knihy Davea Stocktona o puttování

. Pokud se chystáte vyhodnotit sklon puttu očima, je lepší číst putt ze spodní strany. Z tohoto úhlu je mnohem snazší identifikovat sklon. Představte si to podobně, jako když čtete knihu. Bylo by mnohem těžší vidět text zřetelně, kdyby byl namířen směrem od vás pod úhlem dolů.

Dále bych chtěl probrat něco, co se stalo velmi vlivným při mém vlastním čtení greenu – nohy.

AimPoint Golf

Před několika lety jsem se naučil AimPoint Express, což je systém pro čtení greenu, který vám umožňuje měřit sklon puttů nohama. Možná jste v televizi viděli několik profesionálních hráčů, kteří při puttování zvedají prsty, což znamená, že používají tento systém.

Obecně jsem zjistil, že používání nohou je při určování sklonu puttu mnohem přesnější než oči. Vlastně bych řekl, že celkově si s vámi oči „pohrají“ mnohem více než nohy.

Pokud máte zájem dozvědět se o AimPoint více, můžete si přečíst tento článek, který jsem napsal. Doporučil bych ho všem golfistům na jakékoliv úrovni, protože je snadný na naučení, účinný a zbavuje vás mnoha dohadů při puttování.

I když nepůjdete na kliniku AimPoint nebo se nepodíváte na jejich DVD

, začněte experimentovat s používáním nohou ke čtení směru puttování. Zavřete oči a vnímejte, kam vás táhne gravitace. Mohu vám téměř zaručit, že kvalita vašeho čtení se zvýší.

Technika úchopu & Styl

V posledních letech došlo k explozi golfistů, kteří zkoušejí alternativní produkty techniky úchopu. Stačí sledovat turnaj PGA Tour a uvidíte hráče puttující křížem, s drápovým úchopem nebo jinou modifikací. Tradiční puttovací grip nezmizel, ale pro mnoho golfistů se naskytla příležitost odstranit nedostatky ve své technice buď změnou způsobu držení putteru rukama, nebo samotným gripem.

Podívám se na obě témata a ukážu vám, jak můžete se změnami experimentovat.

Technika úchopu

Louis Oosthuizen pronesl několik zajímavých slov o technice úchopu při puttování:

Moje strategie puttování je jednoduchá. Pokud se vám nedaří putty, nebojte se změnit techniku.

Jaké jsou tedy vaše možnosti? Zde je přehled několika metod držení putteru a jak mohou pomoci:

Obrácené překrývání – tradiční metoda

Většina hráčů je na toto držení zvyklá. Vezmete běžný Vardonův styl plného švihu a upravíte jej tak, aby levý ukazováček spočíval na prstech pravé ruky.

Tento styl byl uznávaným standardem a málokdy byl zpochybňován. Mnoho špičkových hráčů dodnes tento úchop používá. Možná to však není ten správný styl úchopu při puttování pro vás.

Problém, který se v průběhu let objevil, spočívá v tom, že obrácený úchop s přesahem jen málo zabraňuje dvěma častým chybám při puttování – rozpadu levého zápěstí a přílišné aktivitě pravé ruky.

Cross Handed

Při přirozeném stoji má každý golfista ramena buď otevřená (levé rameno za pravým), zavřená (pravé rameno za levým) nebo hranatá. Většina golfistů má otevřená ramena a nastavení puttování, které nejlépe odpovídá této anatomické struktuře, je takové, které obsahuje křížový (levou rukou dolů) styl držení puttování.

Některé webové stránky popisují, jak by měla být technika puttování určena vaší anatomickou strukturou. Existuje několik způsobů, jak ji určit. Nejlepší je postavit se do jakýchkoli dveří s prsty na nohou nastavenými přes šev koberce. Podívejte se doleva a pak doprava. Pokud je vaše levé rameno dále za dveřní zárubní než pravé, máte otevřená ramena.

Druhým testem je zaujmout postoj při puttování. Nechte ruce přirozeně viset a pak přitáhněte paže k sobě, dokud se ruce nesetkají. Pokud je vaše pravá ruka na vaší levé, opět máte otevřená ramena. Chcete-li se v nastavení přizpůsobit otevřeným ramenům, použijte křížový putting grip. S levou rukou pod pravou na rukojeti se Vaše ramena automaticky srovnají s cílovou linií, což vede k rovnějšímu puttovacímu úderu.

Tento styl odstraňuje obě běžné chyby, se kterými se setkáváme u běžných stylů puttování, kdy levá ruka působí jako brzda pro přetlačení pravé ruky. Tento úchop se dnes stal populárnějším a zabraňuje některým úskalím konvenčního úchopu.

Claw

Pravidlem při puttování je dělat vše, díky čemu míček najde jamku způsobem, který lze trvale opakovat. Neexistují žádná pravidla o tom, že byste se měli držet primárně jednoho stylu puttovacího gripu, podobně jako používáte pouze jeden typ úderu při dlouhé hře. Používání stylu úchopu, který se pro puttování hodí, vám může pomoci dosáhnout většího úspěchu.

Úchop Claw také odstraňuje dvě běžné chyby, které se vyskytují u běžného úchopu. Má tendenci uzamknout levé zápěstí na místě a kontroluje pravou ruku před přemáháním. Důvodem je to, že pravá ruka je umístěna pod úchopem mezi palcem a ukazovákem. Pravá ruka je tak více na straně úchopu, který působí tlakem nebo kartáčováním. S pravou rukou v této pozici je velmi obtížné kroutit nebo otáčet plochou putteru, což vytváří robustnější a konzistentnější úder, zejména pod tlakem. Existují různé styly claw a umístění pravé ruky a prstů.

Značky putterových gripů, které vám mohou pomoci

Jednoduchá změna skutečného úchopu putterové násady může také výrazně zlepšit vaše puttování. Tuto příručku jsem napsal pro některé z nejlepších firem, které doporučuji (je jich už spousta). Mnoho z těchto gripů je buď naddimenzovaných, nebo mají jiný tvar než tradiční gripy. Tím lze dosáhnout několika cílů:

• nastavení rukou do správné polohy
• snížení role rukou
• zabránění kroucení obličeje

Tady je několik společností, které vřele doporučuji vyzkoušet:

SuperStroke

Začnu společností, která změnila věci k lepšímu. SuperStroke je v této kategorii určitě inovátorem. Jejich jedinečný design a různá tloušťka gripů z nich udělaly pravděpodobně nejoblíbenějšího dodavatele gripů pro puttery na světě.

Když jsem před lety přešel na jejich model Fatso 5.0 Oversize, pomohlo mi to zmírnit některé „yip“ tendence, které jsem měl při delších puttech.

Jejich řada Flatso

je nejoblíbenější a je k dispozici ve třech různých tloušťkách. Kromě toho vydali řadu protizávažných gripů, které si v poslední době získávají stále větší oblibu.

Celkově mají podle mého názoru nejuniverzálnější řadu dostupných putterových gripů. Jejich kompletní řadu si můžete prohlédnout na jejich webových stránkách.

P2 Putter Grips

Tato společnost mě zaujala na PGA Merchandise Show 2017 svými inovativními designy. Zalíbily se mi natolik, že jsem si loni zahrál s jejich modelem React Tour

a napsal tuto recenzi.

Důvod, proč se mi P2 Grips

tak líbí, je ten, že jejich putterové gripy velmi příjemně usazují ruce na holi. Navíc se díky jejich jedinečnému designu dostává shaft putteru více do jedné linie s vašimi předloktími, což umožňuje zápěstí trochu více zablokovat a bránit se zkroucení otevřené nebo zavřené plochy hole.

Pokračují v inovaci své řady gripů a vřele doporučuji je vyzkoušet.

Flat Cat Golf

Flat Cat

je další společností vyrábějící putterové gripy, která před několika lety vzala trh útokem. Možná jste v televizi viděli Justina Rose a několik dalších hráčů PGA Tour používat jejich gripy. Nedávno je díky jejich popularitě koupila společnost Lamkin.

Jedná se o další zajímavý grip, který se snaží odstranit ruce golfisty z jeho puttovacího úderu. Je o něco extrémnější než ostatní konstrukce, ale spousta golfistů, kteří je používají, na jejich výrobky přísahá

.

Postava a oční linie

Jednou z chyb rekreačních golfistů je, že nemají při puttování konzistentní nastavení k míčku. Někdy se hrbí, jindy mohou stát zcela vzpřímeně. To může značně ovlivnit techniku puttování a v konečném důsledku zabránit úspěchu.

Ačkoli neexistuje žádný správný způsob, jak to udělat, chcete dosáhnout konzistence.

Přinášíme několik videí z naší knihovny Practical Golf Insider, která vám mohou pomoci:

Nastavení oční linie:

Nastavení postoje:

Putovací zrcadlo je skvělou pomůckou, která vám pomůže i s postojem a oční linií. Osobně používám toto od společnosti SeeMore Putters. Umožní vám nejen důsledně nastavit oči, ale také ramena.

Použití správného putteru

Spousta golfistů si standardně kupuje puttery, které vypadají nejlépe (ano, mluvím o Scotty Cameronech), ale nevěnují čas tomu, aby zjistili, zda je to správný putter pro jejich tendence.

Od té doby, co jsem začal hrát Praktický golf, jsem se naučil hodně o fittingu holí. S naprostou jistotou vám mohu říct, že když díky fittingu dostanete do rukou správný putter, může to zlepšit váš výkon.

Převážně chcete, aby vám správně seděly následující specifikace:

1. Hlava putteru pro váš úder (čepel, palice atd.)
2. Zatížení (vychýlené na patu nebo špičku)
3. Úhel lehu
4. Měkkost
5. Délka hřídele

Můžete si přečíst tento článek a zjistit, čeho lze fittingem putteru dosáhnout. Nejlépe uděláte, když vyhledáte montéra holí ve svém okolí. Někteří výrobci putterů, jako například Edel a SeeMore, mají sítě trenérů, kteří vám správně provedou fitting.

Pokud je pro vás vzhled velmi důležitý, pak se můžete podívat na mého průvodce nejlepšími firmami vyrábějícími puttery na míru.

Doporučené zdroje pro putting

Pokud se chcete dozvědět více a trénovat efektivněji, zde je několik zdrojů a produktů, které doporučuji.

Knihy o puttování

Unconscious Putting

od Dave Stocktona

Your Putting Solution

od Jamese Sieckmanna

Putting Out of Your Mind

od dr. Bob Rotella

Putting Training Aids

Testoval jsem mnoho špičkových putting tréninkových pomůcek. Zde je několik z nich, které podle mého názoru mohou pomoci vaší hře:

Perfect Practice Putting Mat

TIBA Putt

Puttout Pressure Trainer

EyeLine Putting Mirror

.

Blast Motion Golf

The Pill

Wrapping It Up

Doufám, že pro vás byl tento návod užitečný a přinesl vám nějaké nápady. Na stránkách Praktického golfu máme spoustu dalších článků, které vám pomohou s dalšími částmi vaší hry (v tuto chvíli jich je více než 300!). Pokud máte nějaké dotazy nebo připomínky, určitě zanechte komentář níže.

Jen nezapomeňte, že puttování může zmást i ty nejlepší golfisty na světě. Vaším cílem je dát si co největší šanci na úspěch, ale žít s výsledky. Zanechám vás s tímto citátem:

Slyšel jsem lidi říkat, že puttování je z 50 procent technika a z 50 procent psychika. Já opravdu věřím, že je to 50 procent techniky a 90 procent pozitivního myšlení, viz, ale to dává dohromady 140 procent, a proto si nikdo není stoprocentně jistý, jak puttovat.
– Chi Chi Rodriguez