Obvody jsou míry obvodů na standardních anatomických místech těla, měřené kuželovým metrem. Měření obvodů lze využít při určování tělesných rozměrů a složení těla a ke sledování změn těchto parametrů.
Potřebné vybavení: pružný kovový metr a pero pro označení kůže. Pokud se používá plastový nebo látkový metr,měl by se pravidelně kontrolovat oproti kovovému metru, protože ostatní se mohou časem roztáhnout. Páska MyoTape je užitečná pro vlastní hodnocení měření obvodu.
před testem: Vysvětlete vyšetřované osobě postup testu. Připravte si formuláře a zaznamenejte základní informace, jako je věk, výška, tělesná hmotnost, pohlaví. Podívejte se na další podrobnosti o postupech před testem.
procedura: Nejprve označte místa, která mají být měřena. Při záznamu se musíte ujistit, že páska není příliš napnutá ani příliš volná, leží rovně na kůži a je vodorovná. Popis postupu měření konkrétních obvodů najdete v seznamu níže.
místa: Níže jsou uvedena některá běžná místa používaná pro měření obvodu. kliknutím na odkaz získáte podrobný popisa fotografii prováděného měření
validita: Měření obvodu se někdy používá jako měřítko tělesného tuku, ale není jeho validním prediktorem. Jsou však dobrým měřítkem proporcionality.
spolehlivost:
Výhody: nízké náklady spojené s testovacím postupem a u mnoha lokalit lze měření provádět svépomocí.
Další připomínky: Měření obvodu v kombinaci s měřením kožního řezu může poskytnout jasnější obraz o změnách ve složení a rozložení svalů a tuku. Běžným měřením obvodu je měření pasu, které se používá při určování poměru pasu k bokům (WHR).
Sdílet:
Facebook Twitter
Podobné testy
- Měření šířky těla – Měření šířky tělesných partií při hodnocení složení těla.
- Použití měření obvodu těla pro výpočet svalové hmoty
Související stránky
- Diskuze o testování tělesných rozměrů
- Použití MyoTape pro měření obvodu těla.
- Další antropometrické testy
- Videa antropometrických testů
.