Orientální medicína (tradiční): Tradiční čínská medicína (TCM) neboli čínská medicína je starobylý lékařský systém, který vychází z hlubokého pochopení přírodních zákonitostí a zákonitostí a aplikuje je na lidské tělo. TCM zahrnuje mnoho různých postupů a má kořeny ve starobylé filozofii taoismu, která je stará více než 5 000 let.
Jedním z důležitých způsobů, kterým se TCM liší od západní medicíny, je propojení světa a lidského těla. Tento pohled vychází ze staročínského vnímání člověka jako mikrokosmu většího, okolního vesmíru – propojeného s přírodou a podléhajícího jejím silám. Lidské tělo je považováno za organický celek, v němž mají různé orgány, tkáně a další části odlišné funkce, ale všechny jsou na sobě vzájemně závislé. V tomto pojetí se zdraví a nemoc vztahují k rovnováze funkcí.
Dalším rozdílem mezi TČM a západní medicínou je metodika diagnostiky TČM, která se zaměřuje na poruchy čchi neboli životní energie. Diagnostika vyžaduje pozorování (zejména jazyka), slyšení/čichání, dotazování/rozhovor a hmat/palpování (zejména pulsu).
Klasický text čínské medicíny Nei Jing (Vnitřní kánon Žlutého císaře) dokumentuje klíčové součásti teoretického rámce TCM: Teorie jin-jang, koncept dvou protikladných, ale vzájemně se doplňujících sil, které utvářejí svět a veškerý život. Životní energie neboli životní síla zvaná čchi, která reguluje duchovní, emocionální, mentální a fyzické zdraví člověka. Čchi je ovlivňována jin a jang a cirkuluje v těle po drahách zvaných meridiány. Zdraví je trvalý proces udržování rovnováhy a harmonie v cirkulaci čchi. K analýze symptomů a kategorizaci stavů se používá osm principů: chlad/teplo, vnitřní/venkovní, nadbytek/nedostatek a jin/jang. Pět prvků – oheň, země kov, voda a dřevo – každý z nich odpovídá určitému orgánu nebo tkáni v těle a vysvětluje, jak tělo funguje.
TCM klade důraz na individuální léčbu. Mezi léčebné metody patří akupunktura, bylinné preparáty, akupresura, qi gong, orientální masáže a tai chi. Jádrem TCM je zásada, že je třeba léčit prvotní příčinu nemocí, nikoli jejich příznaky.
SLIDESHOW
16 potravin, které posilují a zlepšují imunitní systém Viz Slideshow.