Přehled témat
Co jsou mozoly a otlaky?
Mozoly a otlaky jsou oblasti ztluštělé kůže způsobené tlakem nebo třením. Mohou způsobovat bolest při chůzi nebo nošení bot.
Mozoly se obvykle tvoří na rukou nebo nohou. Obvykle nevyžadují léčbu.
Mozoly mají vnitřní jádro, které může být měkké nebo tvrdé. Měkké mozoly se nacházejí mezi prsty na nohou. Tvrdé mozoly se mohou tvořit na špičkách prstů. Mozoly způsobené špatně padnoucí obuví často zmizí s obuví správné velikosti.
Podívejte se na obrázky mozolů a tvrdých a měkkých mozolů.
Co způsobuje mozoly a otlaky?
Mozoly a otlaky jsou způsobeny opakovaným tlakem nebo třením na oblast kůže. Tlak způsobuje odumírání kůže a vytváření tvrdého, ochranného povrchu. Měkký mozol vzniká stejným způsobem s tím rozdílem, že když se v místě vzniku mozolu zachytí pot, tvrdé jádro změkne. K tomu obvykle dochází mezi prsty na nohou. Mozoly a otlaky nejsou způsobeny žádným virem a nejsou nakažlivé.
Na rukou obvykle vznikají mozoly při opakované manipulaci s předmětem, který vyvíjí tlak na ruku, například s nářadím (zahradnická motyčka nebo kladivo) nebo sportovním náčiním (tenisová raketa).
Mozoly a otlaky na nohou jsou často způsobeny tlakem obuvi. Chůze naboso také způsobuje mozoly.
Mozoly a otlaky se často tvoří na vbočených, kladívkových, drápovitých nebo paličkovitých prstech nebo na hrbolcích způsobených revmatoidní artritidou. Mozoly a otlaky na chodidlech mohou být také způsobeny opakovaným tlakem způsobeným sportem (např. mozol na spodní části chodidla běžce), zvláštním způsobem chůze (abnormální chůze) nebo kostní strukturou, jako jsou ploché nohy nebo kostní ostruhy (malé kostní výrůstky, které se tvoří podél kloubů).
Jaké jsou příznaky?
O tom, že máte mozol nebo otlak, se můžete přesvědčit podle toho, jak vypadá. Kalus je tvrdý, suchý a tlustý a může vypadat šedavě nebo nažloutle. Může být méně citlivý na dotek než okolní kůže a může být na omak hrbolatý. Tvrdý mozol je také pevný a silný. Může mít měkký žlutý prstenec s šedým středem. Měkký mozol vypadá jako otevřený vřed.
Mozoly a otlaky často nejsou bolestivé, ale mohou způsobovat bolest při chůzi nebo nošení bot. A mohou vám ztěžovat nošení v botách.
Jak se mozoly a otlaky diagnostikují?
Lékař se podívá na mozoly nebo otlaky, které vám způsobují problémy. Může vám také položit otázky týkající se vaší práce, vašich koníčků nebo typů bot, které nosíte. Pokud má lékař podezření na problém s kostmi, může být proveden rentgenový snímek nohy.
Jak se léčí?
Callusy a corny není třeba léčit, pokud nezpůsobují bolest. Pokud bolest způsobují, můžete ji zmírnit:
- Nošením dobře padnoucí a prostorné obuvi se širokými a hlubokými boxy na prsty (oblast, která obklopuje prsty).
- Širší botník zabraňuje tomu, aby se prsty tlačily proti sobě, čímž se zmírní tlak na měkké otlaky.
- Hlubší botník zabraňuje tomu, aby se prsty tlačily proti horní části boty, čímž se zmírní tlak na tvrdé otlaky.
- Používání ochranných vycpávek během hojení chodidla, jako např:
- Moleskin.
- Oddělovače prstů.
- Chrániče hřebene prstů.
- Kloboučky a návleky na prsty.
Další možnosti, které můžete vyzkoušet, jsou:
- Zmenšení velikosti mozolu nebo rohoviny namočením mozolu nebo rohoviny do teplé vody a následným lehkým odřením odumřelé kůže pomocí pemzy. Nikdy si mozol nebo otlaky sami neřežte, zejména pokud máte cukrovku nebo jiné onemocnění, které způsobuje problémy s krevním oběhem nebo znecitlivění.
- Použití kyseliny salicylové ke změkčení mozolu nebo otlaků. Poté můžete mozol nebo kuří oko odřít pemzou. Někteří lékaři nedoporučují používat kyselinu salicylovou, protože může poškodit okolní kůži. Pokud použijete kyselinu salicylovou, ujistěte se, že ji aplikujete pouze na mozol nebo otlak, nikoli na okolní kůži. A nikdy nepoužívejte kyselinu salicylovou, pokud máte cukrovku nebo jiné onemocnění, které způsobuje problémy s krevním oběhem nebo znecitlivění.
- Lékař pare (ořízne) mozol nebo rohovinu malým nožíkem. Lékař to může provést ve své ordinaci.
Pokud máte stále problémy s mozoly nebo otlaky nebo je váš problém závažný, může vám lékař doporučit návštěvu specialisty na nohy (podiatra). Ten vám může do bot vložit ortopedické vložky nebo vložky s metatarzálními tyčinkami, které rovnoměrněji rozloží vaši váhu na plosku nohy. Sportovci, kteří hodně běhají, mohou za stejným účelem nosit ortopedické vložky do bot.
Chirurgická léčba mozolů nebo otlaků se používá zřídka. Pokud však mozol nebo otlaky způsobuje kostní struktura (např. kladívkový prst nebo vbočený palec), může být chirurgický zákrok použit ke změně nebo odstranění kostní struktury. Používá se pouze v případě, že jiná léčba selhala.
Pokud máte cukrovku, periferní arteriální onemocnění, periferní neuropatii nebo jiná onemocnění, která způsobují problémy s krevním oběhem nebo necitlivost, poraďte se se svým lékařem dříve, než vyzkoušíte jakoukoli léčbu mozolů nebo otlaků.
Jak lze mozolům a otlakům předcházet?
Mozolům a otlakům lze předcházet snížením nebo odstraněním tlaku na kůži.
Mozolům na rukou lze obvykle předcházet nošením rukavic, které chrání ruce, například při práci na zahradě nebo zvedání závaží. Mozolům na chodidlech lze obvykle předcházet nošením dobře padnoucí obuvi a ponožek.
Odřeninám na chodidlech lze obvykle předcházet nošením obuvi se širší špičkou. Stejně tak si před nákupem bot nechte obě nohy změřit prodavačem v obchodě s obuví.
- Noste boty, které dobře padnou.
- Při používání nářadí, jako je zahradní rýč nebo hrábě, noste rukavice. Pokud vystavujete další části těla tření, noste vhodné polstrování. Pokud například na kolenou pokládáte koberec, noste chrániče kolen.
Způsob chůze mohou ovlivnit kosti v chodidlech nebo i napjaté lýtkové svaly. V takovém případě vám podiatr může pomoci provést změny, které mohou zabránit problémům s chodidly, jako jsou mozoly a otlaky.