Pamatujete si na akce Show and Tell, když jste chodili na základní školu? Je více než pravděpodobné, že jste do školy přinesli nějaký zvláštní předmět a ukázali spolužákům, jak funguje nebo co je na něm jedinečného. Možná jste vysvětlili něco z historie vašeho konkrétního předmětu nebo proč byl pro vás důležitý.
Z výchovného hlediska bylo účelem Show and Tell pomoci dětem rozvíjet jejich řečnické dovednosti. Koncept Show and Tell lze uplatnit i při výuce a koučování, kdy se při výuce nebo nácviku používají ukázky. V průběhu let bylo provedeno mnoho výzkumů motorického učení o využití a hodnotě demonstrací (show) a slovních instrukcí (tell) pro usnadnění učení nového úkolu (Magill a Anderson, 2017; Schmidt a Lee, 2014; SHAPE America 2014; Wulf, 2013). Při přijetí rámce teorie sociálního učení vytváří demonstrace dovednosti nebo úkolu mentální obraz, s nímž se studenti mohou ztotožnit, když se snaží pohyb nebo činnost reprodukovat (Magill & Anderson, 2017). Koncept „obrázek vydá za tisíc slov“ zdůrazňuje význam předvádění dovednostních technik a činností při výuce a tréninku. Přidání slovní instrukce spolu s demonstrací dále pomáhá studentům osvojit si vyučovaný úkol.
Mám zkušenost, že pro kandidáty přípravy na učitelství je mnohem snazší používat při výuce slovní vysvětlení než demonstraci. Ve skutečnosti jsou ve vyprávění opravdu dobří. Studenti v programech přípravy učitelů/trenérů často získali vysokou úroveň znalostí obsahu, zejména v těch sportech nebo činnostech, kterým se věnovali. Jako takoví mají tendenci při výuce dovedností vysvětlovat vše, co vědí. Přetížení poskytovanými informacemi se stává příliš velkým na to, aby je žáci dokázali efektivně zpracovat a zapamatovat si je. Navíc nadměrné mluvení během vysvětlování zabírá příliš mnoho času v rámci lekce nebo tréninku a snižuje množství času, který je k dispozici pro cvičení a herní příležitosti.
Jedním ze způsobů, jak omezit přetížení informacemi, je udržet ukázku a vysvětlení jednoduché tím, že se zaměříme na jednu nebo dvě části dovednosti najednou (Magill a Anderson, 2017; SHAPE America, 2014). Jak určíte, který pohyb nebo prvky dovednosti jsou nejdůležitější pro výuku v rámci demonstrace? Jednou z metod je zužovat množství obsahu pomocí trychtýřového přístupu (Shimon, 2020). Při použití trychtýřového formátu obsahuje největší otvor trychtýře ucelený seznam všech složek dovednosti (prvků dovednosti), které jsou k provedení dovednosti potřeba (např. pokrčit kolena; roztáhnout nohy od sebe; zalomit zápěstí; odstrčit prsty). Při určování prvků dovednosti zvažte, co musí žáci udělat při přípravě na provedení dovednosti, při provedení dovednosti a při ukončení pohybu. Jak se trychtýř zužuje, zestruční se obsáhlý seznam, který se nachází v horní části trychtýře, výběrem pěti nebo šesti nejdůležitějších prvků dovednosti. Někdy lze několik samostatných prvků dovednosti spojit do jednoho pohybu. Například když učitel nebo trenér řekne: „Začněte v atletickém postoji, studenti vědí, že mají pokrčit kolena, roztáhnout nohy na šířku ramen a dát ruce před tělo. Použitím pokynu „začněte v atletickém postoji“ se počet samostatných prvků dovednosti, které je třeba předvést a vysvětlit, sníží na jeden prvek. V nejužší části trychtýře je ze zhuštěného seznamu vybrán pouze jeden nebo dva nejkritičtější prvky dovednosti. Tyto přidělené dovednostní prvky se stanou ústředním bodem během úvodní ukázky, což pomůže zkrátit množství informací předávaných najednou. Mějte na paměti, že zúžení seznamu důležitých částí dovedností se bude lišit v závislosti na úrovni dovedností žáků.
Jak je vidět na obrázku 1, ucelený seznam prvků dovedností pro odpal míčku z odpaliště určil učitel. To je spousta informací, které je třeba vysvětlit a předvést, proto učitelka zúžila seznam na šest nejdůležitějších dovednostních prvků, které její žáci potřebují znát. Nakonec učitel vybral z upřesněného seznamu šesti prvků dovedností dva, na které se při předvádění celého švihu zaměří jako první: (a) krátký krok vpřed přední nohou a (b) otáčení zadní nohy (mačkání brouka) během švihu. Další prvky dovednosti ze zkráceného seznamu učitele budou předvedeny a vysvětleny později, až budou studenti trénovat a zdokonalovat techniku švihu.
Při předvádění dovednosti je důležité upozornit studenty na jednu nebo dvě části dovednosti, které je třeba sledovat. Tato technika se označuje jako zaměření pozornosti (Wulf, 2013) a pomáhá zmenšit ostatní méně důležité aspekty dovednosti, které může student během ukázky pozorovat. Účinným způsobem demonstrace dovednosti může být také použití videomodelu (Lhuisset & Margenes, 2015). V závislosti na videu může být zapotřebí, aby učitel nebo trenér použil koncept zaměření pozornosti tím, že poukáže na jednu nebo dvě oblasti zaměření dovednosti, které mají studenti sledovat. Použití videomodelu umožňuje instruktorovi také zpomalit rychlost pohybu a opakovat určité části dovednosti několikrát za sebou.
Při předvádění pohybu nebo dovednosti je použití výukových pokynů smysluplným způsobem, jak objasnit pohyb nebo činnost pohybu. Výukové signály jsou často jednoduchá slova nebo známé fráze, které si žáci mohou zapamatovat, a učitelé se na tyto signály mohou odvolávat při poskytování zpětné vazby v průběhu cvičení žáků (Fronske a Health, 2015). Například sáhnout do nádoby na sušenky je běžná nápověda používaná při popisu následného pohybu při střelbě na koš. Zmáčkni brouka byla výuková narážka nalezená na obrázku 1, která znázorňuje otáčení zadní nohy při odpalu míče z odpaliště.
Dostatek příležitostí k opakování a procvičování dovedností doplňuje hodnotu ukázky. Důsledná zpětná vazba s využitím narážek zaměřených na pozornost posiluje demonstraci. Výukové signály lze posílit zohledněním vnitřních nebo vnějších signálů zaměřených na pozornost (Wulf, 2013). Vnitřní signály pozornosti zahrnují způsob, jakým se pohybuje tělo. Učitel může například říci: „natáhni ruku“, aby studenta povzbudil k získání větší výšky při provádění nastaveného úderu. Na druhé straně vnější signály zaměřují pozornost na objekt nebo prostředí jako součást pohybu. Dosáhnout na obroučku je vnější pokyn pro soustředění, který může učitel použít místo vnitřního pokynu „natáhni ruku“. Obvykle používání pokynů s vnějším zaměřením pomůže žákům k lepšímu výkonu, protože jejich pozornost se soustředí na provedení celkového pohybu oproti soustředění na jednu část těla (Magill a Anderson, 2017; Wulf, 2013). Může být užitečné používat narážky s vnitřním i vnějším zaměřením, abyste zjistili, co u studentů, které učíte nebo trénujete, funguje nejlépe.
Demonstrace nejsou účinné pouze při předvádění dovedností; stejně užitečné mohou být při zařazování cvičení a aktivit do výuky nebo tréninku. Učitelé a trenéři často předpokládají, že žáci rozumí tomu, jak provádět různá cvičení a hry, a proto pouze vysvětlují, jak daný úkol provést. I když ve skutečnosti mnoho studentů vysvětlení nemusí rozumět. Při předvádění a vysvětlování úkolu je užitečné a efektivní využít dobrovolníky z řad studentů, ať už se jedná o úkol s partnerem nebo v malých skupinách. Zbytek skupiny může sledovat a poslouchat, jak se úkol provádí, čímž se minimalizuje zmatek, když jsou studenti posláni do praxe. Pokud ukázka není provedena správně, nezoufejte. Studenti se také učí, když slyší, jak učitel nebo trenér provádí opravy, a pozorují, jak se skupina během předvádění zlepšuje (Hebert, 2018; Magill a Anderson, 2017).
Nakonec, jak zjistíte, zda bylo vaše předvádění a vyprávění účinné? Jinými slovy, jste si jisti, že studenti vědí, co mají dělat? Než si žáci procvičí nějakou dovednost nebo úkol, zaveďte strategii rychlé kontroly porozumění. Jedním ze způsobů kontroly porozumění je nechat studenty, aby vám během ukázky nebo bezprostředně po ní předvedli pohyb, který po nich požadujete. Můžete například nechat studenty, aby vám před nácvikem dovednosti ukázali přední úchop volejbalového míče nebo pohyb při střelbě na setrvačník. Další jednoduchou strategií kontroly porozumění je položit studentům konkrétní otázku, na kterou mají odpovědět. Zaměřené otázky by se mohly týkat například určitých pohybových pokynů, které mají studenti procvičit, počtu opakování, která mají provést, nebo pohybů členů skupiny během cvičení.
Obecně lze říci, že koncepce ukázat a říci jdou k sobě jako hrášek v lusku nebo burákové máslo a želé! Použití jednoho bez druhého není tak účinné, jako když se použije obojí dohromady. Když říkáte, tak to také ukažte; zaměřte se na jeden nebo dva konkrétní prvky dovednosti najednou; používejte výukové signály, které pomáhají objasnit pohyb; a nezapomeňte kontrolovat, zda jste porozuměli. Použití efektivních ukázek během lekce nebo tréninku je pro učitele a trenéry neocenitelným výukovým nástrojem.
Herbert, E. (2018). Vliv pozorování výukového modelu (nebo dvou) na osvojování motorických dovedností. Journal of Motor Learning and Development, 6: 4-17
Magill, R.A. a Anderson, D. (2017). Motorické učení a řízení – koncepty a aplikace, 10. vyd. New York: McGraw-Hill.
SHAPE America. (2014). National standards & grade-level outcomes for k-12 physical education. Society of Health and Physical Educators (Společnost učitelů zdravotní a tělesné výchovy). Champaign IL: Human Kinetics.
.