Obsah problému
Zkušenosti žen se sexuálním potěšením a orgasmem jsou oblastí trvalého zájmu již mnoho let. Navzdory mnoha vybojovaným pokrokům zůstává ženská sexualita obecně mystifikována a bagatelizována. Mužská sexualita je více na očích a je ve větší míře přijímána (i když je stále chápána), zatímco ženská sexualita zůstává v mnoha ohledech tabu a je provázána s genderovými předsudky v naší kultuře. Jednotlivci, páry i kliničtí lékaři mají prospěch z lepších informací, které jim pomohou zlepšit sexuální prožitek.
Větší porozumění ženské sexualitě připravuje půdu pro budoucí výzkum tím, že určí, které chování a techniky skutečně vedou k největšímu potěšení žen. Je to nesmírně důležitá snaha, která má důsledky pro kulturní změny přesahující individuální potěšení a zpochybňující a destabilizující normy. Podpora posílení postavení jednotlivců zároveň pomáhá na základní úrovni tím, že doplňuje chybějící informace, někdy překvapivě elementární. Vezměme si například základní anatomii ženské erektilní tkáně. Ještě donedávna (O’Connell et al., 2005) byl klitoris mnohými chápán výhradně jako povrchová struktura.
Jak nyní mnozí lidé díky medializaci v posledních několika letech vědí – jsem ochoten se vsadit, že pro řadu čtenářů je to navzdory nedávnému rozruchu stále novinka – klitoris je ve skutečnosti poměrně rozsáhlý, spojený s podstatnou erektilní tkání, která ve tvaru vahadla zasahuje zpět do pánve a obepíná vagínu (např. Encyclopaedia Britannica). Tato zjištění mají důležité důsledky pro sexualitu i reprodukci a zamyšlení nad tím, proč trvalo tak dlouho, než byla objevena skutečná podoba a funkce ženské erektilní tkáně, vede k úvahám o genderové politice v oblasti medicíny.
Podle Herbenicka a jeho kolegů (2017) nebyla navzdory výzkumům a spekulacím otázka, jaké sexuální aktivity a jaké druhy chování vedou k největšímu sexuálnímu potěšení, mezi americkými ženami zkoumána pomocí statisticky reprezentativních vzorků („pravděpodobnostních“ vzorků), z nichž by bylo možné učinit zobecnění pro celou populaci. Místo toho se studie spoléhaly na „výhodné“ vzorky, což přináší velkou oblast potenciální chyby způsobené vlastním výběrem.
Výzkumy zahrnující pravděpodobnostní vzorky se navíc nezabývaly specifiky sexuálního chování, včetně dotyku genitálií, a místo toho se zaměřily na základní otázky sexuální spokojenosti a nespokojenosti bez rozpracování důležitých detailů. Každým dnem je známo stále více poznatků o neurobiologii sexuality a v masově dostupných materiálech, včetně populárních knih a dalších zdrojů, se objevuje stále více informací o sexuálních potřebách a technikách, ale empirických údajů zkoumajících jemnější detaily sexuálních zkušeností žen je nedostatek.
Proto se Herbenick a jeho kolegové rozhodli zaplnit mezeru v našich současných znalostech tím, že navrhli studii s využitím pravděpodobnostního vzorku žen, aby zjistili, jaké jsou zkušenosti žen, pokud jde o sex, se zaměřením na orgasmus a podrobné zkoumání genitálních doteků.
Základní design studie
V červnu 2015 použili autoři studie pravděpodobnostní panel skupinového průzkumu KnowledgePanel® (od výzkumné společnosti GfK Research) k dotazování reprezentativního vzorku 1 055 amerických žen, což představuje 43 % z celkové skupiny poprvé oslovených. Standardní praxí je pak oprava možných chyb ve zkreslení způsobených tím, kdo se rozhodl průzkum vyplnit, pomocí statistických korekcí založených na znalosti výběrového souboru. Takové panely jsou adresnými zdroji dat americké poštovní služby, které byly vyvinuty tak, aby poskytovaly internetový přístup k reprezentativnímu vzorku populace, a jsou vyvinuty tak, aby byla zajištěna co největší přesnost (např. domácnosti bez internetu jsou vybaveny přístupem a hardwarem umožňujícím správný výběr vzorku), a jsou považovány za platné zdroje pro pravděpodobnostní vzorky.
Otázky týkající se sexuality a dotyků byly zahrnuty do většího souboru 30 otázek týkajících se více aspektů sexuality a vztahů. Při vývoji částí dotazníku týkajících se různých stylů dotýkání genitálií využili rozsáhlou předchozí práci provedenou společností OMGYes (OMGYes.com), která šla do působivých a zásadních detailů.
Respondeenti byli dotazováni na to, kde se rádi dotýkají, pokud jde o konkrétní anatomické podoblasti, jaký druh dotyků mají rádi, jaké druhy pohybů (např, kruhové, diagonální, různě tvarované ovály, švihání, mačkání, štípání, tahání a další činnosti). Podrobně se jich ptali na preference stimulace klitorisu a sexuální chování, jako je oddalování vyvrcholení a způsob, jak si nejlépe užít vícenásobný orgasmus. Byli dotazováni na své obecné zkušenosti s orgasmem pomocí otázek typu „Když se zamyslíte nad celým svým životem, řekli byste“:
- Některé orgasmy jsou lepší než jiné.
- Všechny orgasmy jsou v podstatě stejné.
- Nevím/nemám dost zkušeností, abych to věděla.
Výzkumníci používali doplňující otázky, které podle potřeby upřesňovali: například: „Co podle vás přispívá k tomu, že se některé orgasmy cítí lépe než jiné?“. Následovaly ještě další alternativy pro další upřesnění. Stručně řečeno, způsobem, který tu ještě nebyl, se autoři studie a jejich spolupracovníci snažili na základě empirických dat skutečně formulovat vytříbený smysl ženského sexuálního chování a prožívání.
Co zjistili?
Ženy ve vzorku byly ve věku od 18 do 94 let, většina z nich se označila za heterosexuální a více než polovina byla vdaná. Demograficky odrážely populaci USA, po statistickém zvážení, jak je uvedeno výše. Dvě třetiny z nich uvedly sexuální aktivitu s partnery v posledním roce, přičemž dvě třetiny z nich uvedly, že měly vaginální styk, přibližně polovina uvedla, že přijímala orální sex, a dvě třetiny uvedly, že se jich partneři dotýkali na genitáliích.
Téměř 40 % žen uvedlo, že při pohlavním styku potřebují k dosažení orgasmu stimulaci klitorisu, a přibližně stejné procento uvedlo, že i když k orgasmu nepotřebují stimulaci klitorisu, je pro ně tento zážitek příjemnější. Téměř 20 procent považovalo za dostačující pro dosažení orgasmu samotnou vaginální penetraci. Zbývající ženy uváděly, že orgasmus při pohlavním styku vůbec nezažily, nebo popisovaly alternativní způsoby, jako je stimulace před pohlavním stykem, orgasmus po pohlavním styku při orálním sexu apod. Další odpovědi týkající se orgasmu během pohlavního styku a stimulace klitorisu podporují zjištění, že bez ohledu na to, zda ženy mohly dosáhnout orgasmu při samotné penetraci, vedla stimulace klitorisu k významně vyšší míře orgasmu během pohlavního styku.
Většina žen uvedla, že některé orgasmy cítí lépe než jiné, přibližně tři čtvrtiny vzorku. Přibližně 11 procent uvedlo, že všechny orgasmy cítí téměř stejně, a přibližně stejný počet uvedl, že neví nebo nemá dostatek orgasmů, aby to věděl. Z těch, kteří měli pocit, že ne všechny orgasmy jsou stejné, byl průměrný věk, kdy si to uvědomili, asi 24,5 roku. Co ženy uváděly jako zesílený orgasmus? Mnohé z nich uváděly, že orgasmus posiluje delší čas strávený budováním vzrušení, partner, který ví, co se jim líbí, emocionální intimita a stimulace klitorisu během orgasmu, což dává za pravdu našim současným poznatkům. Zajímavé je, že méně než 20 % žen uvedlo délku sexu jako faktor přispívající k lepšímu orgasmu.
Bylo zjištěno velké množství podrobných zjištění týkajících se specifik doteku – příliš mnoho na to, abychom je zde uváděli v plném rozsahu. Obecně ženy dávaly přednost dotykům kolem klitorisu, kartáčování nad klitorisem bez použití tlaku a labiální stimulaci. Méně než 10 procentům se líbila stimulace mons pubis a jen velmi málo žen (asi 5 procent) nechtělo, aby se klitorisu dotýkaly. Jaké tvary nebo styly dotyků se ženám líbily? Více než polovina uvedla, že se jim líbily vertikální a krouživé pohyby, přibližně třetina měla ráda pohyby ze strany na stranu. Asi 40 procentům žen se líbil jeden druh dotyku, 15 procentům dva druhy, 16 procentům tři a malý zlomek uvedl, že se jim líbilo více stylů. Nejvíce se respondentkám líbily čtyři způsoby stimulace, které uvedlo více než 75 procent respondentek: rytmické pohyby, krouživé pohyby, střídání pohybů a střídání lehčích a pevnějších doteků. Bylo značně podrobné, jaké přesné anatomické přístupy byly preferovány.
Dále, pokud jde o orgasmus, dvě třetiny účastnic uvedly, že mají rády oddalování orgasmu, přičemž používaly různé techniky od zastavení a opětovného zahájení, přes dotýkání se méně citlivých oblastí až po přechod k méně intenzivním pohybům a zpomalení. Téměř polovina žen uváděla vícenásobné orgasmy a měla různé preference ohledně toho, co dělat po prvním orgasmu, přibližně polovina uváděla, že se vrací k dřívější podobné stimulaci, třetina uváděla, že ráda pokračuje ve stejných pohybech, a přibližně třetina uváděla, že dělá něco úplně jiného.
Další úvahy
Tato studie poskytuje bohaté a užitečné informace pro další výzkum, individuální zvážení a pro rozvoj klinických přístupů řešících sexuální problémy.
Zjistili, že v preferencích dotyků genitálií existují velké rozdíly, a navrhli, že ženám by mohlo prospět zvláštní zvážení místa, tlaku, tvaru/stylu a vzorů dotyků atd, k usměrnění sexuálního zkoumání. Pouze jedna z deseti žen uvedla, že má ráda pevný tlak, což je důležité zjištění. Dále zjistili, že méně žen uvádí orgasmus pouze při vaginální penetraci než při vaginální penetraci v kombinaci se stimulací klitorisu, což poskytuje empirickou podporu něčemu, co již mnohé chápou z osobní zkušenosti.
Téměř 75 % žen zjistilo, že stimulace klitorisu je buď nezbytná pro dosažení orgasmu, nebo orgasmus zlepšuje. Přidání stimulace klitorisu během vaginální penetrace zlepšilo četnost i kvalitu orgasmu – ale kvalita orgasmu byla ještě silněji spojena s budováním vzrušení, s partnerem, který je zná, a se sdílením emocionální intimity. Důležité je, že délka pohlavního styku byla uvedena jako faktor přispívající k vyšší kvalitě orgasmu pouze u jedné z pěti žen.
Autoři studie uzavírají:
„Tato zjištění také naznačují, že podpora klientů v rozvoji specifičtějšího slovníku pro diskusi a označování jejich preferencí by jim mohla umožnit lépe prozkoumat a sdělit partnerovi, co je jim příjemné. Používání specifičtějších a pohodlnějších výrazů při rozhovorech o sexu má totiž vliv na štěstí a blízkost párů.“
Prosím, posílejte mi dotazy, témata nebo náměty, které byste chtěli, abych se pokusila řešit v budoucích blozích, prostřednictvím mé stránky PT bio.
.