Třetí čakra neboli čakra solárního plexu je v sanskrtu známá jako manipura čakra. ‚Mani‘ znamená perla nebo drahokam a ‚pura‘ znamená město. Manipura čakra je tedy zodpovědná za „perly moudrosti“, pohodu, jasnost a zdravý rozum každého jedince. Odborníci nazývají třetí čakru „čakrou vlastní síly“ – vychází z ní sebedůvěra, sebekázeň a schopnost dosahovat cílů.
Umístění třetí čakry – čakra solar plexus se nachází těsně za námořní oblastí pod hrudním košem.
Barva spojená s třetí čakrou – čakra solar plexus je spojena se žlutou barvou. Žlutá symbolizuje energii, intelekt a také vztah člověka k ohni a Slunci.
Orgány a funkce spojené se třetí čakrou- Třetí čakra ovlivňuje žaludek, játra, tlusté střevo, slinivku břišní a také oči a obličej.
Otevřené a vyvážené čakry a jejich význam
Pro dobré zdraví a celkovou pohodu je nezbytné mít dobře vyvážené čakry. Pokud dojde k zablokování toku energie v některé ze sedmi čaker, člověk má tendenci trpět alergiemi, zažívacími problémy, psychickými problémy a dalšími poruchami. Často máme tendenci svádět svůj špatný zdravotní stav a neschopnost dosáhnout cílů na okolnosti. Odborníci v oblasti čaker však naznačují, že jsou důsledkem nevyrovnaných čaker.
Čakry mohou být nedostatečně aktivní (nedostatečně otevřené) nebo se mohou přehnat a stát se nadměrně aktivními čakrami. Oba tyto stavy mohou u jedinců způsobovat různé emocionální a fyzické problémy.
Přemrštěně aktivní čakry solárního plexu
Soudné, kritické, zlostné, příliš energické a agresivní osobnosti mají tendenci mít příliš aktivní třetí čakru. Stejně tak člověk s hyperaktivní čakrou solar plexu má tendenci šikanovat ostatní. Zastává postoj „já mám vždycky pravdu“ a má tendenci ohlížet se na rady druhých.
Nedostatečně aktivní třetí čakra
Na rozdíl od lidí s hyperaktivní čakrou solar plexu bývají lidé s nedostatečně aktivní čakrou rozpačití, chybí jim sebevědomí nebo mají vážné emoční problémy. Jedná se o nervózní typ lidí, kteří mají tendenci neustále vyhledávat uznání druhých a starat se o to, co si o nich všichni myslí.
Vyvážení čakry solar plexus neboli třetí čakry
Dobře vyvážená čakra solar plexus může člověku umožnit efektivně si stanovit a dosáhnout svých cílů. Vyčištění a otevření třetí čakry může z člověka udělat lepšího vůdce nebo se dokonce postavit sám za sebe a vytvořit si život, o kterém sní.
Existuje řada způsobů, jak lze třetí čakru vyvážit:
- Myšlení na žlutou barvu – meditace při představě žluté barvy v oblasti pupku je jedním ze způsobů otevření a vyvážení třetí čakry. Odborníci také doporučují nosit žlutě zbarvené oblečení nebo trávit čas na slunci, aby se tato čakra energeticky posílila.
- Tanec, sportování a oddávání se energetickým aktivitám jsou také považovány za skvělé pro vyvážení všech sedmi čaker.
- Drahokamy a krystaly, jako je citrín, topaz a žlutý citrín, jsou také známé tím, že harmonizují a vyrovnávají čakru solar plexus.
- Aromaterapeutické esenciální oleje citronelly a citronu lze aplikovat na pulzní body pro uvolnění smyslů při meditaci na tuto čakru.
- Jógové pozice jako Velbloud, Kobra a Kráva jsou ideální pro otevření a vyrovnání třetí čakry.
- Potraviny a koření jako kurkuma, heřmánek, máslová dýně, lněná a slunečnicová semínka a banány, citrony a kukuřice jsou známé tím, že pomáhají této čakře.
Pro léčení čakry solar plexus (nebo jakékoli jiné čakry) je důležité, abyste před použitím některé z výše uvedených metod vyjádřili svůj záměr. Pokud tak učiníte, bude celý proces účinnější.
Čakra solar plexus je velmi mocná čakra, která vám může pomoci dosáhnout vašich cílů a přání. Při snaze o její vyvážení je však nutné stanovit si menší a splnitelné cíle, abyste se prosadili. To vám umožní mít se rádi a respektovat se a stát se silnějším zastáncem svých potřeb.
.