Nejdříve k věci. Gratulujeme mamince!
Často jsme bombardovány informacemi o změnách, kterými naše tělo během těhotenství prochází, ale jakmile se naše dítě narodí, pozornost opouští naše tělo a soustředí se na naše maličké. Z tohoto důvodu se často můžeme cítit ztracené, pokud jde o přirozené změny našeho těla po těhotenství.
Pravdou je, že pokud jde o váš cyklus, po narození dítěte se toho může hodně změnit a tyto změny mohou být pro nové rodiče někdy překvapením. I když nic takového jako „normální“ období po porodu neexistuje, jsme tu proto, abychom vás zbavili některých dohadů a připravili vás na další fázi vaší cesty těhotenstvím.
Jak je to s lochií?
Přibližně týden po porodu si pravděpodobně všimnete výtoku zvaného lochie. Lochia má obvykle krémově bílou až červenou barvu, ale nelze ji zaměňovat s vaší skutečnou menstruací. Hlavní rozdíl mezi lochií a menstruací je ten, že lochie bude světlejší a vodnatější. Může mít také nasládlou vůni a na rozdíl od menstruace se tok lochií zvýší, když se namáháte.
Kdy mi opět začne menstruace?
Kdy dostanete menstruaci, závisí na několika faktorech. Obvykle ženy, které pravidelně kojí, dostanou menstruaci později než ty, které krmí pouze z láhve. Je to proto, že hormon prolaktin, který je potřebný k tvorbě mateřského mléka, potlačuje vaše reprodukční hormony. Při zvýšené hladině prolaktinu je nepravděpodobné, že budete mít ovulaci, což zase znamená, že nebudete mít menstruaci.
Maminky, které plně kojí, mohou v průměru očekávat, že se jim menstruace začne vracet přibližně 6 měsíců po porodu. Pokud nekojíte nebo nekojíte výhradně, menstruace se vám může vrátit 1-3 měsíce po porodu.
Bude moje menstruace jiná?
Může být! Vaše první menstruace po těhotenství by mohla být silnější, než jste zvyklá, a pak se časem zeslabí. Zde jsou některé další změny, kterých si můžete všimnout:
- Malé sraženiny
- Silnější nebo slabší proudění než obvykle
- Silnější nebo slabší křeče než obvykle
- Nepravidelná délka menstruace
Sledování proudění před těhotenstvím i po něm může být užitečným způsobem, jak sledovat změny vaší menstruace po porodu. V tomto případě mohou být velmi užitečné aplikace pro sledování menstruace, jako je například Cycles. Mít záznam o svých příznacích vám může pomoci při návštěvě lékaře nebo i pro zapamatování toho, co můžete očekávat po budoucím těhotenství.
Na co si dát pozor
Přestože je normální, že po porodu dochází ke změnám v menstruaci, existují příznaky, které vyžadují lékařskou pomoc. Pokud si všimnete některého z následujících příznaků, zavolejte svého lékaře:
- Náhlá horečka
- Močení více než jedné vložky za hodinu
- Přetržité krvácení po dobu delší než 7 dní
- Problémy s dýcháním
- Silné bolesti hlavy
- .
- Velmi velké krevní sraženiny
- Náhlá a silná bolest, když začnete krvácet
Návrat menstruačního cyklu po porodu může působit jako šok. Ačkoli můžete očekávat, že zaznamenáte změnu oproti období před těhotenstvím, je důležité naslouchat svému tělu a kontrolovat všechny příznaky, které se zdají neobvyklé.
Najdete další tipy pro těhotenství, porod a další období, sledujte nás @cycles.app!
.