Studenti NUNM mají mnoho příležitostí prozkoumat témata, výzkum a oblasti praxe, které je zajímají. Naši studenti si vybírají lékaře, kterým se chtějí stát, od široké nabídky volitelných předmětů až po účast na výzkumných studiích a samostudium. Rachel Petersonová, doktorandka naturopatie, se s vámi podělí o svůj výzkum a pohled na léčení kandidy neboli kvasinkové infekce pomocí přírodní medicíny.
Vulvovaginální kandidóza (VVC), často označovaná jako „kvasinková infekce“, postihuje odhadem 75 % všech žen alespoň jednou za život. U 45 % žen s kandidou dochází k opakovanému propuknutí onemocnění a u 5 až 8 % žen se onemocnění opakuje, přičemž během jednoho roku u nich propuknou čtyři nebo více onemocnění. Jak ukazují tyto statistiky, vulvovaginální kandidóza je běžná a neuvěřitelně rozšířená. V tomto článku si přiblížíme, co přesně kandidóza je, jak ovlivňuje ženský organismus a jak podpořit zdraví, abyste se kandidy zbavili přirozenou cestou.
Vulvovaginální kandidóza (VVC) vzniká, když se rovnováha mezi prospěšnými a potenciálně škodlivými bakteriemi v pochvě naruší. V pochvě se nachází odhadem 50 různých bakteriálních organismů, které udržují optimální pH mezi 3,5 a 4,5 pro obranu proti patogenům. Candida albicans (Candida) je jedním z hlavních druhů kvasinek přítomných v pochvě a pod kontrolou ji drží převážně prospěšné bakterie druhu lactobacillus. Ve zdravé pochvě tvoří laktobacily asi 90 % poševní populace a produkují kyselinu mléčnou a peroxid vodíku, které vytvářejí kyselé ochranné prostředí. K nerovnováze dochází, když životní styl a faktory prostředí snižují populaci laktobacilů, což umožňuje nadměrné množení kandidy. K bakteriální nerovnováze často přispívají perorální antikoncepční pilulky, spermicidy, lubrikanty, antibiotika a syntetické spodní prádlo. Pokud se potýkáte s častými infekcemi VVC nebo chcete infekci předejít, může být dobrým začátkem kontrola vaší lékárničky nebo výrobků osobní hygieny, zda k ní nepřispívají.
Kandida se stala hlavním heslem v komunitě, která se zajímá o zdraví, protože články a knihy zabývající se tímto onemocněním se v dnešní době zdají být všude. Vzhledem k dramatickému nárůstu mainstreamové expozice je důležité tyto články kriticky číst a analyzovat. O tom, jak se kandida šíří a jak hluboce může ovlivnit celkové zdraví jedince, se vedou velké spory. Někteří alternativní lékaři diagnostikují u žen „systémovou kandidu“, čímž popisují přemnožení kandidy, která se dostala do krevního oběhu a rozšířila se do celého těla, což způsobuje nesčetné množství příznaků včetně bolestí hlavy, únavy, špatného trávení a kožních potíží, abychom jmenovali alespoň některé. Konvenční medicína tento stav nazývá „systémovou kandidózou“, ale tento vzácný stav se skutečně vyskytuje pouze u pacientů s výrazně oslabenou imunitou (například u pacientů, kteří jsou na imunosupresivech po transplantaci orgánů nebo u onemocnění, jako je HIV). Je třeba upozornit na závažnost systémové kandidózy, protože tento stav koreluje s dalšími onemocněními a infekcemi srdce, plic a centrálního nervového systému. Když někteří alternativní lékaři hovoří o systémové kandidóze, s největší pravděpodobností nesprávně používají název patologie a ve skutečnosti mají na mysli nevyvážený mikrobiom, a nikoli kandidu v krevním řečišti. Bez ohledu na to, zda navštívíte naturopatického nebo konvenčního lékaře, je důležité vyhnout se nesprávně označeným diagnózám.
Při podezření na VVC je důležité vyhledat lékaře. Díky snadno dostupné, volně prodejné, konvenční léčbě mnoho žen špatně diagnostikuje a léčí se nebo neřeší základní onemocnění. Diabetes, Cushingova choroba, Addisonova choroba, hypotyreóza a hypertyreóza, leukémie a těhotenství jsou příklady stavů, které mohou způsobovat opakované kvasinkové infekce. Většina žen s VVC pociťuje svědění a nepříjemné pocity. Mezi další příznaky patří zánět a otok pochvy a vulvy, bolest při močení a pohlavním styku a hustý poševní výtok, který připomíná tvaroh. Ke zmírnění příznaků může dojít při výtoku menstruace.
Vzhledem k rozšířenosti VVC se jeví jako rozumné a nezbytné zaujmout holistický přístup, který by nejen podpořil zmírnění příznaků, ale pokusil se pochopit základní příčinu projevů příznaků. Kromě zmírnění příznaků se léčba zaměřuje na vyrovnání vaginální ekologie a pH, posílení imunitního systému a snížení zánětu. Abychom dosáhli rovnováhy vaginálního mikrobiomu, musíme také obnovit střevní mikrobiom prostřednictvím stravy. Spojením těchto dvou faktorů bylo ve studii z roku 1977 zjištěno, že všechny účastnice s recidivující VVC měly ve stolici přítomné kandidy, zatímco účastnice bez VVC nikoli. Ačkoli je ke zjištění této souvislosti zapotřebí dalšího výzkumu, souvislost mezi střevními a vaginálními bakteriemi by mohla být pro mnoho pacientek zásadní. Strava ovlivňuje naši imunitu, hormonální rovnováhu a poševní ekosystém, což vytváří základ pro další prevenci a léčbu onemocnění. Konkrétně při zaměření na přemnožení candidy je důležité vyhnout se ve stravě cukrům, jednoduchým sacharidům a alkoholu, které nejenže snižují naši imunitu, ale také umožňují candidě prospívat.
Laktobacily jako doplněk stravy mohou pomoci kompenzovat deficit, který vzniká při přemnožení candidy. Výzkumy zatím nejsou jednoznačné, ale existují studie, které naznačují účinnost suplementace. Jedna studie prokázala roli laktobacilů jako důležitých imunitních modulátorů a ukázala, že ženy s větším množstvím laktobacilů mají menší pravděpodobnost onemocnění VVC a také bakteriální vaginózou. Laktobacily lze přijímat v mnoha formách: perorálně jako probiotikum, v probiotických potravinách, jako je jogurt, nebo intravaginálně. Jedna studie na ženách s HIV srovnávala intravaginální laktobacily acidophilus s běžnými tabletami proti plísním a prokázala, že obě léčby mají stejnou účinnost. Stejně jako u všech probiotických kapslí a potravin je důležité analyzovat etikety a ujistit se, že obsahují kvalitní laktobacily acidophilus bez přidaných cukrů, které mohou problém zhoršit.
Odbornice na ženské zdraví a naturopatická lékařka Tori Hudson, ND, uvádí, že vaginální čípky s kyselinou boritou jsou nejúčinnější přírodní léčbou VVC. Jedna studie prokázala, že kyselina boritá má 98% míru vyléčení u pacientek, které nebyly ovlivněny běžnými antimykotiky. Kromě pozitivních výzkumů je kyselina boritá levná a dostupná. Dr. Hudson doporučuje vaginální čípky v dávce 600 mg dvakrát denně po dobu 3-7 dnů při akutních infekcích a po dobu 2-4 týdnů při chronických infekcích. Lze ji používat i preventivně, a to 4 dny v měsíci během menses po dobu několika měsíců.
Existuje mnoho dalších přírodních prostředků na vulvovaginální kandidózu, ale klíčovým prvkem v této diskusi je myslet na celé tělo a léčit ho, když čelíme kandidové infekci. Naturopatičtí lékaři pomáhají podporovat pacienty při objevování vrozených léčivých vlastností jejich těla, posilování imunitního systému, podpoře kolonizace prospěšnými bakteriemi a práci se stravou, životním stylem a přírodními doplňky, aby se zabránilo vulvovaginální kandidóze a aby se léčila. Společná holistická a také individuální práce s každou jedinečnou pacientkou, kterou máme před sebou, může pomoci podpořit trvalé výsledky.
- Hudson T. Encyklopedie přírodní medicíny pro ženy. New York, NY: McGraw Hill; 2008.
- Gates D, Schatz L. The Body Ecology Diet (Dieta ekologie těla): S.: Recovering Your Health and Rebuilding Your Immunity (Obnova zdraví a obnova imunity). Carlsbad, CA: Hay House; 2011.
- Brown D. Probiotika: Probiotika: Klíčoví hráči ve zdraví ženského pohlavního ústrojí. Naturopathic Doctor News and Review. https://ndnr.com/womens-health/probiotics-key-players-in-female-genitourinary-tract-health/. Publikováno 3. prosince 2018. Přístup 27. února 2019.
- Vaginální kvasinkové infekce: Příznaky, příčiny, rizikové faktory, péče, léčba. WebMD. https://www.webmd.com/women/guide/understanding-vaginal-yeast-infection-basics#1. Přístup 27. února 2019.
- Miles MR, Olsen L., Rogers A. Recurrent vaginal candidiasis. Význam střevního rezervoáru. JAMA. 1977; 238 (17): 1836-37. https://www-ncbi-nlm-nih-gov.nunm.idm.oclc.org/pubmed/?term=Recurrent+vaginal+candidiasis.++Importance+of+an+intestinal+reservoir
- Mitchell C, Fredricks D, Agnew K, Hitti J. Hydrogen peroxide-producing lactobacilli are associated with lower levels of vaginal interleukin-1β, independent of bacterial vaginosis. Sex Transm Dis. 2015; 42(7): 358-63. doi: 10.1097/OLQ.0000000000000298.
- Williams AB, Yu C, Tashima K, Burgess J, Danvers K. Evaluation of two self-care treatments for prevention of vaginal candidiasis in women with HIV. J Assoc Nurses AIDS Care. 2001; 12 (4): 51-57. doi: 10.1016/S1055-3290(06)60216-1.
- Jovanovic R, Congema E, Nguyen H. Antimykotika proti versus kyselina boritá při léčbě chronické mykotické vulvovaginitidy. Journal of Reproductive Medicine. 1991; 36 (8): 593-97. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1941801.
Další články o zdraví žen
Zajímá vás něco o zdraví žen a přírodní medicíně? NUNM nabízí několik programů, z nichž si můžete vybrat, včetně naturopatického doktorátu, doktorátu čínské medicíny, magisterského studia výživy a dalších. Přihlaste se a vyžádejte si další informace, abyste se dozvěděli více o svých možnostech.