Chris:
Jeg er 39 år, og jeg tror, at jeg ifølge min vægt derhjemme vejer mellem 115 og 120 pund. Jeg er 1,75 meter, og jeg træner hver anden dag uden undtagelse. Jeg laver cardio og styrketræning, og jeg spiser hele tiden! Mit spørgsmål er hvorfor om morgenen er min Doctors vægt 14 lbs tungere end min? Jeg var nærmest ved at flippe ud!
Jennifer
Jennifer:
Kald ned, der er en helt logisk grund til, at din læges vægt vejer dig 17 pund tungere end din egen vægt.
Jeg tror faktisk, at der er flere grunde.
For argumentets skyld lad os lade som om, at din dag gik nogenlunde sådan her.
Du vågnede om morgenen og gik i bad.
Når du var færdig med at tørre dig af, besluttede du dig for at spise morgenmad.
Du spiste 2 stykker ristet brød, 2 æg, en kop kaffe på 16 oz. og et glas vand. Du stopper ved Wa-Wa på vej til din aftale og får endnu en kop kaffe, fordi du ikke er helt vågen endnu.
Kongratulerer du er 3 pund tungere, end du var, da du vejede dig selv første gang, fordi din mave er fuld af mad, men hold fast, for det er kun begyndelsen.
Du ankommer til din lægeaftale, venter 20 minutter, og sygeplejersken beder dig om at gå på vægten i baglokalet. Du tager dine sko af, men beholder resten af dit tøj på, for at være nøgen hos lægen er noget, du helst ikke vil gøre, medmindre du er nødt til det. Så du hopper blindt på vægten fuldt påklædt uden at tænke dig om.
Du er iført shorts med bælte, en skjorte med sokker og selvfølgelig undertøj. Du har bilnøgler i lommen sammen med nogle dollarsedler og nogle småpenge.
Det ekstra tøj, nøglerne og småpengene gav dig yderligere 3-4 pund, hvilket giver en vægtforøgelse på i alt syv pund.
Du går nu op på en vægt, som din læge bruger til at veje patienter.
Din læge har en god praksis og ser i gennemsnit 15 patienter om dagen fem dage om ugen, hver måned det meste af året.
Det betyder, at ca. 75 mennesker om ugen, 300 mennesker om måneden og hele 3.600 hundrede kroppe om året kommer på og af den pågældende vægt.
Hvordan tror du, at chancerne er for, at den er 100 % nøjagtig?
Det er rigtigt, du gættede det, ikke særlig gode. Faktisk er det meget muligt, at den kan være så meget som 10 pund for tung på grund af den store mængde slitage og den store mængde mennesker, der bruger den.
Sammenlagt det hele, og du har et sted i nærheden af 17 pund ufortjent vægtforøgelse, så der er ingen grund til at vende sig.
Moralen i denne historie er, at læger har vigtigere ting at gøre end at få deres vægte omkalibreret hver måned for at sikre, at de er 100 % nøjagtige. De vil heller ikke bede dig om at hoppe på vægten i dit fødselsdagskostume for at bevise, at de har din vægt perfekt.
De leder efter drastiske ændringer og mønstre af vægtøgning eller vægttab.
Så næste gang du bliver helt ude af dig selv over en andens vægt, skal du huske, at der er mange faktorer, der kan give dig unøjagtige resultater.
Mit råd vil være at tjekke din vægt en gang om ugen på samme dag, om morgenen før morgenmaden og efter at have været på toilettet. Fjern alt tøj, og brug kun din vægt.
