Processen med at komme tilbage sammen med den person, du elsker, er en lang og udfordrende proces, men det er også derfor, at resultatet er så tilfredsstillende. Det er hårdt, og det vil sætte din tålmodighed og din beslutsomhed på prøve. Du vil have lyst til at kaste håndklædet i ringen på nogle punkter, og du vil have lyst til at give efter for fristelsen på andre punkter. En del af udfordringen er at håndtere din eks’ adfærd under hele processen.
Han er et menneske med komplekse følelser, og han vil have sin egen måde at reagere på dine forsøg på at finde sammen igen (uanset om han ved, hvad du er ude på eller ej). Så jeg havde lyst til at skrive denne artikel, fordi jeg ved, at du spekulerer på: “Hvorfor er han varm og kold? Gør jeg det her forkert?”
Det er normalt at bekymre sig om hans reaktion og hans holdning, men jeg er her for at fortælle dig, at det er normalt. Lad mig forklare hvorfor…
Hvorfor er han varm og kold hele tiden?
Lad os gå lige til sagen. Når en mand er varm og kold, betyder det som regel, at han arbejder sig igennem sine følelser.
Breakups er smertefulde for alle – selv for den person, der besluttede at trække stikket ud i første omgang. Vi begår ofte den fejl at tro, at det kun gør ondt for den person, der blev slået op med, men sandheden er, at begge personer kan opleve tvivl, frygt, et slag mod egoet og selvfølgelig hjertesorg.
Så mens du arbejder på at få ham tilbage, vil han arbejde sig igennem sit eget sæt af følelser efter bruddet og i forhold til, hvordan han føler for dig.
Sandheden er, at mange mænd ikke rigtig ved, hvad de vil have efter et brud, så de ender med at løbe varm og koldt. De vil føle sig godt omkring dig det ene øjeblik og opføre sig sødt og rart, for så at opføre sig som en idiot eller forsvinde et par timer senere. Dette efterlader selvfølgelig dig med en følelse af, at du ikke gør noget rigtigt og føler dig frustreret.
Lad mig sige det på denne måde. Han varmer måske op til dig, og så oplever han en lille stemme i sit hoved, der siger noget i retning af
– I slog op af en grund! Hvorfor kommer du tæt på hende igen?
– Hun knuste dit hjerte, husker du det?!
– Vil du ikke have din frihed? Hvad laver du!
– Du kommer bare til at såre hende igen, hvis du kommer for tæt på …
Han vil trække sig væk. Han vil enten være meget kold og ondskabsfuld, eller bare fjern og svær at nå. Uanset hvordan han opfører sig, er det nok til at drive dig til vanvid!
Nu, hvor frustrerende dette end er, vil jeg gerne påpege noget, som jeg tror, du vil kunne lide.
Hvis du tænker: “Han er varm og kold”, betyder det, at han oplever nogle stærke følelser. Det betyder, at han føler noget for dig, hvilket selvfølgelig er godt! Han er ikke helt uinteresseret og ligeglad. Som jeg nævnte ovenfor, er der en masse tvivl, der følger efter brud. Det er sjældent, at en person er 100 % sikker på sin beslutning om at forlade en person, som han/hun elsker(d), og det er netop det, du skal nulre dig på. Du vil ikke have, at han skal overbevise sig selv om, at hans liv ville være bedre uden dig! …Eller at det ville være bedre at friend-zone dig…
Det er også vigtigt at bemærke, at nogle gange er det varme og kolde mænd, der snor dig. De kan godt lide at vide, at en kvinde er til rådighed for dem, men de ønsker ikke at binde sig. Så de vil være varme og nuttede, når de vil have opmærksomhed eller bekræftelse på, at de har en effekt på hende, men de vil trække sig væk, når de føler, at hun kommer for tæt på.
Jeg arbejdede med en klient i sidste måned, der havde med præcis dette at gøre. Christine havde været sammen med sin eks i tre år, før han slog op med hende. Hans begrundelse var, at han havde brug for at finde ud af, hvem han var, og føle sig mere uafhængig. Det knuste hendes hjerte, fordi hun følte, at kærligheden stadig var der. Hun arbejdede tappert på at forsøge at reparere deres forhold, samtidig med at hun gav ham plads og tid til at finde ud af tingene. Det gjorde hun i halvandet år!
Som tiden gik begyndte hun dog at indse, at han gjorde alt, hvad der stod i hans magt for at holde hende tæt nok til at sikre, at de ville være intime fra tid til anden, men han skubbede hende væk, så snart det kom til engagement. Når hun blev frustreret og begyndte at tage afstand fra ham, sendte han hende kærlighedsbreve og fortalte hende, at hun var hans livs kærlighed. Da hun tog et skridt tilbage og analyserede situationen, indså hun, at han så, hvad han kunne slippe af sted med, og at han bare ville have sin kage og spise den også. Han ønskede ikke virkelig at være sammen med hende, han kunne bare godt lide at føle, at han kunne få hende, hvis han ville.
Jeg fortæller dig dette, fordi du er nødt til at tage et øjeblik til at analysere situationen og afgøre, om din eks er den bedste person for dig eller ej. Ja, nogle gange har vi brug for at gå igennem perioder fra hinanden, så vi kan være stærkere, når vi kommer sammen igen, og nogle gange er det ren egoisme. Et varmt og koldt forhold bør ikke få lov til at trække ud for længe.
Christine kom til mig for at få hjælp til at komme tilbage fra forholdet og bruddet og komme ud igen med en ny sindstilstand. Vi arbejdede sammen for at hjælpe hende med at genoprette sin selvtillid og finde den rigtige partner for hende.
Så nu, hvis du tænker, at Mr Hot and Cold helt sikkert er det værd, er der så noget du kan gøre for at få ham til at vende om?
Selvfølgelig er der det!!!
Hot and cold guy? Her er hvad du skal gøre!
Nu har vi talt lidt om, hvorfor han er varm og kold, lad os tage et kig på, hvad du kan gøre ved det.
Når din eks udviser varm og kold adfærd, bliver du nødt til at nulstille dig på hans positive følelser for dig. Logisk set tænker han måske, at han skal trække sig væk, fordi I to har slået op, men chancerne er, at han stadig føler noget for dig (følelsesmæssigt set – ikke kun fysisk).
Simpelt sagt vil du have ham til at indse, at livet ville være bedre med dig i det som hans partner i kriminalitet!
Det betyder, at du bliver nødt til at få ham til at se dig på en romantisk og seksuel måde i stedet for på en platonisk måde. Klik her for at lære præcis, hvordan du kan forføre din eks-kæreste igen.
Du bliver nødt til at vise ham, at livet er meget sjovere, når I er sammen. Det betyder, at den tid, I tilbringer sammen, skal være positiv. Ingen snak om bruddet og sorgen og smerten…
Fokuser mere på aktiviteter, der vil bringe jer tættere sammen. Nogle af de bedste er adrenalinskabende aktiviteter som at køre på rulleskøjter og klatre i klipper. Gæt engang. Adrenalin øger libido og jeres bindingskemikalier…
Samtidig skal du arbejde på at blive den absolut bedste version af dig selv. Du skal være stolt af alt det, du bringer til bordet. Jeg taler om et positivt kropsbillede, stolt af dine fremskridt på arbejdet, dine personlige projekter, dine hobbyer, din sociale omgangskreds …
Flirt med ham, men begynd ikke at gå i seng med ham endnu. Hvis du allerede er begyndt at gå i seng med din eks, opfordrer jeg dig til at læse dette med det samme!
Og hvis du har med en varm og kold fyr at gøre, skal du også sørge for, at du ikke kvæler ham eller opfører dig needy eller klæbende. Du skal ikke være den første til at række ud efter ham hele tiden. Lad være med at sprænge hans telefon i luften. Giv ham mulighed for at komme til dig. Sørg for, at du har travlt med dit eget liv. Dette vil hjælpe dig med at bevare balancen, blive endnu mere attraktiv for ham, og have masser af interessante ting at dele, når du ser ham!
Som altid er jeg her for at hjælpe, så tøv ikke med at komme i kontakt med mig direkte lige her.
Alt mit bedste,
Din træner når han er varm og kold
Adrian
Jeg ved at vi er skabt til at være sammen!
Bonus: 3 avancerede strategier, der vil gøre dig til en ekspert i menneskelige relationer og give dig redskaberne til at komme tilbage til den, du elsker … for altid!