Kabaddi er en holdsport fra Sydasien. To hold befinder sig på hver sin halvdel af en lille bane. De skiftes til at sende en “raider” ind på den anden halvdel. Dette er for at vinde point ved at tackle medlemmer af modstanderholdet. Derefter forsøger “raideren” at vende tilbage til sin egen banehalvdel. Han holder vejret og synger ordet “Kabaddi” under hele angrebet. Raideren må ikke krydse hallen, medmindre han berører en af sine modstandere. Hvis han ikke rører nogen, bliver han “out”. Der er også en bonuslinje. Hvis raideren rører den og vender tilbage til sin side af banen, får han ekstra point. Hvis raideren ikke er i stand til at komme tilbage til sin egen side, så betragtes han som “out”.
I den internationale holdversion af kabaddi er der to hold med syv medlemmer, og 4 er i udskiftning. De befinder sig hver især på modsatte halvdele af en bane på 10 m × 13 m for mændenes vedkommende og 8 m × 12 m for kvindernes vedkommende. Hvert hold har fem ekstra spillere i reserve. Spillet spilles med halvlege af 20 minutters varighed. Der er fem minutters pause i halvlegen, når holdene skifter side.
Holdene skiftes til at sende en “raider” til det modsatte holds banehalvdel. Målet er at tagge eller wrestle (“indespærre”) medlemmer af det modsatte hold. Medlemmer, der er tagget, er “ude” og sendes midlertidigt ud af banen.
Det er forsvarsspillernes mål at forhindre raideren i at vende tilbage til hjemmeholdet, før han/hun får luft. Hvis en af de syv spillere krydser forhallen uden at røre raideren, bliver han erklæret “ude”.
Raideren sendes ud af banen, hvis:
- Raideren tager et åndedræt, før han vender tilbage eller
- Raideren krydser grænselinjen eller
- en del af raiderens krop rører jorden uden for grænsen (undtagen under en kamp med et medlem af det modsatte hold).
Hver gang en spiller er “out”, optjener det modsatte hold et point. Et hold scorer en bonus på to point, kaldet en “lona”, hvis hele modstanderholdet bliver erklæret “ude”. Ved kampens afslutning vinder det hold, der har flest point.
Matcherne er baseret på alder og vægt. Seks officials overvåger en kamp: en dommer, to dommere, en målscorer og to assisterende målscorere.
Den moderniserede udgave af Game blev grundlagt i Maharashtra. Kabaddi fik international eksponering ved de olympiske lege i 1937,demonstreret af Indien.Spillet blev introduceret ved de indiske lege i Calcutta 1938.Kabaddi blev populariseret af Sundar Ram fra Indien i Japan,da han rejste rundt på vegne af Asian Amatruer Kabaddi Federation.