Alle Menschen träumen. Träume oder die Manifestationen des Träumens – schnelle Augenbewegungen (REMs) – beginnen schon vor unserer Geburt. Wir träumen weiter, normalerweise zwei- bis fünfmal pro Nacht, bis wir sterben.
Wir vergessen fast alle unsere Träume. Träume können fantastisch, angenehm, beängstigend oder mittelmäßig sein, und die Reaktionen auf sie können heftig sein. In früheren Beiträgen wurde auf die manchmal gewalttätige Natur von Träumen hingewiesen. Träume waren schon immer das Thema von Philosophen, Künstlern, Schriftstellern, Wissenschaftlern und Therapeuten. Jedes meiner Bücher über Schlaf enthält Abschnitte über Träume. Wissenschaftler haben gezeigt, dass der REM-Schlaf (in dem wir träumen) bei allen bisher untersuchten Tieren auftritt, und wenn wir träumen, versetzt sich unser Körper in einen anderen physischen Zustand – wir sind gelähmt, und viele Körpersysteme funktionieren anders. Unsere Atmung und unser Herzschlag können zum Beispiel unregelmäßig werden.
Obwohl viele davon ausgehen, dass die Erforschung der Träume irgendwann im letzten Jahrhundert begann, vielleicht im Zusammenhang mit der Einführung der Psychoanalyse, ist dies nicht der Fall. Zum Beispiel schrieb Aristoteles bereits 325 v. Chr. über Träume.
Im Jahr 54 v. Chr. beschreibt Cicero in De re publica den Traum des Scipio. Scipio Aemilianus – der Feldherr, der 146 v. Chr. Karthago eroberte – schläft ein und wird im Traum von seinem Großvater (Scipio Africanus, dem Feldherrn, der Hannibal besiegte) besucht. In dem Traum, der Bilder von der Erde über dem Universum und den Sternen enthält, sagt der Großvater voraus, dass sein Enkel Karthago besiegen wird.
Der Traum des Scipio hatte große Auswirkungen. Macrobius, ein Römer, schrieb um 400 n. Chr. einen Kommentar über den Traum des Scipio und beschrieb fünf Arten von Träumen:
- Somnium, ein rätselhafter, geheimnisvoller Traum, der eine Deutung erfordert; man denke an Freud und die Psychoanalyse.
- Visio, eine prophetische Vision, die eine Zukunft vorhersagt, die sich erfüllt; man denke an Jakobs Traum in der Bibel.
- Oraculum, ein prophetischer Traum, in dem eine Autoritätsperson eine Rolle spielt; man denke an die Visionen von Jeanne d’Arc, in denen drei Heilige sie anweisen, Frankreich von den Engländern zu befreien.
- Insomnium, ein Alptraum oder falscher oder beunruhigender Traum, der durch einen pathologischen Zustand verursacht wird; man denke an die sich wiederholenden Alpträume bei PTBS.
- Visum, ein Alptraum, der Erscheinungen und Kontakt mit übernatürlichen Wesen beinhaltet; man denke an Scrooges Reisen in die Vergangenheit und Zukunft in Dickens‘ Christmas Carol.
Menschen im Sterbeprozess haben Träume und Visionen, die in jüngster Zeit zu Themen der wissenschaftlichen Forschung geworden sind.
Bildende Künstler haben herrliche Bilder über Träume gemalt. Zu diesen Künstlern gehören Pablo Picasso, Henri Matisse, Henri Rousseau und viele, viele andere, die alle ein Gemälde mit dem Titel „Der Traum“ geschaffen haben. Die Bilder zeigen in der Regel eine schlafende Person im Vordergrund, die vermutlich träumt, und manchmal stellt der Rest des Bildes den Inhalt des Traums dieser Person dar. Künstler können auch nur den Inhalt eines Traums oder Alptraums malen (z. B. die fantastischen Dschungelbilder von Rousseau). Johannes Vermeers Gemälde „Eine schlafende Magd“ ist wunderschön und hat einen prominenten Platz auf meiner Buchwebsite.
Wie denken Sie über Träume? Wie die wunderbare Vielfalt der Träume, so ist auch das Denken über Träume vielfältig. Es gibt vielleicht nicht die eine richtige Antwort. So wie ein Therapeut versuchen könnte, den „Sinn“ und die Bedeutung der Traumbeschreibung einer Person herauszufinden, kann man versuchen, ein Bild über einen Traum zu verstehen. Das folgende Beispiel basiert auf dem Bild, das diesen Beitrag begleitet:
Das Bild zeigt so viele wunderbare Aspekte des Schlafes. Es ist eine fließende Geschichte, die uns erzählt, dass die Frau, bevor sie einschlief, las und sich entspannte und dabei die Pfingstrose in ihrer Hand bewunderte (vielleicht von einem Geliebten geschickt). Die Blume und die Hand fallen ab; sie muss sich jetzt im REM-Schlaf befinden (REM-Atonie). Ihr Traum besteht aus Bildern von Pfingstrosen, die aus der echten Vase nach oben schweben. Eine der Blumen hat die gleiche Farbe wie ihr Kissen, was auf eine Verbindung zur Realität hindeutet. Erlebnisse am Tag können Träume beeinflussen („Kontinuitätshypothese“). Man kann ein solches Bild und den Traum interpretieren oder überinterpretieren. Freud deutete einen ähnlichen Traum (aus Die Deutung der Träume, 1900, Kapitel 6, Teil 2, „Die Traumarbeit“).
Der Traum: „Ich decke die Mitte eines Tisches mit Blumen für einen Geburtstag. Auf Befragen gibt sie an, dass sie im Traum zu Hause zu sein schien (sie hat zu dieser Zeit kein Zuhause) und ein Glücksgefühl empfand.“
Die Deutung: „Die volkstümliche Symbolik ermöglicht es mir, den Traum für mich zu übersetzen. Es ist der Ausdruck ihres Wunsches, zu heiraten. Der Tisch mit den Blumen in der Mitte ist ein Symbol für sie selbst und ihre Genitalien. Sie stellt ihre erfüllte Zukunft dar, denn sie ist bereits mit dem Gedanken an die Geburt eines Kindes beschäftigt, so dass die Hochzeit längst stattgefunden hat.“
Ich neige dazu, eine einfachere Interpretation dieses Werkes zu suchen. Es zeigt die Schönheit des Schlafes – und was kann besser sein als ein wunderbarer Traum? Wir wissen noch nicht, wer es gemalt hat, und wir werden es vielleicht nie erfahren. Wir wissen nicht, ob der Maler ein Mann oder eine Frau ist. Wir wissen nicht, ob es sich um ein Selbstporträt handelt und der Maler ein Bild von sich selbst malt, oder ob der Maler der Geliebte des Dargestellten ist. Der Maler, wer auch immer es ist, hat die Schönheit, die Komplexität und die Einfachheit des Traums wunderbar zum Ausdruck gebracht. Ich wünschte, ich wüsste, wer das gemalt hat.
Erzählen Sie uns von Träumen, die Sie gehabt haben, und was sie Ihrer Meinung nach bedeuten, wenn überhaupt.
-Meir Kryger