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Du gehst durch neun (eigentlich zehn) Monate der Schwangerschaft und denkst, dass die Entbindung das Ende des Missbrauchs für deinen Körper ist. Ich hasse es, der Überbringer schlechter Nachrichten zu sein, aber das ist es nicht. Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, müssen Sie lernen, Ihr Baby zu stillen. Wenn Sie sich gegen das Stillen entscheiden, müssen Sie den schmerzhaften Prozess der Unterdrückung der Milchbildung durchlaufen. Das ist kein Zuckerschlecken.
Ich bin ein großer Befürworter des Stillens, aber ich weiß, dass es nicht für jeden geeignet ist. Ich habe alle meine Kinder gestillt, aber diese letzte Schwangerschaft war anders. Diesmal war ich eine Leihmutter. Ich wünschte, der Versand meiner Muttermilch wäre eine Option, aber das ist einfach nicht möglich. Ich spielte mit dem Gedanken zu spenden, entschied mich dann aber dafür, dass ich mich wieder wie ich selbst fühlen wollte. Ich habe nicht genug Zeit am Tag, um anzuhalten und abzupumpen. Ich musste meinen Milchvorrat versiegen lassen, und das war Neuland für mich. Ich hatte immer allmählich abgestillt.
In den ersten Tagen dachte ich, dass ich vielleicht der Milchkugel ausgewichen war. Es war keine Milch in Sicht. Dann kam Tag 5 nach der Entbindung. Ich wachte an diesem Morgen auf und fühlte mich, als hätte mich ein Pferd in die Brust getreten (ja, das ist mir auch schon passiert und ich kann die Richtigkeit dieser Beschreibung bestätigen). Da ich bereits gut ausgestattet war, sah ich aus wie ein Hollywood-Starlet, das eine verpfuschte Brustvergrößerung hinter sich hatte. Ich war gerade dabei, meine Garderobe aus der Zeit vor der Schwangerschaft wieder anzuziehen, und musste auf Umstandskleidung zurückgreifen, um meine Brust unterzubringen.
Wo passen hier Kohlblätter hin?
Da ich natürliche Möglichkeiten der Pilleneinnahme vorziehe, googelte ich nach natürlichen Methoden zur Unterdrückung der Milchbildung. Die am häufigsten vorgeschlagene Lösung war, Kohlblätter in den BH zu stecken. Vielleicht bin ich doch nicht so grün, denn das schien für mich die Grenze zum Seltsamen zu überschreiten. Leider bestand der Rest der Ratschläge darin, sich nicht zu berühren, nicht warm zu duschen, nicht abzupumpen… Nun, das hat mir überhaupt nicht gut getan. Am 6. postpartalen Tag war ich den Tränen nahe. Ich konnte nicht schlafen, ich konnte nicht einmal bequem gehen. Drei übereinander gestapelte BHs waren nicht stützend genug und verursachten sogar eine Nebenwirkung – Mastitis. Wissen Sie, was man bei Mastitis empfiehlt? Sanfte Massage der Brust, warmes Duschen und Abpumpen. All die Dinge, die ich nicht tun wollte, um die Milchbildung zu unterdrücken.
Verzweifelte Zeiten erfordern verzweifelte Maßnahmen
Am Ende des siebten Tages war ich bereit, so grün zu sein, wie ich es brauchte, um meine Misere zu beenden. Ich ging in den örtlichen Bioladen und kaufte den grünsten Grünkohl, den ich finden konnte. Ich nahm ihn mit nach Hause und legte ihn in den Kühlschrank, wie im Internet empfohlen. Eine Stunde später zog ich die äußeren Blätter des Kohls ab und wickelte sie um meine deformierten Hollywood-Brüste (ja, heute geht es richtig zur Sache, Leute). Oh schöne Erleichterung!!! Es kühlte sofort und beruhigte wunderbar. Nach einer Stunde fühlte ich mich viel besser.
Ich habe etwas Milch aus dem Bereich abgepresst, in dem ich die Mastitis-Infektion bekommen hatte. Glauben Sie nicht an den Hype im Internet. Sie können genug Milch abpumpen, um sich wohl zu fühlen und trotzdem die Laktation zu unterdrücken. Das Wichtigste ist, es nur zu tun, wenn es absolut notwendig ist, und nur so viel, dass es angenehm ist. Seien wir ehrlich, es ist ja nicht so, als ob Sie nicht sowieso von Zeit zu Zeit auslaufen müssten. Es könnte genauso gut aus dem Bereich kommen, der schmerzt.
Nach vier Tagen, in denen ich in dem Bereich abdrückte, der infiziert war, und den ganzen Tag über immer wieder Kohlblätter auflegte, waren meine normalen Mutterbrüste zurück. Ich bin jetzt zwei Wochen nach der Geburt und muss immer noch meine wiederverwendbaren Stilleinlagen tragen, aber ich habe keine Schmerzen oder Beschwerden.
Wie helfen Kohlblätter, die Milchbildung zu unterdrücken?
Kohlblätter haben antibiotische und reizlindernde Eigenschaften. Diese Eigenschaften verbessern die Durchblutung der Brüste und ermöglichen es dem Körper, die in der Brust gestaute Milch wieder aufzunehmen. Kohlblätter können auch ziehende Eigenschaften haben, weshalb die Menschen die Blätter verwenden, um aufgestaute Flüssigkeit aufzunehmen. Sind Sie besorgt, dass dies nur eine weitere New-Age-Hippie-Sache ist? Fragen Sie Ihre Großmutter, was ihrer Generation empfohlen wurde. Die Behandlung mit Kohlblättern zur Unterdrückung der Laktation gibt es schon seit Äonen. Es wurden sogar Forschungen darüber angestellt. Ich sage dir, es funktioniert wirklich.
Um diese Behandlung anzuwenden, gehen Sie in den Supermarkt und nehmen Sie einen Kopf Grünkohl (Rotkohl funktioniert nicht so gut und macht Flecken auf der Kleidung). Entfernen Sie den Kern des Kohls und schälen Sie die Blätter von der Außenseite des Kohls. Legen Sie die grünsten Blätter zum Abkühlen in den Kühlschrank. Die weißen Blätter auf der Innenseite sind nicht so wirkungsvoll, Sie können sie also essen, kompostieren oder Ihren Hühnern als Leckerbissen geben. Nehmen Sie nach dem Abkühlen einige Blätter heraus, waschen Sie sie gut und zerdrücken Sie die Adern mit einem Nudelholz oder dem Handballen. Legen Sie die zerkleinerten Blätter über die Brust und sogar bis zur Achselhöhle, wenn Sie in diesem Bereich Schwellungen verspüren. Lassen Sie die Blätter bis zu einer Stunde liegen.
Ein paar Worte der Warnung: Ihre Kinder werden Sie seltsam ansehen, wenn Sie mit einem Kohlkopf aus dem Bad kommen. Ihr Mann wird vielleicht weniger lustige Witze über Ihre Situation reißen. Wenn Sie vergessen, die Blätter innerhalb einer Stunde zu entfernen, oder wenn es draußen sehr heiß ist, werden Sie wie ein St. Patrick’s Day Dinner riechen. Die Erleichterung ist all das wert.
Wunderkohlblätter
Vielleicht haben Sie keine Brüste oder Sie unterdrücken gerade nicht die Milchbildung. Kohlblätter können Ihnen trotzdem das Leben retten. Kohlblätter werden zur Behandlung von Schwellungen im Zusammenhang mit Verstauchungen, Arthritis und sogar Schwellungen nach Operationen verwendet. Auch bei Prellungen werden Kohlblätter oft verwendet. Ich teste es gerade, wo ich mir neulich das Knie geprellt habe (warum haben meine Kinder das Bedürfnis, nach Einbruch der Dunkelheit die Stühle in der Küche herauszuziehen?) Bis jetzt sieht der Bluterguss besser aus und fühlt sich auch besser an. Ein weiterer Daumen nach oben für Kohl von mir!
Wenn Sie Ihre Milchmenge erhöhen wollen, suchen Sie nicht weiter als Milkflow Fenugreek Blessed Thistle Drink Mix (es ist vegan) und Oatmeal Chocolate Chip Milkin‘ Cookies.
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