Haben Sie sich schon einmal gefragt, was nach einer Zahnextraktion zu tun ist?
Auch wenn eine Zahnextraktion normalerweise nur als letzter Ausweg durchgeführt wird, gibt es viele Gründe, warum Zähne gezogen werden müssen. Es kann sein, dass ein Zahn impaktiert und die gesunden Nachbarzähne unterminiert. Oder der Zahn ist erkrankt, und die Entfernung ist die einzige Möglichkeit. Oder in Fällen von Überbelegungen werden Zähne gezogen, um mehr Platz im Mund zu schaffen und ein gesundes Lächeln zu ermöglichen.
Was auch immer die Gründe für Ihre Zahnextraktion sind, es ist wichtig zu wissen, dass es einige Regeln gibt, die Sie nach der Extraktion unbedingt beachten sollten. Lassen Sie uns also ohne Umschweife einen genaueren Blick darauf werfen…
Zuerst die Do’s
Ruhe und Erholung
Nach einer Zahnextraktion müssen Sie nicht unbedingt bettlägerig sein, aber Sie sollten den Bereich nicht überanstrengen – vor allem nicht in den ersten 24 Stunden. Versuchen Sie daher, unnötiges Bücken und Bücken zu vermeiden und vermeiden Sie auf jeden Fall Sport. Versuchen Sie, Ihren Kopf möglichst aufrecht zu halten – auch nachts beim Schlafen, denn das fördert eine rasche Genesung. Ruhe gibt Ihrem Körper die nötige Munition, um Sie schnell wieder auf die Beine zu bringen.
Lassen Sie die Zahnextraktionsstelle gerinnen
Wenn ein Zahn gezogen wird, werden Sie normalerweise gebeten, 30 Minuten bis eine Stunde nach dem Ereignis auf ein Stück Gaze zu beißen. Dadurch bildet sich an der Stelle der Zahnextraktion ein Blutgerinnsel. Das ist normal und gehört zum Heilungsprozess. Das Gerinnsel dient als Barriere, die die Stelle schützt, und muss sich daher erst bilden können. Wenn sich das Blutgerinnsel nicht bilden kann, können der Knochen und die Nerven darunter Luft, Nahrung oder Flüssigkeit ausgesetzt werden, was eine Infektion begünstigt. Bei besonders starken Blutungen sollten Sie die Gaze wechseln, aber vor allem die Anweisungen des Zahnarztes befolgen.
Trinken Sie viel Wasser
Nach etwa einer Stunde, wenn sich das Blutgerinnsel gebildet hat, ist es für den Genesungsprozess wichtig, dass Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, trinken Sie also viel Wasser. Achten Sie darauf, das Wasser nicht zu sehr im Mund hin- und herzuschütteln, und vermeiden Sie es, es durch einen Strohhalm zu trinken – jedes Saugen würde das neu gebildete Blutgerinnsel stören. Nach der Zahnextraktion können Sie auch ein wenig Wasser mit Salz mischen, um eine leichte Kochsalzlösung herzustellen. Diese kann dann sanft über den Bereich gestrichen werden, aber vermeiden Sie es, zu spucken. Lassen Sie stattdessen überschüssiges Wasser auf natürliche Weise aus dem Mund ins Waschbecken fallen.
Kühlpackungen in Betracht ziehen
Bei einfachen Zahnextraktionen sollten die Patienten keine Schwellung erwarten. In Fällen, in denen eine Extraktion jedoch ein komplexeres Verfahren beinhaltet, können Patienten ein gewisses Maß an Schwellung sehen.
Dies ist völlig natürlich und beginnt normalerweise innerhalb der ersten 24 Stunden und erreicht ein Maximum bis zum 2. oder 3. Tag. Tag. Wenn Ihre Zahnextraktion nicht ganz einfach zu sein scheint, wird Ihr Zahnarzt Ihnen wahrscheinlich vorschlagen, einen Eisbeutel anzulegen, um die Schwellung schnell zu reduzieren. In diesem Fall sollten Sie versuchen, die Gesichtshälfte, an der der Eingriff vorgenommen wurde, in 15-minütigen Intervallen mit Eis zu kühlen – 15 Minuten an und 15 Minuten aus. Dies sollte über einen Zeitraum von ein bis zwei Stunden geschehen.
Bitte beachten Sie, dass Eispackungen vor allem dann nützlich sind, wenn sie innerhalb der ersten 24 Stunden nach der Zahnextraktion angewendet werden. Beginnen Sie also frühzeitig damit, wenn es nötig ist.
Besuchen Sie Ihren Zahnarzt, wenn die Blutung nach 24 Stunden noch anhält oder Sie starke Beschwerden haben. Es könnte sein, dass es ein Problem mit der Stelle der Zahnextraktion gibt, das weiter untersucht werden muss. Denken Sie daran, dass Probleme immer leichter zu behandeln sind, wenn sie frühzeitig erkannt werden. Ignorieren Sie also keine unnötigen Symptome.
So, jetzt wissen Sie, was Sie nach einer Zahnextraktion tun sollten, lassen Sie uns einen genaueren Blick auf die Dinge werfen, die Sie wirklich nicht tun sollten.
Nun zu den „Don’ts“
Rauchen
Wenn Sie rauchen, sollten Sie mindestens 48 Stunden lang aufhören. Die im Tabakrauch enthaltenen Chemikalien können das Blutgerinnsel beeinträchtigen und das Risiko erhöhen, dass sich bei der Zahnextraktion eine trockene Höhle bildet.
Alkohol/kohlensäurehaltige Getränke trinken
Es ist auch ratsam, vier Tage lang nach der Zahnextraktion keine kohlensäurehaltigen Getränke oder Alkohol zu trinken, da dies wiederum Blutgerinnsel auflösen kann, die sich sonst gebildet haben.
Vermeiden Sie bestimmte Nahrungsmittel
Vermeiden Sie zumindest in den ersten 24 Stunden Nahrungsmittel, die kaubar, knusprig oder scharf sind, und halten Sie sich von Nahrungsmitteln fern, die Körner und Samen enthalten. Der Grund dafür ist, dass sie die Entnahmestelle reizen können. Entscheiden Sie sich stattdessen für weichere Speisen wie Suppe, Rührei, Kartoffelpüree, Fisch und Joghurt, aber vermeiden Sie extreme Temperaturen – z. B. alles, was zu heiß oder kalt ist.
Stochern Sie nicht in der Zahnextraktionsstelle herum
Eine Zahnentfernung mag anfangs etwas seltsam erscheinen, aber es ist wichtig, dass Sie nicht mit der Zunge, dem Finger, dem Taschentuch oder dem Zahnstocher darin herumstochern. Das kann ein eventuell gebildetes Blutgerinnsel zerstören, weitere Blutungen auslösen und zu einer trockenen Höhle führen.
So, das war’s… was man nach einer Zahnextraktion tun und was man nicht tun sollte.