Hagebutten werden seit Jahrhunderten verwendet, schon seit den Tagen von Hippokrates. Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Vorteile von Hagebuttenöl zu erfahren.
Hagebuttenöl und Vitamin C
Hagebutten sollen mehr Vitamin C enthalten als eine Orange oder Zitrone. Vitamin C hat antioxidative Eigenschaften. Forschungsergebnisse zeigen, dass Vitamin C dazu beitragen kann, durch freie Radikale verursachte Schäden durch ultraviolettes Licht zu verringern. Vitamin C unterstützt auch die Kollagenproduktion, was zur Verringerung der Faltenbildung beiträgt. Schließlich kann Vitamin C die Wundheilung fördern und trockener Haut vorbeugen.
Als Großbritannien während des Zweiten Weltkriegs keine Zitrusfrüchte importieren konnte, ermutigte die Regierung die Menschen, Hagebutten zu sammeln. Die Hagebutten wurden zu Sirup verarbeitet, der dann als Quelle für Vitamin C und andere Nährstoffe an die Bevölkerung verteilt wurde.
Wenn Sie sich für Hagebuttenöl zur Hautpflege entscheiden, sollten Sie bedenken, dass ein Teil des Vitamin C bei der Ölgewinnung verloren gehen kann. Außerdem ist Vitamin C wasserlöslich und lässt sich nicht gut lagern. Daher ist es schwierig, genau zu wissen, wie viel Vitamin C in Hagebutten-Hautpflegeprodukten enthalten ist.
Einige Hersteller fügen ihren Hagebuttenöl-Rezepturen Vitamin C hinzu. Sie erhalten immer noch die Vorteile von Vitamin C für Ihre Haut, aber Sie erhalten möglicherweise nicht alle Vorteile direkt von den Hagebutten.
Weitere Vorteile für die Haut
Hagebuttenöl enthält Vitamin A, das der Haut zugute kommen kann durch:
- Reduzierung und Umkehrung von Sonnenschäden
- Reduzierung von Falten
- Reduzierung von Hyperpigmentierung
- Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne
Es gibt anekdotische Hinweise darauf, dass Hagebuttenöl das Erscheinungsbild von Narben und Dehnungsstreifen reduziert. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptung stützen. Dies könnte auf den Gehalt an Vitamin A, Vitamin C und Fettsäuren im Öl zurückzuführen sein.
Linderung von Osteoarthritis
Hagebuttenöl ist ein Volksheilmittel gegen Arthritis und Gelenkschmerzen. Eine Überprüfung von Studien aus dem Jahr 2008 ergab, dass Hagebuttenpulver Arthroseschmerzen besser lindert als Placebo, ohne dass es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommt.
Osteoarthritis ist eine Art von Arthritis. Sie tritt auf, wenn sich der Knorpel an den Enden der Knochen abnutzt. Die positiven Ergebnisse des Hagebuttenöls könnten auf die im Öl enthaltenen Polyphenole und Anthocyane zurückzuführen sein, von denen angenommen wird, dass sie Entzündungen und Gelenkschmerzen verringern.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Hagebuttenöl können es zu einer guten Option für Menschen machen, die keine nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) oder andere Schmerzmittel einnehmen können.
Obwohl das Hagebuttenpulver im Mittelpunkt der Überprüfung der klinischen Studien stand, unterstützen die Ergebnisse die potenziell schmerzlindernden Eigenschaften von Hagebutten auch in anderen Formen.
Quelle von Lycopin
Eine Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass Hagebutten eine gute Quelle für Lycopin sind. Lycopin ist ein Antioxidans, das hilft, die Haut vor hautschädigenden freien Radikalen zu schützen. Eine 2018 durchgeführte Überprüfung von vier Studien ergab, dass Lycopin-reiche Produkte zum Schutz der Haut vor der Sonne beitragen können.
Stressabbau
Hagebuttenöl hat einen berauschenden Duft und wird in der Aromatherapie verwendet. Laut einer Studie aus dem Jahr 2009 reduzierte das Einatmen von Hagebuttenöl autonome Reaktionen wie den systolischen Blutdruck, die Sauerstoffsättigung des Blutes und die Atemfrequenz. Außerdem waren die Teilnehmer ruhiger und entspannter als die Teilnehmer der Kontrollgruppe.