10 henkisesti vahvan naisen tapaa

Elämme maailmassa, jossa meitä pommitetaan jatkuvasti kuvilla ja viesteillä siitä, miten elämämme ei ole tarpeeksi hyvää.

Mihin tahansa internetissä käännytkin, siellä on joku, jolla on enemmän kuin sinulla, joka tekee enemmän kuin sinä ja joka luo enemmän kuin sinä.

Ei ole mikään ihme, että niin moni kamppailee selviytyäkseen elämästä: altistamme itsemme näille näennäisesti positiivisille viesteille säännöllisesti emmekä tajua, että ne ovat itse asiassa varsin negatiivisia.

Mikä siis erottaa henkisesti vahvat naiset niistä, jotka kärsivät seurauksista, jotka johtuvat siitä, että antavat näiden viestien tunkeutua elämäänsä?

Uskon, että henkinen vahvuus perustuu näihin tapoihin:

1) Vahvat naiset eivät vertaa itseään muihin.

Vahvan naisen ei tarvitse tietää, mitä muut tekevät saadakseen itsensä voimaan hyvin. Hänen ei tarvitse nähdä muiden kamppailevan voidakseen tuntea olevansa voitolla. Mikä tärkeämpää, uskon, että hän on iloinen muiden puolesta, jotka saavat haluamansa, koska se tarkoittaa, että myös hän pystyy saamaan elämässään haluamansa.

2) Vahva nainen ei anna itseepäilyjensä estää unelmiaan.

Henkisesti vahvoillakin naisilla on epäilyksiä elämästä, mutta se ei tarkoita, että hän antaisi noiden epäilyjen pysäyttää häntä. Henkisesti vahvat naiset pystyvät tarttumaan toimeen ja lähtemään liikkeelle ilman pelkoa siitä, että he pettävät itsensä. Toiset, jotka antavat epäilyjen hiipiä sisäänsä, sortuvat usein ajatuksiin siitä, etteivät he ole tarpeeksi hyviä.

3) Vahvat naiset eivät välttele vaikeita asioita.

Kovien asioiden tekeminen tekee sinusta rohkeamman, vahvemman ja menestyneemmän. Uskon, että henkisesti vahvat naiset pystyvät tarttumaan asioihin ja tekemään ne asiat, jotka heidän on tehtävä päästäkseen eteenpäin. Se ei ole aina helppoa, mutta se on aina sen arvoista.

4) Vahvat naiset eivät syytä itseään, kun asiat eivät suju.

Olen sitä mieltä, että yksi henkisesti vahvan naisen tärkeimmistä piirteistä on se, että hän ei mollaa itseään, kun asiat eivät suju suunnitelmien mukaan. Hän ei anna pienen lipsahduksen heittää häntä raiteiltaan. Hän kykenee nostamaan itsensä ylös ja jatkamaan mielekkäästi eteenpäin silloinkin, kun meno vaikeutuu.

(Jos haluat oppia lisää siitä, miten edetä eteenpäin takaiskujen edessä, tutustu Hack Spiritin e-kirjaan resilienssin taidosta täältä)

5) Vahvat naiset eivät anna aivojensa miettiä asioita liikaa.

Naiset ovat tunnetusti ylimielisiä ajattelijoita, ja monissa tapauksissa se on hyvä asia. Kun on kyse siitä, että haluat saada elämässä haluamasi ja menestyä, henkisesti vahvat naiset eivät anna aivojensa voittaa taistelua. On helppoa ajautua sivuraiteelle, mutta henkisesti vahvat naiset pystyvät pysymään kurssilla.

6) Vahvat naiset eivät vähättele muita saadakseen itsensä tuntemaan olonsa paremmaksi.

Jotkut naiset vähättelevät muita saadakseen itsensä tuntemaan olonsa paremmaksi, mutta se ei ole ainoa tapa. Uskon, että henkisesti vahvat naiset työskentelevät rakentaakseen muita, koska hän tietää, että kun muilla on hyvä olla, kaikki voittavat. Muiden alas vetäminen saadakseen itsensä tuntemaan olonsa paremmaksi on heikkoja varten.

7) Vahvat naiset eivät huolehdi siitä, mitä muut tekevät.

Vertailu tappaa unelmat. Älä anna itsesi uskotella, että sinun täytyy kiinnittää huomiota siihen, mitä muut tekevät. Sinun ei tarvitse. Henkisesti vahvat naiset eivät kiinnitä huomiota siihen, mitä hänen kilpailijansa tekevät. Hänen on hyvä seistä omilla jaloillaan riippumatta siitä, mitä tapahtuu.

8) Vahvat naiset eivät keskity täydellisyyteen.

Täydellisyys hidastaa naisia, ja vaikka yhteiskunta asettaa naisille paljon paineita olla täydellinen, henkisesti vahva nainen tietää paremmin. Kun tarpeeksi aikaa annetaan, kaikki järjestyy. Ja jos ei onnistu, sen ei alun perin pitänytkään.

9) Vahvat naiset eivät pidä haavoittuvaisuutta heikkouden merkkinä.

Saatat ajatella, että vahvat naiset eivät näytä tunteita, mutta asia on päinvastoin. Haavoittuvaisuus on merkki vahvuudesta, ei heikkoudesta. Henkisesti vahvat naiset tuntevat ajatuksensa ja tunteensa ja pystyvät tuntemaan ne läpi, jotta voivat oppia niistä jotain. Kannattaa tuntea joskus matalaa, jotta voi kokea korkeaa, kun läpimurto tapahtuu.

10) Vahvat naiset eivät pelkää ilmaista, miltä heistä tuntuu.

He ottavat aikaa muodostaa mielipiteensä, mutta kun he ovat sen tehneet, he eivät pelkää seistä sen takana.

He eivät pelkää puolustaa sitä, mihin he uskovat, varsinkaan silloin, kun he tietävät, että se on oikein.

Epäoikeudenmukaisuus ja huono käytös vain ärsyttää heitä, joten jos kohtelet muita ihmisiä epäkunnioittavasti, he kutsuvat sinut esiin ja saavat sinut näyttämään typerältä.

Miehet rakastavat vahvoja naisia. Se on tosiasia. Hack Spiritin uudessa e-kirjassa Miksi miehet rakastavat vahvoja naisia: A Woman’s Guide to Holding Her Own in a Relationship, voimaannutamme sinut pitämään puolesi missä tahansa suhteessa. Täynnä modernin psykologian oivalluksia ja käytännöllisiä vinkkejä, tämä e-kirja on olennainen voimavarasi, jonka avulla voit tulla vahvemmaksi naiseksi, lisätä vetovoimaasi miesten silmissä ja kehittää parempia suhteita. Tutustu siihen täällä.