Sisään- ja uloshengityksen prosesseissa kaksi tärkeää rakennetta ovat pallea ja välikarsinanlihakset. Pallea on lihaksista koostuva levy, joka erottaa rintaontelon (rintakehän) muusta kehosta, kun taas interkostaalilihakset sijaitsevat kylkiluiden välissä ja ne ohjaavat kylkiluiden liikettä. Pallea ja välikarsinan lihakset rentoutuvat ja supistuvat jatkuvasti, jolloin rintaontelo kasvaa ja pienenee. Keuhkoja suojaavat kudoskerrokset, joita kutsutaan viskeraaliseksi keuhkopussiksi ja parietaaliseksi keuhkopussiksi, intrapleuraalinen tila sisältää pienen määrän nestettä, joka suojaa kudosta vähentämällä kitkaa.
Inhalaatioprosessi
Inhalaatiosta käytetään myös nimitystä sisäänhengitys (inspiraatio), osana hengityssykliä, se tapahtuu, kun ilmaa tai muita kaasuja kulkeutuu keuhkoihin (hengityselimiin). Tämä prosessi on hyvin elintärkeä kaikelle ihmisen ja eläinten elämälle. Rintaontelossa eli rintaontelossa on aina lievä alipaine, joka auttaa pitämään keuhkojen hengitystiet auki. sisäänhengityksen aikana keuhkojen tilavuus laajenee pallean ja kylkiluiden välisten lihasten (rintakehään liittyvät lihakset) supistumisen seurauksena, mikä laajentaa rintaonteloa. Tämän tilavuuden kasvun vuoksi paine laskee.
Paineen lasku rintaontelossa suhteessa ympäristöön tekee ontelon paineesta ilmakehän painetta pienemmän. Tämän ilmakehän ja rintaontelon välisen painegradientin ansiosta ilma työntyy keuhkoihin ja tapahtuu sisäänhengitys. Tästä johtuva tilavuuden kasvu johtuu suurelta osin keuhkorakkuloiden tilavuuden kasvusta, koska keuhkoputket ja keuhkoputket ovat jäykkiä rakenteita, joiden koko ei muutu.
Sisäänhengitysprosessin aikana rintakehän seinämä laajenee ulospäin ja poispäin keuhkoista. keuhkot ovat kimmoisat, joten kun ilma täyttää keuhkot, keuhkojen kudoksissa oleva kimmoisa takaisinkytkentä aiheuttaa painetta takaisin kohti keuhkojen sisäosaa. Nämä ulos- ja sisäänpäin suuntautuvat voimat täyttävät keuhkot ja tyhjentävät ne jokaisen hengityksen yhteydessä. Hengittäminen on aktiivinen prosessi, koska siihen liittyy lihasten supistuminen.
Mitä sinun tarvitsee tietää sisäänhengityksestä
- Sisäänhengitys, joka tunnetaan myös inspiraationa, on prosessi, jossa ilmaa (happea) otetaan keuhkoihin sieraimien kautta
- Sisäänhengityksen aikana pallea litistyy siirtymällä alaspäin
- Sisäänhengityksen aikana ulkoiset rintakehien väliset lihakset supistuvat, kun taas sisemmät rintakehien väliset lihakset rentoutuvat
- Sisäänhengitysprosessin aikana, keuhkot puhkeavat (kasvavat kooltaan)
- Sisäänhengitysprosessin aikana rintaontelon koko kasvaa
- Happea täynnä oleva ilma kulkeutuu keuhkojen kautta vereen sisäänhengityksen aikana
- Rintakehä liikkuu sisäänhengityksen aikana rintakehän välilihasten vaikutuksesta eteenpäin ja ulospäin
- Sisäänhengityksen aikana, sisäänhengitetty ilma on hapen ja typen seos
- Inhalaatioprosessin aikana ilmanpaine keuhkojen sisällä pienenee rintaontelon tilavuuden lisääntymisen vuoksi
- Inhalaation aikana siihen liittyy lihassupistuksia, joten prosessi voidaan luokitella aktiiviseksi prosessiksi
- Keuhkojen koko suurenee sisäänhengityksen aikana
- Pakotetun sisäänhengityksen aikana esiintyviä apulihaksia ovat mm. seuraavat:scalenes, sternocleidomastoideus, pectoralis major ja minor, serratus anterior ja latissimus dorsi
Hengitysprosessi
Ihmisillä ja eläimillä uloshengityksen pääasiallinen syy on hiilidioksidin poistaminen elimistöstä. Uloshengitys, joka tunnetaan myös nimellä ekspiraatio, on prosessi, jossa ilma (CO2) poistuu keuhkoista sieraimien kautta.
Uloshengitysprosessin aikana ilmaa otetaan sisään keuhkojen kautta; diffuusio keuhkorakkuloissa mahdollistaa hapen vaihtumisen keuhkokapillaareihin ja hiilidioksidin ja muiden kaasujen poistumisen keuhkokapillaareista uloshengitettäväksi. Jotta keuhkot voivat poistaa ilmaa, pallea ja rintakehään kiinnittyneet lihakset rentoutuvat, jolloin rintaontelo pienenee. Tämä aiheuttaa lopulta keuhkoihin tilavuuden pienenemisen vuoksi korkean paineen, ja näin syntyvä paine-ero saa aikaan sen, että ilma siirtyy keuhkoista sieraimen kautta ulkoiseen ympäristöön. Uloshengityksen aikana lihakset eivät supistu; sitä pidetään passiivisena prosessina.
Mitä sinun tulee tietää uloshengityksestä
- Hengitys, joka tunnetaan myös nimellä ekspiraatio, on prosessi, jossa ilma (CO2) poistuu keuhkoista sieraimen kautta
- Uloshengitysprosessin aikana, kun uloshengitysprosessin aikana, pallea rentoutuu ja muuttuu kupolin muotoiseksi liikkumalla ylöspäin
- Uloshengityksen aikana ulkoiset välikarsinan lihakset rentoutuvat, kun taas sisäiset välikarsinan lihakset supistuvat
- Uloshengitysprosessin aikana keuhkot tyhjenevät (pienenevät kooltaan)
- Rintaontelo pienenee sisäänhengitysprosessin aikana
- Uloshengityksen aikana verestä poistuu ilmaa, joka on täynnä hiili II -oksidia.
- Rintakehä liikkuu alaspäin ja sisäänpäin rintakehälihaksen vaikutuksesta uloshengityksen aikana
- Uloshengityksen aikana uloshengitysilma on hiilidioksidin ja typen seos
- Uloshengityksen aikana, ilmanpaine keuhkojen sisällä nousee rintaontelon tilavuuden lisääntymisen vuoksi
- Uloshengityksen aikana siihen ei liity lihassupistuksia, prosessi voidaan luokitella passiiviseksi prosessiksi
- Keuhkojen koko pienenee uloshengityksen aikana
- Pakotetun uloshengityksen aikana mukana olevat liitännäislihakset ovat anterolateraalinen vatsalihas, sisemmät interkostaaliset ja sisimmät interkostaaliset
Ero sisään- ja uloshengityksen välillä
| Vertailun osatekijät. | Sisäänhengitys | Uloshengitys |
| Määritelmä | Sisäänhengitys, joka tunnetaan myös nimellä sisäänhengitys, on prosessi, jossa ilmaa (happea) otetaan keuhkoihin sieraimien kautta. | Uloshengitys eli ekspiraatio on prosessi, jossa ilma (CO2) poistuu keuhkoista sieraimien kautta. |
| Pallean käyttäytyminen | Prosessin aikana pallea litistyy liikkumalla alaspäin. | Prosessin aikana pallea rentoutuu ja muuttuu kupolin muotoiseksi liikkumalla ylöspäin. |
| Rintalihasten käyttäytyminen | Ulkoiset rintalihakset supistuvat, kun taas sisäiset rintalihakset rentoutuvat. | Ulkoiset interkostaalilihakset rentoutuvat, kun taas sisäiset interkostaalilihakset supistuvat. |
| Keuhkojen koko (tilavuus) | Prosessin aikana keuhkot täyttyvät (kasvavat kooltaan). | Prosessin aikana keuhkot tyhjenevät (pienenevät). |
| Rintaontelon koko | Prosessin aikana rintaontelon koko kasvaa. | Rintaontelon koko pienenee prosessin aikana. |
| Ilma | Happea täynnä oleva ilma kulkeutuu keuhkojen kautta vereen. | Hiilidioksidia täynnä oleva ilma poistuu verestä. |
| Rintakehän käyttäytyminen | Rintakehä liikkuu eteenpäin ja ulospäin rintalihasten vaikutuksesta. | Rintakehä liikkuu alaspäin ja sisäänpäin kylkiluiden välisen lihaksen vaikutuksesta. |
| Ilman koostumus | Hengitysilma on hapen ja typen seos. | Uloshengitysilma on hiilidioksidin ja typen seos. |
| Ilmanpaine | Ilmanpaine keuhkojen sisällä pienenee rintaontelon tilavuuden kasvun vuoksi. | Ilmanpaine keuhkojen sisällä kasvaa rintaontelon tilavuuden kasvun vuoksi. |
| Prosessin luokittelu | Koska siihen liittyy lihassupistuksia, prosessi voidaan luokitella aktiiviseksi prosessiksi. | Koska siihen ei liity lihassupistuksia, prosessi voidaan luokitella passiiviseksi prosessiksi. |