Terrence Howard:

Terrence Howard on yksi Hollywoodin elokuvateollisuuden lahjakkaimmista ja suosituimmista afroamerikkalaisista näyttelijöistä. Huipputuloista ja lipputuloista hän on ikoninen lukuisista viihdyttävistä rooleistaan useissa Hollywoodin superhittielokuvissa. Hän on tunnettu loistavasta päähenkilön Lucious Lyonin roolista Empire-hittisarjassa. Uransa lisäksi häntä huhutaan usein myös sotkuisessa rakkauselämässä. Hän on hiljattain kihloissa ex-vaimonsa Miranda Pakin kanssa, joka oli myös hänen kolmas vaimonsa. Tässä…

Laohun laakson suojelualue

Laohun laakson suojelualue perustettiin vuonna 2002 17 lakkautetusta lammastilasta, ja ylikasvatetut maat pyritään palauttamaan luonnontilaan. LVR:ssä kierrettäviä eteläkiinalaisia tiikereitä pidetään rajoitettuna noin 1,8 neliökilometrin kokoiseen tiikeriltä suojattuun leirikompleksiin, ja muita alueita suojelualueesta käytetään alkuperäisten eteläafrikkalaisten lajien suojeluun. Sana ”laohu” on kiinalainen termi tiikerille. Luonnonsuojelija Li Quan värväsi alun perin John Vartyn (luontokuvaaja) ja Dave Vartyn…

100+ lisäideaa täydelliseen vähaglykeemiseen smoothieen

Tämä sivu saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Please read my disclosure. Olen huomannut, että useimmiten nautin smoothien joko aamupalaksi tai aamupalan kanssa. Ja joskus pidän niistä myös välipalan kanssa. Ne ovat viileä, virkistävä ja herkullinen tapa saada elimistööni ravintoaineita ja proteiinia pitkin päivää. Lisäksi ne ovat superhelppoja tehdä. Tämän päivän artikkeliin on koottu ainesosaideoita, joiden avulla voit…

Roadrunner&Coyote

Wile E. Coyote ja Road Runner Wile E. Coyote (tunnetaan myös yksinkertaisesti nimellä ”Coyote”) ja Road Runner ovat piirroshahmoja Looney Tunes- ja Merrie Melodies -sarjasta, jonka Chuck Jones loi Warner Brothersille vuonna 1949. Chuck Jones perusti elokuvat Mark Twainin kirjaan Roughing It, jossa Twain totesi, että kojootit ovat nälkäisiä ja nälkäisiä ja jahtaavat tiejuoksijaa.Chuck Jones…

Ota yhteyttä NBCE:hen – National Board of Chiropractic Examiners

The National Board of Chiropractic Examiners National Board of Chiropractic Examiners (NBCE), mukaan lukien International Board of Chiropractic Examiners (IBCE), on kiropraktiikan ammatin kansainvälinen testauslaitos. NBCE kehittää, hallinnoi ja pisteyttää standardoituja kokeita, joilla arvioidaan tietämystä, korkeamman tason kognitiivisia kykyjä ja ongelmanratkaisua eri perustieteiden ja kliinisten tieteiden oppiaineissa. NBCE-tutkinnot tarjoavat suurelle yleisölle varmuuden siitä, että riippumatta…

Myofaskiaalinen kipusyndrooma

”Sanat eivät voi tehdä oikeutta, mutta yritän. Ensimmäinen tapaamiseni Shonalin kanssa ei ollut vain yksisuuntaista tiedonkulkua. Menin hänen luokseen viimeisenä keinona, vuosia kestänyt fibromyalgia ja myofaskiaalinen kipusyndrooma olivat jättäneet minut krooniseen kipuun, heikoksi ja vihaiseksi. Olin 29-vuotias ja juuri naimisiin mennyt, ja olin lopussa. Vastineeksi en saanut vain joitakin reseptejä paperilla tai tavallista ruokavaliosuunnitelmaa. Vein…

Atlas Obscura -podcastin esittely

Leveät liukuportaat laskeutuvat noin 30 metriä maan alle yhteen Napolin syvimmistä metroasemista, joka on maalattu psykedeelisellä violetin-sinisellä mosaiikilla. Tämä on Toledon metroasema, Napolin metron ”taideasemien” kruununjalokivi. Taideasemat-hankkeessa (Stazioni dell’Arte) kaupungin julkisten kulkuneuvojen asemien visioiminen annettiin nykytaiteilijoiden ja -arkkitehtien tehtäväksi, jotta taide saataisiin ihmisten arkeen. Häikäisevä Toledon metroasema erottuu joukosta, ja se oli jopa ehdolla Euroopan…

”Blue Bloods”-näyttelijä Amy Carlsonin uusi palkkionmetsästäjärooli on kaukana Linda Reaganista

Kun Blue Bloods sai ensi-iltansa, fanit eivät voineet saada tarpeekseen Reaganin perheestä. Linda Reagania lukuun ottamatta koko perhe koostui lainvalvontaviranomaisten ja rikosoikeusjärjestelmän jäsenistä. Linda oli sairaanhoitaja, kun taas muu perhe hoiti rikollisuutta omalla tavallaan. Reaganin perhe on melko tiivis. Siksi faneille oli järkytys kuulla, että Linda tapettiin. Blue Bloodsin sairaanhoitajan fanit eivät olleet iloisia näyttelijä…

Lisäartikkelit

Olikpa kyse koripallopelistä tai järjestäytyneestä vesipalloliigasta, urheilun harrastaminen voi tehdä sinusta terveemmän ja onnellisemman, koska siihen liittyy liikuntaa. Urheilun harrastaminen edistää lihasten kehittymistä, koordinaatiota, sydän- ja verisuoniterveyttä ja lukuisia muita sairauksien ennaltaehkäisyyn liittyviä hyötyjä; liikunta voi auttaa torjumaan kroonisia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta, syöpää, kohonnutta verenpainetautia, ylipainoa, liikalihavuutta, masennusta ja osteoporoosia, Sport and…

4 tärkeintä terveyshyötyä kitiinistä tieteeseen perustuen

Kitiini. Ihmeellinen ravintolisä vai huijaus? Internetistä löytyy paljon artikkeleita, joissa kitiinin hyötyjä ylikorostetaan. Suurin osa näistä väitteistä ja hyödyistä perustuu kitosaaniin (joka ei ole sama asia kuin kitiini) sekä vanhentuneisiin ja huonosti suunniteltuihin tutkimuksiin. Päättelin siis kaivautua hieman syvemmälle aiheeseen ja selvittää, mistä kitiinissä on kyse. Onko siitä mitään hyötyä? Tässä artikkelissa käsittelemme sitä, mitä…