Mitä mausteita kannattaa syödä ja välttää raskauden aikana

Uuden, pienen perheenjäsenen tulo tuo aina paljon iloa ja onnea kaikkien elämään. Vastasyntyneen hyvinvointi on kaikille ensiarvoisen tärkeää. Vastasyntynyt vaatii ja sen tulee saada äärimmäistä huomiota, ravintoa ja huolenpitoa sekä äidin kohdun ulkopuolella että sen sisällä. Ja jotta vastasyntynyt saisi parhaan mahdollisen ravinnon myös kohdussa ollessaan, on huolehdittava paljon. Ruokavalio on kaikki kaikessa raskaana ollessa:…

Näin paljon kesän automatkat maksavat

Elohopea nousee, aurinko palaa hieman myöhemmin ja kouluvuosi on melkein ohi, mikä tarkoittaa, että Amerikassa on vihdoinkin kesäaika, ja avoin tie kutsuu nimeämme. Matkailu matkoilla on kuulunut kesäaikaan jo ammoisista ajoista lähtien (tai ainakin siitä lähtien, kun auto keksittiin). Ja historiallisen alhaisten bensan hintojen ansiosta kesä 2017 saattaa olla paras aika ikinä pakata auto ja…

Tools & Resources

Center for Internet Security Center for Internet Security (CIS) on organisaatioiden ja yksityishenkilöiden yhteisö, joka etsii toimivia tietoturvaresursseja. Tämän yhteisön jäsenenä yliopistolla on pääsy Consensus Security Configuration Benchmarks -vertailukohteisiin, pisteytystyökaluihin ja Consensus Security Metric -määrittelyihin. CIS:n työkalujen ja resurssien käyttäminen järjestelmän kovettamiseen Aloittaaksesi CIS:n työkalujen ja resurssien käyttämisen noudata seuraavia ohjeita: Käy CIS:n vertailukohteissa saadaksesi…

Kolmannen osapuolen erityisluottamuksen edut

Mitä eroa on erityisluottamuksen ja kolmannen osapuolen erityisluottamuksen välillä? Liittovaltion lain sallima erityistarpeisiin perustuva trusti on peruuttamaton trusti, joka on suunniteltu nimenomaan pitämään varoja edunsaajan hallussa niin, että varat eivät estä edunsaajaa saamasta tarveharkintaisia julkisia etuuksia. Erityistarpeisiin perustuvia trusteja on sallittu useita erilaisia. Kolmannen osapuolen erityistarpeita koskevan trustin luo ja rahoittaa joku muu kuin erityistarpeita…

Miksi hyvä venyttely aamulla on tärkeää

Tekijä: Genevieve Cunningham Useimmat ihmiset tekevät sen luonnollisesti: herätysvenyttelyn. Heti kun silmät aukeavat, haukottelemme isosti, venyttelemme leveästi ja avaamme kehomme. Se lievittää särkyjä ja kipuja ja tuntuu vain olevan täydellinen tapa päästä liikkeelle aamulla. Mutta kuten kävi ilmi, venyttely tähän aikaan päivästä voi itse asiassa olla hyväksi terveydellesi. Tutustu näihin syihin, joiden vuoksi kannattaa venytellä…

Vesta Williams

Syntynyt Coshoctonissa, Ohion osavaltiossa, Yhdysvalloissa, Williamsin isä oli discjockey. Hänen perheensä muutti Ohiosta Los Angelesiin 1960-luvulla. Siellä ollessaan Williams ja hänen kolme siskoaan, Margaret, Marte ja Marlena, esiintyivät televisiosarjassa Jack ja Jill nimellä ”The Williams Sisters”. Myöhemmin hän palasi Ohioon, mutta päätti palata Los Angelesiin aloittaakseen soolouran. Entinen Fifth Dimensionin jäsen Ron Townson otti Williamsin…

Dementian epidemiologia ja riskitekijät | Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry

METODOLOGISET KYSYMYKSET Lyhyt yleiskatsaus dementian prevalenssista, esiintyvyydestä ja riskitekijöistä. Vaikka dementian ymmärtämisessä on edistytty, useimpia dementioita aiheuttavia perusmekanismeja ei vieläkään tunneta, eikä tyydyttäviä hoitovaihtoehtoja ole vielä saatavilla. Dementiatutkimuksia haittaavat tietyt häiriölle ominaiset metodologiset ongelmat. Nämä metodologiset kysymykset voivat vaikuttaa tutkimusten tuloksiin ja olla osasyy siihen, että tulokset vaihtelevat eri tutkimuksissa. Tarkoituksenamme ei ole antaa täydellistä…

Näin Kat Von D keräsi raportoidun 14 miljoonan dollarin nettovarallisuutensa

Mahdollisuuksien mukaan kaikki ovat kuulleet Kat Von D:n nimen, vaikka hän ei olisikaan kovin tuttu. Hän on lahjakas tatuointitaiteilija, joka sai alkunsa MTV:n Miami Ink -nimisestä reality-sarjasta, ja sen jälkeen hänen tähtensä lähti varmasti nousuun. Kat Von D on ollut julkisuudessa myös rakkauselämänsä vuoksi, kuten silloin, kun hän seurusteli Sandra Bullockin exän Jesse Jamesin kanssa….

Ultraäänitutkimus raskauden aikana

Mikä on ultraäänitutkimus? Ultaäänitutkimus on diagnostinen tekniikka, jossa käytetään korkeataajuisia ääni-aaltoja kuvan luomiseksi sisäelimistä. Seulontaultraäänitutkimus tehdään joskus raskauden aikana sikiön normaalin kasvun seuraamiseksi ja lasketun ajan tarkistamiseksi. Ultraäänitutkimuksia voidaan tehdä eri aikoina raskauden aikana eri syistä: Ensimmäisellä raskauskolmanneksella: Raskauden ajankohdan selvittämiseksi Sikiöiden lukumäärän määrittämiseksi ja istukan rakenteiden tunnistamiseksi Diagnoosin tekemiseksi. kohdunulkoisen raskauden tai keskenmenon diagnosoimiseksi…

Emättimen candida: syyt, oireet ja ennaltaehkäisy

Candida on sieni, jonka yleisin laji, albicans, elää yleensä pieninä pitoisuuksina suuontelossa, suolistossa, iholla ja sukuelinten limakalvoilla aiheuttamatta mitään häiriötä, jatkuvassa tasapainossa elimistömme muiden isäntäperäisten mikro-organismien kanssa. Emättimessä se muodostaa yhdessä muiden (lukuisampien) bakteereiden, erityisesti Bacillus Doderleinin, kanssa niin sanotun emättimen ekosysteemin. Oikea tasapaino eri komponenttien välillä mahdollistaa normaalin pH:n (3,8-4,5) ylläpitämisen ja emättimen asianmukaisen…