Kuukausi: lokakuu 2021

Olen eronnut useita vuosia, Olen kokeillut käteni online dating, kokeilemalla useita eri sivustoja, ja tiedän kokemuksesta, että joku uusi prosessi, se voi olla melko pelottavaa ja hämmentävää. Saatat olla miettimättä, mikä sivusto on paras sinulle, ja jos sinun pitäisi vaivautua maksaa jäsenyyden vai ei. Voit auttaa vastaamaan tähän kysymykseen pitämällä mielessäsi seuraavat asiat: Ilmaiset sivustot…

Hiilihydraatit ovat elimistömme suosikki polttoainelähde. Jos meillä on hiilihydraatteja saatavilla, keho priorisoi niiden käyttämisen energiaksi, kun harjoittelemme. Mutta jos yritämme laihtua, pelkkä hiilihydraattien polttaminen ei auta rasvanpudotuksessa. Onko siis olemassa keino opettaa keho polttamaan enemmän rasvaa kuin hiilihydraatteja, kun harjoittelemme? Tohtori Jacob Wilson, lihaksen rakentamisen ja kehonkoostumuksen asiantuntija; ja IFBB:n ammattilaiskehonrakentaja Ben Pakulski keskustelevat siitä,…

Kun kerroin miehelleni, että luulen olevani biseksuaali, helvetti pääsi irti. Ongelmana oli se, etten ollut koskaan aiemmin maininnut siitä hänelle. Tarkoitan, että saatoin kommentoida pari kertaa, että pidin jotakin näyttelijätärtä seksikkäänä, tai että minulla oli yliopistossa kämppäkaveri ja paras ystävä, jolla oli punakultaiset kiharat ja vartalo kuin Venus de Milolla ja joka oli upea, ja…

For Youthful, Radiant & Dewy Skin Searching for the ultimate product to plump and protect your skin, as well as prevent signs of aging? No, älä etsi kauempaa. Ihana toimitusjohtajamme ja itse kollageenin kuningatar Maxine Laceby on luonut Maxerum™ – dermatologisesti testatun ja kliinisesti todistetun kollageenin tehostusseerumin, joka sisältää ihollesi täydellisen sekoituksen supertähtien ainesosia. 30…

Lämpimät kesäkuukaudet ovat takanamme, ja huomaan haluavani enemmän voileipiä lounaaksi salaattien sijaan. Deli-liha voi olla loistava tai kauhea valinta – riippuen siitä, mitä valitset. Tässä muutamia vinkkejäni, jotka auttavat sinua valitsemaan parhaat deli-lihat.Deli-lihat ovat yksi niistä tuotteista, joista maksamalla enemmän saat yleensä paremman tuotteen. Tiedän, että joskus on hyvin vaikea perustella kaksinkertaisen summan maksamista samasta…

Jos seuraat Insta-tarinoitani, olet varmasti nähnyt, että Jessica ja minä teimme pari viikkoa sitten matkan Bostoniin. Tämä oli hänen ensimmäinen reissunsa Beantowniin, ja minä en ollut käynyt siellä noin kahdeksaan vuoteen. Oli jännittävää nähdä kaikkea ja leikkiä turistia näin historiallisessa kaupungissa. Miksi ylipäätään lähdimme Massachusettsiin? No, suuri uutinen kaikille Atlantassa asuville – JetBlue on täällä!…

Suurin osa tarvitsemistasi asioista tarjotaan sinulle sairaalassa oleskelusi aikana, mutta tässä on muutamia asioita, joita et halua unohtaa: Lääkitysluettelo Terveydenhuollon valtakirja* Sairausvakuutuskortit ja kuvallinen henkilöllisyystodistus Dentuurit Silmälasit. tai piilolinssit Kuulokojeet Pyjama/takki Tossut Henkilökohtaiset hygieniatuotteet Jätäthän rahaa, korut, luottokortit ja muut arvokkaat tavarat kotiin, sillä Good Samaritan Medical Center ei voi vastata niiden säilyttämisestä. Jos sinulla…

Ashanti Shequoiya Douglas, joka tunnetaan paremmin nimellä Ashanti, on yhdysvaltalainen laulaja, lauluntekijä, tuottaja, malli, tanssija ja näyttelijä. Hänet löydettiin ensimmäisen kerran teini-ikäisenä, ja myöhemmin hän sai sopimuksen Murder Inc:n kanssa vuonna 2002. Hän esitti versiota itsestään Dynastian kolmannella kaudella. Ura Musiikin ohella Ashanti on myös näytellyt erilaisissa tuotannoissa. Vuonna 2005 hän teki elokuvadebyyttinsä elokuvassa Coach…

Vanhuus on herkkä vaihe; vanhukset tarvitsevat hoitoa ja mukavuutta voidakseen elää tervettä elämää ilman huolia ja ahdistusta. Tietoisuuden puute ikääntyneiden ihmisten muuttuvista käyttäytymismalleista kotona johtaa siihen, että heidän sukulaisensa käyttävät heitä väärin. Näin ollen tässä artikkelissa käsitellään asioita, jotka vaikuttavat ikääntyneiden elämään ja monimutkaistuvat edelleen suuriksi fysiologisiksi ja psykologisiksi ongelmiksi. Syntymä, lapsuus, nuoruus, aikuisuus ja…

Grillaajat huomioikaa. Meghan Overdeep Meillä on huonoja uutisia niille teistä, jotka tykkäävät hampurilaisensa melkein muhia. Vaikka Academy of Nutrition and Dietetics -akatemian standardien mukaan pihvin voi syödä kypsänä, hampurilaisen ja muun jauhelihan kanssa ei ole turvallista tehdä samoin. Syy? Elintarviketurva-asiantuntijoiden mukaan syy on prosessissa. ”Lihan jauhaminen laajentaa valmistusprosessia (tai leikkaamista) vielä yhdellä tasolla”, selitti Ted…