Kuinka treenata triathloniin kotona Ironman-valmentajan mukaan

Pavel1964/ Jos ostat linkkien kautta, saatamme ansaita rahaa yhteistyökumppaneilta. Lue lisää. Triathlonkilpailut, jotka koostuvat uinnista, pyöräilystä ja juoksusta, ovat yksi uuvuttavimmista tapahtumista, joita urheilijat voivat suorittaa. Millä tahansa triathlon-kilpailumatkalla kilpaileminen vaatii intensiivistä harjoittelua ja omistautumista sekä pääsyä avoveteen, kilometrejä pyöräilykelpoista tietä ja aluetta, jossa voi juosta – ainakin suurimmaksi osaksi. Huolimatta siitä, että jokainen kisan…

BRAF-mutaatiopositiivisten syöpien kohdentaminen:

Mitogeeni-aktivoitu proteiinikinaasi (MAPK) on keskeinen signaalireitti useissa syövissä. MAPK-reitin eri komponenttien – erityisesti BRAF:n – mutaatioita on kuvattu melanoomassa (50-60 %), paksu- ja peräsuolen (10 %), kilpirauhasen (30-50 %) ja ei-pienisoluisen keuhkosyövän (Non-small cell lung cancer, NSCLC) (3 %) sekä karvasoluleukemian (100 %) yhteydessä. BRAF koodaa seriini-treoniinikinaasia, joka aiheuttaa MAPK-signalisaation myöhemmän vaiheen aktivaation MEK 1:n…

Magneettikenttäfaktoja lapsille

Sähkömagnetismi Sähkö – Magnetismi Sähkövaraus – Coulombin laki – Sähkökenttä – Sähkövirta – Gaussin laki – Sähköinen potentiaalienergia – Sähköpotentiaali – Sähköstaattinen induktio – Sähköinen dipolimomentti – Polarisaatiotiheys Ampèren laki – Sähkövirta – Magneettikenttä – Magnetoituminen – Magneettivuo – Biot-Savartin laki – Magneettinen dipolimomentti – Gaussin laki magneettisuudelle Sähködynamiikka Lorentzin voimalaki – emf – Sähkömagneettinen…

SMART-muistitavoitteiden kirjoittaminen vastahakoiselle potilaalle

Tavoitteiden kirjoittaminen potilaillemme voi usein olla haastavaa, erityisesti kognition osalta. Eivätkä potilaamme ole aina motivoituneita parantamaan muistiaan ja muita taitojaan. Mutta SMART-muistitavoitteiden kirjoittaminen voi itse asiassa auttaa parantamaan terapian tuloksia. Jaan todellisen esimerkin havainnollistamaan tätä hyötyä. Vapaa lataus: SMART-kognitiivisten tavoitteiden kirjoittaminen (huijauslista). (Sähköpostitilaajat, pääsy ilmaistilauskirjastossa.) Outline: Potilaan motivaation löytäminen on avainasemassa. SMART-tavoite, määritelty. SMART-tavoitteiden kirjoittaminen…

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää täydellisestä parenteraalisesta ravitsemuksesta

Tulehduksellista suolistosairautta (IBD) sairastavien on usein vaikea saada tarvitsemaansa ravintoa. Kun ruoansulatuskanava on tulehtunut tai työntää ruokaa järjestelmän läpi liian nopeasti – kuten Crohnin taudissa (CD) ja haavainen paksusuolentulehdus (UC) ovat yleisiä – suolisto ei pysty imemään kaikkia niitä vitamiineja, kivennäisaineita, proteiineja ja kaloreita, joita ihmiset normaalisti saavat ravinnostaan, selittää lääketieteen tohtori Shirley Paski, gastroenterologian…

Top 10 uskomattoman hyödylliset imetysverkkosivustot, jotka sinun täytyy käydä

Tämä viesti voi olla sponsoroitu tai sisältää affiliate-linkkejä, mikä tarkoittaa, että saatamme saada pienen palkkion, ilman kustannuksia sinulle, jos teet ostoksen linkin kautta. Lue koko ilmoitus. Kuinka monta kertaa olet etsinyt Googlesta, yrittäessäsi löytää ratkaisua imetysongelmaasi? Varmaan lukemattomia kertoja, ya? Mutta kun on niin paljon sivustoja ja äitien foorumeita, on niin helppoa löytää ristiriitaisia ehdotuksia…

6 kansainvälisen kaupan hyviä ja huonoja puolia

Kansainvälinen kauppa ei ole aina suosittua kotimaisen yleisön keskuudessa, mutta se on vastuussa tavaroiden ja palveluiden siirtämisestä ympäri maailmaa sekä talouskasvun mahdollisuuksien laajentamisesta. Kansainvälisestä kaupasta on joitakin ilmeisiä hyötyjä, jotka ovat esillä joka kerta, kun käymme ruokakaupassa tai ostoskeskuksessa ja löydämme tuotteita kaikkialta maailmasta, mutta tähän politiikkaan liittyy myös joitakin hyvin tunnettuja kustannuksia. Kansainvälisen kaupan…

Transsukupuolisten naisten hormonihoito suun kautta annettavalla estradiolilla

Esittely Jatkuvasti useammat ihmiset hakeutuvat hormonihoitoon sukupuolidysforian hoitoon.1 Hoitoa varten on laadittu kliinisiä hoito-ohjeita, jotka eivät kuitenkaan ole perusteltuja ja jotka sen sijaan tukeutuvat kliiniseen kokemukseen, ja joihin vaikuttavat alueelliset määräykset ja korvausperiaatteet.2-4 Hoidon kulmakivi on periaate, jonka mukaan halutun sukupuolen hormonitasot on pidettävä halutun sukupuolen normaalilla fysiologisella alueella, mutta siitä, miten tämä parhaiten saavutetaan,…

Elena Gant

Elena Gant on Little Women -sarjan pääosan esittäjä: LA. Biografia Elena Gant syntyi 14. heinäkuuta 1987 Venäjällä. Kääpiökasvuisuuden tyyppi, joka hänellä on, on Pseudoachondroplasia. Hän muutti Kaliforniaan tavoitellakseen viihdeuraa. Ennen hän oli Little Women -sarjassa: LA, Gant avasi Las Vegasissa ”Mini Britney Spears” -show’n, jossa hän imitoi Britney Spearsia. Hän on myös imitoinut lavalla muita…

Her Cheated Heart : Hank Williams Sr. Recognized Her Birth, But Jett Williams Still Fights for Her Father’s Fortune

Potomac-joelle telakoituneen asuntoveneensä kannen alapuolella sijaitsevassa salongissa nuorehko nainen – vaalea ja valkoisiin pukeutunut – kertoo unesta ja painajaisesta etsiessään pitkään kätkettyä, legendojen täyttämää menneisyyttään. Puupaneloitua huonetta koristavien kehystettyjen vanhojen valokuvien joukossa on vain yksi, jolla on Jett Williamsille todellista merkitystä: mustavalkoinen kuva komeasta nuoresta miehestä cowboy-hattu päässään ja haaveileva ilme kasvoillaan. Ei kyseessä ole…