32 raskausviikolla olet nyt pitkälle kolmannella raskauskolmanneksella, ja fyysisten oireiden ohella tunnet todennäköisesti monia tunteita valmistautuessasi vauvasi saapumiseen – joka tulee nopeammin kuin uskotkaan.
Olet nyt 32 raskausviikolla, eli alkamassa on viikko 33. Vauvasi on noin 44 cm pitkä ja painaa noin 1 900 grammaa. Vauvasi keuhkot kypsyvät edelleen ja tuottavat yhä enemmän surfaktanttia. Tämä on rasvaista nestettä (tai fosfolipidejä), joka vuoraa heidän keuhkojaan ja auttaa niiden sisällä olevia pieniä pusseja (joita kutsutaan keuhkorakkuloiksi) laajenemaan tehokkaasti, jotta ne voivat hengittää syntymän jälkeen.
Vauvasi imemis- ja nielemistoiminnot (joita tarvitaan maidon juomiseksi) koordinoidaan täysin 32.-34. raskausviikon välillä. Jos vauva kuitenkin syntyy näin aikaisin, hän saattaa tarvita nesteitä ja glukoosia suoneen annettavan tiputuksen kautta ja/tai hänelle voidaan syöttää maitoa ohuen letkun kautta vatsaan, koska imeminen väsyttää häntä nopeasti. Lähes 80 prosenttia ennenaikaisista vauvoista syntyy 32-37 raskausviikon välillä, ja heitä pidetään ”lievästi ennenaikaisina”.
Haluatko liittyä perheeseen? Tilaa Kidspot-uutiskirjeemme saadaksesi lisää tämänkaltaisia tarinoita.
Fyysiset muutokset
Monet naiset alkavat tuntea olonsa raskaaksi ja suureksi nyt ja saattavat tuntea tarvetta hidastaa vauhtia. Fyysiset tehtävät voivat vaatia enemmän ponnistelua viikkojen kuluessa, ja voit harkita työnteon lopettamista (jos olet työssä) seuraavien viikkojen aikana.
Haemorrhoidit
Haemorrhoidit eli paalut ovat pohjimmiltaan peräsuolen kanavan suonikohjuja. Ne voivat ilmaantua pieninä kyhmyinä raskauden aikana, usein viimeisten kuukausien aikana. Peräpukamat voivat olla kivuliaita (joskaan eivät aina) ja melko kutisevia. Ne voivat myös vuotaa verta, erityisesti suolen tyhjennyksen jälkeen. Toisinaan vuoto voi olla melko kirkasta ja runsasta. Keskustele yleislääkärisi kanssa, joka voi kertoa, mitä reseptivapaita lääkkeitä voit käyttää, jotka ovat turvallisia raskauden aikana.
Suolikanavan ummetus voi olla yleistä raskauden aikana. Kuva: iStock.
Kuulimishäiriö
Suolikanavan avautumisvaikeudet tai ulostamisen vaikeus on yleinen vaiva raskauden aikana, ja sen ajatellaan johtuvan siitä, että progesteronihormoni tekee suolen liikkeistä hitaampia. Mitä kauemmin ruoka viipyy suolistossa, sitä enemmän vettä imeytyy takaisin suolistosta, jolloin liikkeiden läpimeno vaikeutuu.
Kasvavan vauvan suolistoon kohdistama suora paine voi myös hidastaa ruoan kulkua suolistossa. Joillakin naisilla ummetus edistää myös peräpukamien syntymistä.
Jos käytät rautavalmisteita ja luulet, että ne aiheuttavat ummetusta, kysy hoitajaltasi, voisitko vaihtaa toiseen merkkiin tai korvata ne luonnollisemmalla valmisteella.
Tohtori Sam Hay sanoo, että vaikka ummetus on odotettavissa ja normaalia näin pitkällä raskauden alkuvaiheessa, ”mikä tahansa särky, joka kasvaa, muuttuu vaikeaksi tai jatkuvaksi ja liittyy erityisesti verenvuotoon, ei ole normaalia. Silloin on mentävä lääkäriin tai sairaalaan, jotta voidaan sulkea pois kohdun sisäinen verenvuoto tai pahimmillaan keskenmeno.”
Tunnereaktiot
Raskaus kiihdyttää tunteitasi ja aistejasi, ja monet naiset miettivät etenkin uutisten katsomisen jälkeen: ”Millaiseen maailmaan olen tuomassa vauvaani?”
Kuvaukset kärsivistä lapsista ja parisuhde-eroista voivat olla erityisen vaikeita, ja ne voivat usein saada sinut itkemään. Saatat myös olla herkkä sille, keitä ympärilläsi on, ja ehkä tulet valikoivammaksi seuralaisiesi suhteen tai et seurustele niin paljon. Tämä kaikki on aivan normaalia.
Synnytykseen valmistautuminen
Kipu on sekä fyysistä että emotionaalista, paljon muutakin kuin kehon hermovaste. Se on hyvin henkilökohtainen, monimutkainen ja joskus eristävä kokemus jokaiselle yksilölle. On tärkeää keskustella hoitajasi kanssa siitä, millaista kivunlievitystä toivot tai kuinka paljon lääketieteellisiä toimenpiteitä suunnittelit synnytyksen aikana.
Kivunlievitys
Yksittäiset naiset lähestyvät synnytyskivun hoitoa eri tavoin. Jotkut suhtautuvat asiaan ennakkoluulottomasti, odottaen ja katsoen. Toisilla on ennakkokäsityksiä kivunlievityksen hyväksymisestä tai välttämisestä. Muutamat eivät mieti kivunlievitystä lainkaan, koska he uskovat, etteivät tarvitse sitä. On vaikea tietää, mitä synnytys tuo tullessaan (vaikka kyseessä ei olisikaan ensimmäinen vauvasi). Jotta voisit työskennellä tehokkaasti hoitajasi (hoitajiesi) kanssa ja parantaa myönteistä synnytyskokemusta, on hyvä olla tietoinen vaihtoehdoistasi ja siitä, mitä on saatavilla.
On hyvä olla tietoinen vaihtoehdoistasi kivunhoitoon synnytyksen aikana. Kuva: iStock.
Tunteet
Jokainen nainen reagoi synnytyskipuihinsa hyvin ainutlaatuisella ja yksilöllisellä tavalla. Se, miten hän ilmaisee kipunsa ja miten muut tulkitsevat hänen reaktioitaan, voi merkitä erilaisia asioita naiselle, hänen kumppanilleen tai tukihenkilöilleen.
Mitä odottaa hoitajalta
Hoitajat vaihtelevat omien tietojensa, uskomustensa ja filosofioidensa suhteen. Heidän henkilökohtainen lähestymistapansa yhdessä synnytyspaikan kulttuurin kanssa määrittää usein sen, milloin, miten ja onko tiettyjä kivunlievitysvaihtoehtoja kannustettava, olivatpa ne sitten lääkkeellisiä ja/tai luonnollisia.
Puudutuskeino keisarileikkauksessa
Puudutuksen tyyppi, jota käytetään keisarileikkaussynnytyksessä, on viime kädessä anestesialääkärin päätettävissä. Jos komplikaatioita ei kuitenkaan esiinny, naiset voivat olla mukana valitsemassa haluamaansa anestesiatyyppiä.
Tämä artikkeli on julkaistu alun perin 04.07.2017 ja päivitetty 15.7.2020.
Tämä artikkeli sisältää ominaisuuksia, jotka ovat saatavilla vain verkkoversiossa
Vie minut sinne