Miten allergiat syntyvät?
Pöly on heinänuhan eli kausiluonteisen allergisen nuhan tärkein syy. Kukkivat kasvit tuottavat pieniä määriä siitepölyä, jota linnut, mehiläiset ja muut hyönteiset voivat levittää. Siitepölyä tuottaa myös ruoho ja se puhaltaa tuulessa, joten se voi vaikuttaa kaukana asuviin ihmisiin, jotka eivät edes näe itse kasvia.
”Allergioidemme todellinen syy on enimmäkseen tuulen pölyttämistä ruohoista ja puista, ja se, joka saattaa aiheuttaa päähäsi tunteen, että se räjähtää, saattaa olla tuhansien kilometrien päässä kodistasi”, selitti Sydneyn kuninkaallisen kasvitieteellisen puutarhan puutarhan puutarhanhoidon johtaja Jimmy.
Tuontikasvit ja -ruohot ovat suurin allergioiden aiheuttaja.
Allergiaoireet
Yleisiä heinänuha-allergian oireita ovat mm. seuraavat:
- Punainen, kutisevat silmät
- Yskä ja hengityksen vinkuminen
- Aivastelu
- Nokkosihottuma tai ihottuma
- Nuhainen nenä
- Astman puhkeaminen
Miten vältät puhkeamisen
Vaikka varsinaisia yksinkertaisia luontaisia parannuskeinoja ei olekaan olemassa, voit muuttaa paria käytäntöä:
- Vältä ulkoilua tuulisissa olosuhteissa, pysy ajan tasalla alueesi siitepölymääristä
- Vältä ulkona olemista, kun ruohoa leikataan
- Kanna aurinkolaseja ja kanna mukanasi nenäliinoja
- Pitäkää ikkunat suljettuina tuulisina päivinä
- Käyttäkää autossanne kiertoilmaa
- Poistakaa allergiaa-Allergiaa laukaisevat kasvit kodistasi
Tässä muutamia vinkkejä heinänuhan voittamiseen luonnollisesti. Jos sinulla on vakavia allergioita, hakeudu lääkäriin oireidesi lievittämiseksi.
Pidemmittä puheitta tässä on listamme pahimmista allergioita aiheuttavista kasveista.
Mangopuu
Ideaalinen ilmasto: Trooppiset alueet
Yleiset lajikkeet: Yksi Australian suosikkihedelmistä on valitettavasti myös yksi pahimmista syyllisistä.
Lentopuut
Ideaalinen ilmasto: Kaikkialla Australiassa
Yleiset lajikkeet: Se leviää ilmaan pölyttämään muita puita, mutta aiheuttaa usein kutisevaa ihottumaa.
Rukiinurmikka
Ideaalinen ilmasto: Kaikkialla!
Onko niitto lähes taattu tapa laukaista allergiat? Ruisnurmi on yleinen syyllinen, mutta vaihtaminen australialaiseen ruohoon on hyvä vaihtoehto, sillä ne kestävät kuivuutta, kasvavat hitaasti ja niissä on vähemmän siitepölyä.
Pellitory
Ideaalinen ilmasto: New South Wales
Pellitory (Parietaria judaica) eli astmaruoho on yksi astmasta kärsivien pahimmista rikkaruohoista. Se kukoistaa lämpimissä lämpötiloissa, ja sitä löytyy kasvamaan kaikkialta jalkakäytävän halkeamista kallioihin ja hylättyihin tontteihin. Neuvosto valvoo valppaasti sen leviämistä, mutta se on valtava tehtävä.
Bottlebrush
Ideaalinen ilmasto: Koko Australia
Yksi kansallisista ikoneistamme on valitettavasti allergiasyyllinen. Näiden punaisten harjamaisten kukkien siitepölyä puhaltaa helposti tuuli.
Australian mänty
Ideaalinen ilmasto: Rannikkoseudut
Sekä männynpähkinät että mänty ovat yleisiä allergeeneja. Männyn siitepölyä syntyy keväällä ja se voi laukaista samoja ihmisiä, jotka ovat allergisia ruohon siitepölylle.
Jasmiini
Ideaalinen ilmasto: Kohtalainen ilmasto
Yleiset lajikkeet: Night Blooming Jasmine
Tämä kauniisti tuoksuva köynnös kukkii keväisin, mutta kuten kaikki allergikot tietävät, sitä on aivan kaikkialla!
Voit myös pitää
Kotona soittamasi musiikki voi vaikuttaa siihen, miten kasvisi kasvavat
5 luonnollista tapaa tukahduttaa heinänuha lopullisesti
4 huonekasvia, jotka voivat rauhoittaa allergiaa