Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä (juoksijan polvi)

Suurempi tekstikokoSuuri tekstikokoSuuri tekstikokoRegulaarinen tekstikoko Mitä on patellofemoraalinen kipuoireyhtymä? Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä (PFP-oireyhtymä) on kipua polvilumpion (patellan) sisällä ja ympärillä. PFP-oireyhtymää kutsutaan myös ”juoksijan polveksi”. Lepo ja harjoitukset, jotka venyttävät ja vahvistavat lantiota ja jalkoja, voivat auttaa PFP-oireyhtymää paranemaan. Mikä aiheuttaa PFP-oireyhtymää? Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä (peh-tel-oh-FEM-er-ul) on ylikuormitusvamma. Niitä tapahtuu, kun joku tekee samoja liikkeitä, jotka rasittavat…

How To Care For a Redtail Catfish?

Punahäntämonni on ainoa tunnettu elossa oleva laji, joka on jäljellä Phractocephalus-suvusta, jonka tieteellinen nimi on Phractocephalus Hemioliopterusin jälkeen. Se on yksi lemmikkieläinkaupoista saatavista hienomman näköisistä kissakaloista. Se tunnetaan litteästä kuonostaan, ulkonevista viiksistään ja tietenkin nimensä mukaisesti kauniista punaisesta pyrstöevästään ja valkoisesta vatsastaan. Se on antanut monia nimiä, kuten banaanimonni, antennimonni, litteänokkainen monni, eteläamerikkalainen punahäntämonni. Se…

Talley – 1887 Bistro

Allergiaa ja ravitsemusta koskevat vastuuvapauslausekkeet Allergiaa koskevat vastuuvapauslausekkeet: NC State Dining pyrkii yksilöimään ainesosat, jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita niille henkilöille, joilla on ruoka-aineallergia. Gluteeniystävällisiksi merkityt tuotteet on valmistettu ilman gluteenia sisältäviä ainesosia. Ruoanvalmistushenkilökuntaa pyritään opastamaan ruoka-aineallergioiden vakavuudesta. Tarjoiltavien aterioiden ja päivittäin käytettävien tuotteiden määrän sekä elintarviketoimittajiemme ruokatuotevaihteluiden vuoksi ei voida taata, että kaikki tarjoiltavien…

30 mielenkiintoista faktaa Lontoosta vierailua varten

Lontoo on yksi niistä kaupungeista, jotka muuttuvat jatkuvasti ja uusia ja jännittäviä asioita syntyy lähes päivittäin! Tämä on ihan hyvä asia, mutta se voi varmasti tehdä vierailusta pääkaupungissamme melkoisen hektisen, varsinkin jos yrität suunnitella, varata ja nähdä kaikki haluamasi asiat lyhyessä ajassa. Juuri siksi halusin jakaa muutamia mielenkiintoisia faktoja Lontoosta vierailuasi varten. Alhaalla olen lisännyt…

Inside Roger Federer’s £6.5 miljoonan punnan mittatilaustyönä tehty lasitalo, jossa on lattiasta kattoon ulottuvat ikkunat ja upeat näkymät Zürich-järvelle

Se ei ole epäilystäkään siitä, että Roger Federer omistaa yhden urheilutähtien idyllisimmistä kodeista, joita olemme koskaan nähneet. Tennislegenda, jolla on useita kiinteistöjä käytössään, omistaa 6,5 miljoonaa puntaa maksaneen upean lasitalon uskomattomilla näkymillä Zürich-järvelle. Kamata Development Kolmekerroksisessa kompleksissa on myös kaksi erillistä asuntoa vieraille – joista kaksi on 38-vuotiaan Fedin vanhempia, Robert ja Lynette, joiden uskotaan…

Vilunväristykset, ripuli, väsymys ja pahoinvointi tai oksentelu

On olemassa muutamia erilaisia sairauksia, jotka liittyvät voimakkaasti: Vilunväristykset Ripuli Väsymys Pahoinvointi tai oksentelu Vaikka edellä mainittuja oireita voidaan pitää oppaana, joka auttaa yhdistämään alla oleville sairauksille yhteisiä oireita, tämä ei kuitenkaan korvaa diagnoosia terveydenhuollon tarjoajalta. On monia muita sairauksia, jotka voivat myös liittyä oireisiisi. Alla on lueteltu MedicineNetistä löydetyt oireyhdistelmääsi parhaiten vastaavat sairaudet: Ruokamyrkytys…

Miksi rokottaa?

Tiesitkö? Maailman terveysjärjestö arvioi, että rokotteet pelastavat vuosittain 2-3 miljoonaa ihmishenkeä maailmanlaajuisesti. Rokotteet toimivat Tämä Kanadan kansanterveysviraston graafinen kuva osoittaa, kuinka tehokkaasti rokotteet ovat vähentäneet tauteja Kanadassa. Tässä on kolme tärkeää syytä rokottamiseen. Rokotteet säästävät ihmishenkiä Rokotteet ovat pelastaneet Kanadassa enemmän ihmishenkiä kuin mikään muu lääketieteellinen toimenpide viimeisten 50 vuoden aikana. Ennen kuin meillä oli…

Saksan jälleenrakentaminen

Saksan jälleenrakentaminen toisen maailmansodan jälkeen oli pitkä prosessi sodan päättäneen Hitlerin itsemurhan jälkeen. Saksa oli kärsinyt sodan aikana raskaita tappioita sekä ihmishenkien että teollisuusvoiman osalta. 6,9-7,5 miljoonaa saksalaista oli saanut surmansa, noin 8,26-8,86 % väestöstä (ks. myös Toisen maailmansodan tappiot). Maan kaupungit olivat kärsineet pahoja vaurioita sodan loppupuolella tapahtuneista raskaista pommituksista, ja maataloustuotanto oli vain…

Reddit – AskHistorians – Miksi kanadalaisilla ei ole brittiläistä aksenttia, mutta Australiasta ja Uudesta-Seelannista kotoisin olevilla ihmisillä on, ja englantilaislähtöisillä eteläafrikkalaisilla on?

Kanadan ja USA:n asuttivat Isosta-Britanniasta tulleet englanninkieliset paljon aikaisemmin kuin Australian, Uuden-Seelannin ja Etelä-Afrikan. Englantilaisten asuttaminen Pohjois-Amerikassa alkoi jo vuonna 1583 kausiluontoisilla kalastajainleireillä, jotka sijaitsivat nykyisessä St. John’sissa, Newfoundlandissa, Kanadan osavaltiossa.1 Ensimmäinen vakituinen ympärivuotinen englantilaissiirtokunta oli vuonna 1607 Jamestownissa Virginiassa USA:ssa.2 Sen jälkeen Pohjois-Amerikan ja Ison-Britannian englannin murteet ovat ehtineet erkaantua toisistaan yli 400 vuotta….

Miksi pizzataikinani ei nouse – Helppo ratkaisu

Pizzataikina, joka ei nouse, tekee kuivan, litteän pizzapohjan. Ei sitä, mitä yleensä etsit hyvältä pizzalta! Tässä artikkelissa kerrotaan, miten nouseva pizzataikina toimii, tärkeimmät syyt siihen, miksi pizzataikina ei nouse, ja miten voit helposti korjata asian. Tärkeimmät syyt siihen, miksi pizzataikina ei nouse, ovat: Kuollut hiiva – hiiva on liian vanhaa tai vesi on liian kuumaa…