Miehet, joilla on erektiohäiriö (ED), valittavat usein seksin menettämisestä, varsinkin jos ED on syövän tai muun lääketieteellisen sairauden seurausta. Tähän on hyvä syy: miehet, joilla on ED, pidättäytyvät tyypillisesti sellaisista eleistä kuin suukkojen antaminen, kädestä pitäminen tai jopa tarttuminen tuntumaan keittiössä. Kumppanit huomaavat tämän kiintymyksen menettämisen ja tuntevat itsensä yksinäisiksi ja hylätyiksi, mikä aiheuttaa lisää nöyryytystä ja paineita miehille suoriutua.
Vaikka monilla ED:tä sairastavilla miehillä on asenne ”Miksi sytyttää tulipalo, jota en voi sammuttaa”, totuus on, että ED:n ei tarvitse häiritä välittämistä ja molemminpuolista nautintoa. Seuraavassa on muutamia ehdotuksia, jotka auttavat miehiä ja heidän kumppaneitaan palauttamaan läheisyyden syövän jälkeen:
Tunnista, milloin emotionaalinen vetäytyminen tapahtuu.
Monet miehet näkevät erektionsa samalla tavalla kuin ansaintakykynsä: näkyvänä todisteena miehisyydestään. Kun syöpä tai muu sairaus vie nämä kyvyt, monet miehet tuntevat häpeää ja masennusta. Yhteiskunnassamme miehiä ei rohkaista osoittamaan ”heikkoutta”, joten sen sijaan he saattavat välttää puhumista tai jopa käyttäytyä vihaisesti kumppaniaan kohtaan. Ensimmäinen askel selviytymisessä on tunnistaa, milloin näin tapahtuu.
Muista, että seksuaaliset ongelmat voivat nopeasti muuttua parisuhdeongelmiksi.
Usein kun pariskunta yrittää selviytyä vakavasta sairaudesta, on vaikea ylläpitää niitä läheisiä yhteyksiä, jotka alun perin toivat heidät yhteen. Kyky halailla, rentoutua ja nauraa yhdessä on tärkeä läheisyyden ominaisuus. Yhteyden säilyttäminen ja tiiminä vastaaminen lääkärikäyntien aiheuttamaan stressiin ja seksuaaliseen turhautumiseen edellyttää rehellistä viestintää. Tunteiden puheeksi ottaminen auttaa kestämään tunneturbulenssia.
Otaudu kumppanisi puoleen, vaikka olosi tuntuisi huonolta.
Jos paljastat pelkosi, on todennäköistä, että kumppanisi ymmärtää. Arvostuksen osoittaminen kumppanisi tuelle sairautesi aikana on tärkeä ensimmäinen askel. Se, että saat kumppanisi tuntemaan olosi seksuaalisesti haluttavaksi, vaikka sinulla olisikin erektio-ongelmia, on toinen tapa osoittaa, että välität, etkä ole vain kietoutunut omaan kurjuuteesi.
Harkitse seksiä, vaikka sinulla ei olisikaan kiinteää erektiota.
Monet pariskunnat (etenkin vanhemmat) pitävät penetraatiota ja yhdyntää seksin keskipisteenä tai jopa ainoana ”normaalina” tapana harrastaa seksiä. Kuitenkin pariskunnat voivat tutkia muunlaista koskettelua antaakseen toisilleen nautintoa tai jopa saavuttaakseen orgasmin. Saatat uskoa, että kumppanisi olisi haluton harrastamaan seksiä, jos se ei voi päättyä yhdyntään, mutta oletko edes kysynyt? Jos sinulla tai kumppanillasi on uskonnollisia huolenaiheita seksuaalisen koskettelun rajoista, harkitse kysyä neuvoa papistoltasi näistä kysymyksistä.
Joskus erektio-ongelma voi tehdä sinusta paremman rakastajan!
Joistakin miehistä tulee parempia rakastajia, kun he lakkaavat keskittymästä niin paljon siihen, onko heidän peniksensä kova vai ei. Ajattele ED:tä mahdollisuutena laajentaa seksielämääsi ja tehdä siitä erikoisempaa. Näytä kumppanillesi, millaisista kosketuksista nautit eniten, ja pyydä neuvoja siitä, mikä tuottaa kumppanillesi mielihyvää. Käytä aikaa ja käytä romanttista valaistusta tai viettelevää musiikkia näyttämön luomiseksi. ED voi olla avain onnellisempaan seksielämään teille molemmille.
Tämä opetusmateriaali on tarkoitettu vain informatiiviseen tarkoitukseen, eikä sitä ole tarkoitettu korvaamaan tai korvaamaan ammatillista neuvontaa, neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Kysy aina neuvoa pätevältä terveydenhuollon ammattilaiselta kaikissa tilaan liittyvissä kysymyksissä. Älä koskaan jätä huomiotta ammattilaisen neuvoja tai viivyttele hoitoon hakeutumisessa sen vuoksi, mitä olet lukenut tästä koulutusmateriaalista.