Kaalinlehdet synnytyksen jälkeiseen rintojen turvotukseen

Meneekö yhdeksän (oikeastaan kymmenen) raskauskuukautta läpi ajatellen, että synnytys on elimistön hyväksikäytön loppu. Ikävä olla huonojen uutisten tuoja, mutta näin ei ole. Jos päätät imettää, sinulla on epämukavuus opetella imettämään vauvaa. Jos päätät olla imettämättä, joudut käymään läpi tuskallisen prosessin imetyksen tukahduttamisesta. Se ei ole mikään kävelykierros.

Olen suuri imetyksen kannattaja, mutta tiedän, ettei se sovi kaikille. Olen imettänyt kaikkia lapsiani, mutta tämä viimeisin raskaus oli erilainen. Tällä kertaa olin sijaissynnyttäjä. Toivoisin, että rintamaidon lähettäminen olisi vaihtoehto, mutta se ei vain ole. Leikittelin ajatuksella luovuttamisesta, mutta päätin, että halusin tuntea itseni taas omaksi itsekseni. Minulla ei ole päivässä tarpeeksi aikaa pysähtyä pumppaamaan pitkin päivää. Minun täytyi antaa maitovarastoni kuivua, ja tämä oli minulle ennennäkemätöntä aluetta. Olin aina vieroittanut vähitellen.

Ensimmäisinä päivinä luulin, että olin ehkä väistänyt imetysluodin. Maitoa ei ollut näkyvissä. Sitten tuli 5. päivä synnytyksen jälkeen. Heräsin sinä aamuna ja tunsin itseni kuin hevonen olisi potkaissut minua rintaan (kyllä, se on tapahtunut minulle ja voin vahvistaa tämän kuvauksen paikkansapitävyyden). Koska olin jo ennestään runsasrakenteinen, näytin Hollywood-tähdeltä, jolle oli tehty epäonnistunut tissileikkaus. Tässä olin juuri pääsemässä takaisin raskautta edeltävään vaatekaappiini, ja jouduin palaamaan äitiysvaatteisiin, jotta rintani mahtuisi.

Mihin kaalinlehdet sopivat tähän?

Koska pidän luonnollisista vaihtoehdoista enemmän kuin pillereiden popsimisesta, googlasin luonnollisia keinoja imetyksen estämiseksi. Yleisin ehdotettu ratkaisu oli kaalinlehtien laittaminen rintaliiveihin. Ehkä en sittenkään ole niin vihreä, sillä se tuntui ylittävän minusta oudon rajan. Valitettavasti muut neuvot koostuivat siitä, että ei saa koskea, ei saa käydä lämpimässä suihkussa, ei saa pumpata… No, se ei auttanut minua yhtään. Kuudenteen synnytyksen jälkeiseen päivään mennessä olin melkein kyynelissä. En pystynyt nukkumaan, en pystynyt edes kävelemään mukavasti. Kolme rintaliiviä päällekkäin ei tukenut tarpeeksi ja aiheutti jopa sivuvaikutuksen – rintatulehduksen. Tiedätkö mitä rintatulehdukseen ehdotetaan? Rintojen hellävaraista hierontaa, lämpimiä suihkuja ja pumppaamista. Kaikki ne asiat, joita yritin olla tekemättä imetyksen tukahduttamiseksi.

Epätoivoiset ajat vaativat epätoivoisia toimenpiteitä

Seitsemännen päivän loppuun mennessä olin valmis olemaan niin vihreä kuin minun tarvitsi olla lopettaakseni kurjuuteni. Menin paikalliseen luontaistuotekauppaan ja ostin vihreintä vihreää kaalia, mitä löysin. Toin sen kotiin ja laitoin sen jääkaappiin, kuten verkossa ehdotettiin. Tunnin kuluttua vedin kaalin uloimmat lehdet irti ja kiedoin ne epämuodostuneiden Hollywood-rintojeni ympärille (kyllä, tänään alkaa olla tosi kyseessä, ihmiset). Voi kaunista helpotusta!!! Se jäähtyi välittömästi ja rauhoitti ihanasti. Tunnin kuluttua tunsin oloni paljon paremmaksi.

Puristin jonkin verran maitoa alueelta, jossa sain rintatulehduksen. Älkää uskoko nettihypeä. Voit ilmaista maitoa niin paljon, että olo on mukava ja silti tukahduttaa imetyksen. Tärkeintä on tehdä sitä vain silloin, kun se on ehdottoman välttämätöntä ja vain sen verran, että olo on mukava. Ollaan rehellisiä, ei ole niin kuin et joutuisi aika ajoin vuotamaan muutenkin. Yhtä hyvin se voi tulla alueelta, joka on kipeä.

Neljän päivän kuluttua siitä, kun olin ilmaissut tulehtuneelta alueelta ja levittänyt kaalinlehtiä pitkin päivää, normaalit mammatissini olivat palanneet. Olen nyt kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen ja joudun edelleen käyttämään uudelleenkäytettäviä imetystyynyjä, mutta kipua tai epämukavuutta ei ole.

Miten kaalinlehdet auttavat tukahduttamaan imetystä?

Kaalinlehdillä on antibioottisia ja ärsytystä vähentäviä ominaisuuksia. Nämä ominaisuudet parantavat rintojen verenkiertoa, jolloin elimistö voi imeä rintoihin jäänyttä maitoa takaisin. Kaalinlehdillä saattaa olla myös imukykyjä, minkä vuoksi ihmiset käyttävät lehtiä imemään jumiin jääneitä nesteitä. Oletko huolissasi siitä, että tämä on vain yksi uuden ajan hippijuttu? Kysy isoäidiltäsi, mitä hänen sukupolvelleen suositeltiin. Kaalinlehtihoito imetyksen tukahduttamiseksi on ollut käytössä jo iät ja ajat. Siitä on jopa tehty tutkimuksia. Sanonpa vain, että se todella toimii.

Käyttääksesi tätä hoitoa, mene ruokakauppaan ja poimi pää vihreää kaalia (punainen ei toimi yhtä hyvin ja värjää vaatteet). Poista kaalin ydin ja kuori lehdet ulkopuolelta. Laita vihreimmät lehdet jääkaappiin jäähtymään. Sisäpuolella olevat valkoiset lehdet eivät ole yhtä tehokkaita, joten voit vapaasti syödä ne, kompostoida ne tai antaa ne kanoillesi mukavana herkkuna. Kun kaali on jäähtynyt, ota muutama lehti pois, pese ne hyvin ja murskaa suonet kaulimella tai kämmenelläsi. Kääri murskatut lehdet rinnan päälle ja jopa kainaloon asti, jos tunnet turvotusta sillä alueella. Anna lehtien olla paikallaan jopa tunnin ajan.

Muutama varoituksen sana: Lapsesi katsovat sinua oudosti, kun poistut kylpyhuoneesta kaali mukanasi. Miehesi saattaa vitsailla tilanteestasi vähemmän hauskasti. Jos unohdat poistaa lehdet tunnin sisällä tai ulkona on todella kuuma, haiset Pyhän Patrickin päivän illalliselta. Helpotus on kaiken tämän arvoinen.

Ihmeelliset kaalinlehdet

Mahdollisesti sinulla ei ole rintoja tai et tällä hetkellä tukahduta imetystä. Kaalinlehdet voivat silti olla sinulle hengenpelastaja. Kaalinlehtiä on käytetty nyrjähdyksiin, niveltulehdukseen ja jopa leikkauksen jälkeiseen turvotukseen liittyvän turvotuksen hoitoon. Kaalinlehtiä käytetään usein myös mustelmiin. Laitan sen testiin, kun loukkasin polveni toissapäivänä (miksi lapseni kokevat tarpeelliseksi jättää tuolit vedettynä keittiöön pimeän tultua?) Toistaiseksi mustelma näyttää ja tuntuu paremmalta. Taas iso peukku kaalille minulta!

Jos haluat lisätä maidontarjontaasi, etsi Milkflow Fenugreek Blessed Thistle Drink Mix (se on vegaaninen) ja Oatmeal Chocolate Chip Milkin’ Cookies.

Seuraavat kaksi välilehteä muuttavat sisältöä alla.

• Historia
• Uudemmat viestit

Minun ei-…perinteinen kotitilallinen. Mikä on ei-perinteinen kotitilallinen? Haluaisin ajatella, että me olemme ihmisiä, jotka eivät sovi muottiin. Olen kiireinen äiti pienellä kiinteistöllä, jolla ei ole paljon taloudellisia resursseja, mutta keksin, miten voin elää haluamaani elämää. Kotitilallisen elämää.

Latest posts by Jessica Lane (see all)

• Burn Barrel 101: Why You Need One on Your Homestead – November 24, 2020
• How to Incubate and Brood Coturnix Quail – October 1, 2020
• Can You Freeze Spaghetti Squash? Kyllä! Here’s How – October 1, 2020
• The Big List of Chicken-Safe Plants for In & Around Your Coop – October 1, 2020
• Help Livestock Deal with Summer Heat on the Homestead – March 25, 2020