Oklahoma on monella tapaa todella siirtymävaiheessa oleva maa. Red River Valleyn lämmin, kostea ilmasto on etelän alankojen jatke. Osavaltion itäosassa sijaitsevat jylhät Ouachitas- ja Ozarks-alueet muistuttavat viereisen Arkansasin ylänköjä ja vähäisemmässä määrin eteläisiä Appalakseja. Länteen päin maasto muuttuu tasaisemmaksi ja puusto harventuu, jolloin tämä osa Oklahomaa muistuttaa maisemaltaan suurta osaa maan sisäosista. Panhandlen avoimet alueet ja laajuus ovat tyypillisiä länsimaille. Oklahoman kulttuurimallit ovat yhtä moninaisia kuin sen fyysiset piirteet. Osavaltiota on luonnehdittu Amerikan alkuperäiskansojen alueeksi, etelän ylänköalueeksi, etelän alankoalueeksi, keskilänneksi, lounaaksi ja länneksi sekä myös alueeksi, jonka asema tai kuuluminen on epävarma.
Nykyaikainen Oklahoma Oklahoman ensimmäiset asukkaat olivat Amerikan intiaaneja. Eurooppalaisen kosketuksen aikaan suurimpiin heimoihin kuuluivat osage-, caddo-, wichita- ja kiowa-heimot. Viisi heimoa (Cherokee, Choctaw, Chickasaw, Creek ja Seminole) siirrettiin 1820- ja 1830-luvuilla maan kaakkoisosasta epävirallisesti nimetyn Indian Territory (I.T.) osaan, joka on nykyinen Oklahoma. Sisällissodan jälkeen liittovaltion hallitus siirsi sinne myös muita heimoja, kuten cheyennejä, arapahoja ja apasseja. Kauan ennen vuoden 1907 osavaltion perustamista ei-intiaaneja oli enemmän kuin intiaaneja, jotka olivat selvä vähemmistö 2000-luvulle tultaessa. Heidän kulttuurinen vaikutuksensa Oklahomaan on kuitenkin edelleen huomattava. Alkuperäiskielet ovat säilyneet, ja Cherokee-kielen merkit ovat yleisiä Cherokee Nationin historiallisilla rajoilla. Intiaanien paikannimiä on paljon, erityisesti ehdotetussa Sequoyahin osavaltiossa, joka käsitti koko itäisen Oklahoman. Perinteiset villisipuli-illalliset, sianperunat ja intiaanitacot ovat edelleen yleisiä ruokia. Amerikan intiaanit keräävät kausittain luonnonvaraisia ravintokasveja. Villien sipulien lisäksi näitä ovat muun muassa hikkoripähkinät, vihannekset ja sienet (joita cherokee kutsuu nimillä kenuche, cochanie ja wishi). Lisäksi intiaanit jatkavat salaa muinaista kalamyrkytysperinnettään. Intiaanien lääkintämiehet parantavat edelleen sairaita vanhimmilta periytyvillä tiedoilla, ja monet uskovat vakaasti, että heillä on yliluonnollisia voimia, joita voidaan käyttää hyvään tai pahaan. Taikauskoja on paljon, kuten usko ”pieniin ihmisiin”. Stomp-tansseja ja powwoweja on yhä olemassa, ja intiaanien savustamot ja pelipaikat ovat täynnä Oklahoman maisemaa.
Viisi heimoa oli omaksunut paljon etelän kulttuuria ennen kuin he saapuivat intiaanialueelle. Sisällissodan aikana jotkut heimot tarjosivat vahvaa tukea Konfederaatiolle, mutta toiset olivat jakautuneita. Oklahomassa on lukuisia konfederaation muistomerkkejä. Ennen sisällissotaa Indian Territoryyn alkoi saapua pieniä etelävaltioiden siirtolaisjoukkoja, ja seuraavina vuosina virtaus muuttui tulvaksi. Monet näistä ihmisistä muuttivat Arkansasista ja Texasista.
Geografisesti itäistä Oklahomaa pidetään yleisesti osana Upland Southia. Tämä alue ulottuu etelän karuimpiin osiin, ja sen taloudelle olivat tyypillisiä yeoman-farmarit, jotka viljelivät omaa maataan ilman orjia. Pohjoisen etelän elementtejä esiintyi suurelta osin Red River Valleyssa. Täällä kehittyi plantaasijärjestelmä, ja puuvillaa viljelivät orjat ja myöhemmin entiset orjat ja heidän jälkeläisensä. Jotkut Five Tribes -heimon jäsenet kuuluivat tähän perinteeseen. Tällä hetkellä etelävaltioiden kulttuuri on vahvimmillaan ”Little Dixie” -alueella Kaakkois-Oklahomassa, jonka ”pääkaupunki” on Durant. Intiaanien maa-alueiden jakamisen ja vuoden 1907 osavaltion perustamisen jälkeen etelävaltiolaiset tulivat hallitseviksi Oklahoman alemmassa puolessa tai kahdessa kolmasosassa. Oklahoman itäistä keskiosaa pidetään nykyään osana ”kansanomaista” etelää, mikä tarkoittaa, että asukkaat tunnustavat sen sellaiseksi.
Ylämaan etelän kansanarkkitehtuuri on edelleen osa Oklahoman maisemaa. Tähän luokkaan kuuluvat erilaiset hirsirakenteet, yksikerroksiset mökit (yhden kerroksen korkuisia, yhden huoneen syvyisiä) ja I-talot (kaksi täyttä kerrosta korkeita, yhden huoneen syvyisiä). Monet Oklahoman oikeustalot sijaitsevat keskeisellä aukiolla, mikä on tyypillistä Upland Southille. Läsnä on myös Upland Southin kansan hautausmaa, jossa on kotitekoisia hautamuistomerkkejä, paljaita hautoja, hautavajoja, hautaaminen jalat itään päin ja muita tyypillisiä piirteitä. Oklahomassa on havaittu myös yksi- ja kaksipiippuisia taloja ja pyramidikattoisia taloja, jotka molemmat ovat etelän muotoja. Alueella esiintyy myös runsaasti etelässä yleistä pientä maalaiskirkkoa, jossa on kirkkaat lasi-ikkunat ja pieni tai olematon kirkontorni.
Täällä puhuttua murretta on kutsuttu nimillä South Midland, Mid-Southern, Plains Southern, Highland Southern ja Hill Southern. Kaikki nämä liittyvät Upland Southiin. Hollow (”holler”) on Upland Southille tyypillinen toponimi eli maaston yleiskielinen paikannimi, ja termiä käytetään runsaasti Oklahomassa. Oklahoman yleispiirteisistä toponyymeistä, joilla on alueellinen yhteys, etelän ja eteläisen Midlandin toponyymejä on eniten.
Yleisesti osavaltion ruokavalinnat, uskonnolliset mieltymykset, musiikilliset mieltymykset ja poliittinen suuntautuminen ovat niin ikään eteläisiä. Alueen ruokavaliossa on merkittävä eteläinen elementti. Oklahoman ruokalajeihin kuuluvat sianliha kaikissa muodoissaan, kanapihvi, grilliruoka, maissileipä, monnikala, hush puppies, okra sekä keksit ja kastike. Useat näistä tuotteista sisältyvät myös osavaltion viralliseen ateriaan. Uskonnollisesti suurin osa Oklahomasta on etelän jatke. Täällä baptistit ovat vallitsevia, metodistit ovat merkittäviä ja roomalaiskatolisia on nykyään suhteellisen vähän. Lisäksi monet tarkkailijat pitävät Oklahomaa osana raamattuvyöhykettä ja sen kiihkeää fundamentalismia. Raamattuvyöhyke ei rajoitu etelään, mutta se on siellä vahva. Etelästä lähtöisin oleva kantrimusiikki on ollut pitkään suosittua Oklahomassa. Erityistä kiinnostusta Oklahomassa ja Texasissa herätti western swing, joka yhdisteli eri perinteitä mutta pysyi kuitenkin kantrimusiikkina. Osavaltion perustamisesta lähtien suuri osa Oklahomaa on noudattanut perinteisiä etelän äänestyskäyttäytymismalleja. Viime aikoihin asti kaikki muut paitsi osavaltion pohjoisosa kannattivat yleensä demokraattista puoluetta. Tämä päti erityisesti Little Dixieen, joka äänesti sukupolvien ajan suoraan demokraatteja.
Myös Keskilänsi on edustettuna Oklahomassa. 1800-luvun maajahdit todistivat monien keskilännen asukkaiden asettumista tulevan osavaltion pohjois- ja luoteisosaan. Nämä uudisasukkaat viljelivät vehnää, joka oli heidän kotipaikkansa tunnusomainen viljelykasvi. Keskilännen kirkkokunnat erosivat etelän kirkkokunnista. Metodisteja oli enemmän kuin etelässä, ja presbyteerien, episkopaalien ja muiden protestanttisten lahkojen osuus oli merkittävä. Keskilännen asukkaat toivat mukanaan huolen korkeakoulutuksesta. He suosivat yleensä republikaanista puoluetta. Monet oklahomalaiset tulkitsevat osavaltionsa edelleen osaksi Keskilänttä. Suurin osa Oklahomasta, kaakkoisosaa lukuun ottamatta, kuuluu Keskilännen alueeseen, vaikka keskittyneempi ydin pysähtyykin Kansasin etelärajalle. Oklahoman koillis- ja pohjoiskeskiosat kuuluvat kansanomaisesti Keskilänteen, eli asukkaat pitävät aluetta keskiläntenä. Useimmat tutkijat sisällyttävät myös Oklahoman pohjoisosan kulttuuriseen Keskilänteen.
Useat tutkijat ovat väittäneet, että länsi alkaa 98:nnen ja 100:nnen meridiaanin väliltä, joka Oklahomassa ulottuu hieman Oklahoma Cityn länsipuolelta Panhandlen reunalle. Tämä alue on Great Plainsin itäraja, ilmasto on subhumidista semiaridiin, ja puita on vähän. Tälle alueelle tasankojen intiaanit pystyttivät tipit, ja myöhemmin uudisasukkaat rakensivat perinteisten hirsirakennusten sijasta nurmitaloja. Santa Fe Trail kulki Panhandlen läpi. Kaksi 1800-luvun tunnetuinta karjapolkua, Chisholm Trail ja Western Trail, kulkivat tämän alueen halki. Jälkimmäinen johti Dodge Cityyn, Kansasiin. Oklahoma on osa sitä sydänaluetta, joka synnytti 1800-luvun lopun rodeoperinteen, ja rodeot ovat edelleen suosittuja osavaltiossa. Oklahoma on ylpeä lännenperinteestään. Oklahoma Cityssä sijaitsee National Cowboy and Western Heritage Museum (kansallinen cowboy- ja lännenperinnemuseo), Lawtonissa on Museum of the Great Plains (suurten tasankojen museo) ja Woodwardissa Plains Indians and Pioneers Museum (tasankojen intiaanien ja pioneerien museo). Oklahoman yliopistossa on Western History Collection, suuri, kansallisesti tunnustettu lännenhistoriaa käsittelevä arkisto ja kirjasto, ja University of Oklahoma Press julkaisee monia länsimaisia teemoja käsitteleviä kirjoja. Gulch, butte, draw ja badlands ovat kaikki länsimaisia yleisnimiä, joita esiintyy Soonerin osavaltiossa. Lisäksi Luoteis-Oklahoma on osa kansanomaista länttä, eli siellä asuvat ihmiset pitävät itseään länsimaalaisina.
Oklahoma luetaan toisinaan lounaaseen. Tämä johtuu epäilemättä osittain sen läheisyydestä Texasiin. Canyon ja mesa ovat Oklahomassa esiintyviä lounaisia geneerisiä toponimeja. Oklahomassa on ollut merkittävää latinalaisamerikkalaista väestöä jo reilusti yli sadan vuoden ajan. Meksikolaiset ravintolat ovat suosituimpia etnisiä ruokapaikkoja. Osavaltion eteläinen puolisko on osa kansanperinteistä lounasta. Lisäksi Amerikan maantieteilijöiden yhdistys Association of American Geographers sisällyttää Oklahoman lounaisosastoonsa.
Kulttuuriltaan Oklahoma on hybridi, jossa näkyy useiden kansojen ja alueiden piirteitä laimeassa muodossa. Vaikka on totta, että Amerikan intiaanien kielet, ruoat, uskomukset ja muut piirteet ovat säilyneet, heimot eivät suinkaan ole eristyksissä amerikkalaisesta valtakulttuurista. Useimmat Amerikan intiaanit puhuvat tavallista Oklahoma-englantia, noudattavat alueella yleisiä uskonnollisia lahkoja ja harjoittavat elämäntapaa, joka on hyvin samankaltainen kuin heidän ei-intiaanien naapureidensa elämäntapa. Itä-Oklahoma on osa etelää, pitkälti Upland Southia, mutta se ei ole pohjimmiltaan eteläinen. Vaikka Oklahomassa on elementtejä keskilännen kulttuurista, se ei ole tyypillisesti keskilännen kulttuuria. Osa osavaltiosta saatetaan mieltää läntiseksi tai lounaalliseksi, mutta paremmat esimerkit löytyvät muualta. Jos Oklahomassa on jotain omaleimaista, se on sen ainutlaatuinen sekoitus eri kulttuurialueiden elementtejä.