Q: Rakas Candace:
En ole koskaan nähnyt tätä ongelmaa missään lehtiartikkelissa. Jouduin lopettamaan juoksemisen 2. ja 3. varpaan takana olevan kivun vuoksi, joka säteili jalkapalloon. Se oli mennyt siihen pisteeseen, että jopa seisominen ja kävely oli kivuliasta. Olen hiljattain yrittänyt aloittaa juoksemisen uudelleen pitkän tauon jälkeen, mutta tunnen ongelman hiipivän taas päälleni. Voinko tehdä mitään? Käytän pehmustettuja lenkkareita, joissa on kunnollinen varvaslaatikko.
Kiitos,
— Jean
A: Rakas Jean:
Minusta kuulostaa siltä, että sinulla on klassinen Mortonin neurooma, joka on toisen ja kolmannen tai kolmannen ja neljännen varpaan välisen hermokudoksen tulehdus. Tämän tulehduksen aiheuttama kipu voi aiheuttaa polttelua ja tunnottomuutta varpaissa ja jalkapallossa. Mortonin neuromia sairastuu useammalla naisella kuin miehellä, luultavasti siksi, että he käyttävät korkokenkiä ja kenkiä, joissa on kapea varvaslaatikko. Myös ylimääräinen paino voi vaikuttaa asiaan.
Kuten olet luultavasti huomannut, oireet voivat tulla ja mennä riippuen siitä, millaisia kenkiä käytät ja kuinka paljon liikut. Vaikuttaa siltä, että olet ottanut kaikki oikeat askeleet auttaaksesi oireidesi käsittelyssä: käyttänyt pehmustettuja kenkiä, joissa on riittävä varvaslaatikko, ja pitänyt taukoa juoksemisesta.
Mutta koska oireesi näyttävät toistuvan, on luultavasti aika mennä lääkäriin ongelmasi vuoksi. Terveydenhuollon ammattilainen auttaa sinua valitsemaan parhaat jalkineet, ehkä lisäämällä metatarsaalipehmusteet tai ortoosit. Hän voi myös suositella tulehduskipulääkitystä ja ehkä jopa kortisonipistosta tulehduksen ja turvotuksen vähentämiseksi. Useimmat Mortonin neuroomat reagoivat tämäntyyppiseen hoitoon, mutta toisinaan tarvitaan leikkausta ongelman ratkaisemiseksi. Toimenpide, joka tehdään tavallisesti paikallispuudutuksessa, luo lisää tilaa hermolle ja ratkaisee ongelman yleensä pysyvästi.