Minulla on taipumus saada niitä outoja hormonaalisia paiseita leukaani ja satunnaisia mustapäitä nenäni ympärille. Joten kun ystäväni kysyi minulta, miksi – oi miksi – hän saa otsalleen yllättäen suuren aknen, tein hieman tutkimusta.
Kävi ilmi, että on olemassa muutamia syitä, miksi otsan yläpuolella voi puhjeta, eikä kyse ole vain ”Voi, minun pitää pestä kasvoni enemmän!”.”
Kokeile ensin hoitaa akneasi selkeyttävällä puhdistusaineella (Clinique Acne Solutions Cleansing Foam on loistava) ja käytä sitten aamupäivän rutiineissasi pilkkuhoitoa, kuten Murad Acne Complex Acne Spot Treatment. Käytä sitten yöllä puhdistuksen jälkeen kemiallista kuorinta-ainetta (rakastan Philosophy Clear Days Ahead Overnight Repair Salicylic Acid Acne Treatment Pads -hoitotyynyjä).
Nyt vilkaise näitä mahdollisia syitä ja katso, auttaisivatko ne sinua kirkastumaan nopeammin.
- Muotoilutuotteet. Tämä on totaalinen harmi, mutta jos sinulla on otsatukka tai käytät paljon muotoilutuotteita, otsallesi asettuvat lika, öljy ja muut aineet voivat olla täydellinen piknik aknebakteereille. Älä käytä muotoilutuotteita ja leikkaa otsatukka pois kasvoiltasi, kunnes olet kuivilla.
- Liian monta illanviettoa. Kiinalaisen kasvokartoituksen muinaisen tieteen mukaan kulmakarvojen välissä olevat puhkeamiset voivat olla merkki tyytymättömästä maksasta, ja otsalla olevat finnit voivat olla merkki surkeasta ruokavaliosta. Jätä siis viinat vähäksi aikaa väliin ja syö viikon ajan tuoretta, käsittelemätöntä ruokaa. Vaikka se ei puhdistaisikaan finnejäsi, olosi on aivan mahtava. Lupaa.
- Stressi. Läiskät pitkin päätä voivat olla merkittävä merkki stressistä. Jos olet ollut totaalinen päänsärkijä, ota kortisolitasosi kuriin (treenit, meditaatio, sano EI ylimääräisille töille) — ihosi pitäisi seurata perässä.
- Hattusi. Jep, se fedora tai läppähattu, jota olet heilutellut koko kesän, voi olla pahempi kuin luuletkaan. Mutta jos olet varma, että se on puhdas, finnitulehduksesi voi johtua siitä, että hattu hankaa päätäsi vasten. Jätä se väliin muutamaksi päiväksi ja katso, selkiytyykö tilanne.
LINKKIIN LIITTYVÄT LÄHTEET:
- Iho-ongelmasi ratkaistu!
- Hiki on seksikästä!
- Saat upean ihon… ympäri vuoden
Kuvausluotto: Riccardo Tinelli