Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmipapusalaatti

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmipapusalaatti

Minua alkaa hermostuttaa, kun joku kysyy nimeä lempiruokaani tämä tai lempiruokaani tuo. Rohkenen kuitenkin lähteä liikkeelle ja sanoa, että lempivuodenaikani viihdyttää on kesä. Jo tätä kirjoittaessani tekisi mieli rynnätä sisään tarkennusten kanssa – kyllä, tietysti rakastan viihdyttämistä myös keväällä, syksyllä ja talvella. Jokaisella vuodenajalla on oma erityispiirteensä tarjoiltavien ruokien, isännöintitapojen ja tapahtuman tunnelman suhteen.

Mutta kesä on yleensä yhtä kuin ulkoilma, ja ulkoilma on yleensä yhtä kuin suuremmat kokoontumiset, ja suuremmat kokoontumiset ovat yleensä yhtä kuin paljon juhlaa.

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

Kesän viihdyttäminen

Better Homes & Puutarha ei huuda kuvaamaan taloamme Connecticutissa lähiaikoina. Mutta siinä on iso takapiha. Ja siellä on grilli. Ja meillä on alueella hauska joukko ystäviä, joista monilla on lapsia. Joukkomme kesken on järjestetty monia kokoontumisia, ja aika moni niistä on ollut meidän talossamme.

Kun lapset olivat kaikki pieniä, oli niin helppoa saada kaikki yhteen. Pienet lapset periaatteessa vaeltavat vanhempiensa mukana, eivätkä sano sellaisia asioita kuin ”Mutta minut kutsuttiin juhliin lauantai-iltana!” tai ”Silloin on jalkapallon pudotuspeliviikonloppuni!”. Heidät tungetaan autojen takapenkille, ja sitten he pääsevät sinne, minne perhe on menossa, ja juoksentelevat ympäriinsä vesipyssyjen ja frisbeen kanssa ja syövät tortillasipsejä, kunnes joku kehottaa heitä säästämään tilaa hampurilaiselle, ja sitten jossain vaiheessa he väsyvät ja heidät kärrätään kotiin. Ne olivat oikein mukavia vuosia, pieni parvi 2-10-vuotiaita lapsia, jotka mielellään vain leikkivät nurmikolla sillä aikaa, kun vanhemmat hörppivät mitä tahansa.

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

Siirry eteenpäin tähän vuoteen. Siitä oli kulunut jo jonkin aikaa, kun olimme onnistuneet saamaan merkittävän kokoelman porukkaa kasaan. Matkustaminen, työ, urheilu, juhlat, kerhot, palkitsemisillalliset, koulunäytelmät ja -konsertit ja nyt vielä opiskelukin ovat vain tehneet kriittisen massan saavuttamisen hyvin vaikeaksi. Tänä vuonna olin kuitenkin päättänyt saada ryhmämme jälleen yhteen kesän avajaisjuhliin.

Hämmästyttävää kyllä, sain kutsun ulos kohtuullisella varoitusajalla. Onneksi oli Memorial Day -viikonloppu, jonka monet perheet varasivat vapaa-ajaksi. Ja onneksi sää oli loistava. Siivosimme ja pystytimme kaikki omistamamme epäsopivat ulkohuonekalut. Sammutimme halvan nuotiopaikan ja soihdut. Löysimme sitronellakynttilät.

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

Viihdyttämisen oikotien löytäminen

Kun suunnittelen ruokalistaa parinkymmenen hengen väkijoukolle, kuten me teimme, noudatan täysin some-things-are-homemade-ome-things-are-storebought-and-some-things-are-in-the-middle. Yksi pääruokavaihtoehdoista voisi olla yksinkertainen prosciuttoon kääritty porsaankyljysresepti (kuvassa). Yksi yleisöä miellyttävistä lisukkeista, joita tarjoilin tuona päivänä, oli yksi niistä melkein itse tehdyistä resepteistä, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi hyvin fiksuksi. Kaikki rakastavat hyvää kolmen pavun salaattia. Se on perusruokavalio syystä. Mutta tässä kohtaa minun oikotieni tulee kuvaan.

Se alkaa muutamasta tölkistä READ Classic 3 Bean Salad. Nätti yhdistelmä vihreitä papuja, vahapapuja ja kidneypapuja, värikäs kolmikko, jonka kaikki näkevät mielellään noutopöydässä. Ja piristääkseni sitä hieman ja tehdäkseni siitä omanlaiseni, lisäsin siihen maissia, avokadoa ja haudutettua sipulia. Vielä nätimpää, ja korianteri-limekastikkeella siinä oli mahtava meksikolainen tunnelma, joka sopi täydellisesti hieman mausteisten hampurilaisten ja muiden lisukkeiden kanssa.

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

LUETTU Salaatit ovat niin loistavia ruokakomeron peruselintarvikkeita, joita kannattaa pitää käsillä. Ne ovat valmiiksi syötäviä ja tarjoavat kuitua, kasvipohjaista proteiinia, folaattia, kaliumia ja rautaa. Ja ne ovat gluteenittomia, mikä on nykyään iso plussa. Lisäksi niissä on niitä tuttuja, houkuttelevia perinteisiä makuja, jotka iskevät vanhaan nostalgianappulaan niin mukavalla tavalla. Tässä 3 papusalaatissa niitä päivitetään muutamilla kirkkailla meksikolaisvaikutteisilla lisukkeilla. Jos haluat tehdä tämän jopa päivän etukäteen, voit tehdä sen! Laita se jääkaappiin, mutta taita sitten kuutioitu avokado joukkoon juuri ennen tarjoilua.

Se oli erittäin iloinen jälleennäkeminen. Suurin osa ryhmästämme oli paikalla. Ja äitini tuli paikalle. Naapurimme tulivat. Eräs opiskelukaveri tuli. Ja vaikka kaikki eivät pääse joka vuosi, pidämme kokoontumisemme joka vuosi, koska säännöllisessä jälleennäkemisessä rakkaiden ihmisten kanssa on jotain hyvin, hyvin lohdullista. Vaikka jättäisit jonkun vuoden väliin, voit tietää, että se odottaa sinua ensi vuonna.”

Tämä 3 papua sisältävä pikaresepti, jossa on makeaa maissia, kermaista avokadoa ja haudutettuja sipuleita, on valoisa lisä mihin tahansa kesäiseen levitykseen.

Tweet This

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

Arvontapalkinnot!

Mutta on vielä yksi hyvä syy miettiä READ-salaatteja kesäkuussa. READ auttaa sinua yhdistämään perheesi ja ystäväsi. Jos haluat voittaa yhden 12 jaettavasta palkinnosta, kirjoita nimesi ja sähköpostiosoitteesi tähän.

Palkinnon kuvaus:

– Pääpalkinto: 500 dollarin VISA-lahjakortti + 4 laatikollista READ-salaatteja (3 papusalaattia (tölkit ja yhden annoksen kupit), 4 papusalaattia ja saksalainen perunasalaatti) (Yhteensä jaetaan: 2)
– Ensimmäisen sijan palkinto: 100 dollarin Ancestry.com-lahjakortti + perhepakkaus READ-salaatteja (Yhteensä jaossa: 10)

Deadline: June 30, 2019

Nyt mene tekemään tämä salaatti ja tarjoile se kansallesi.

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

Tykkäsitkö tästä reseptistä? Pinaa se suosikkitaulullesi Pinterestissä.

Pin This

Meksikolainen avokado-, maissi- ja kolmen pavun salaatti

Tämä pikaruokaa sisältävä kolmen pavun resepti, jossa on makeita maissilajikkeita, kermaista avokadoa ja haudutettuja sipuleita, on piristävä lisä mihin tahansa kesäiseen levitykseen. 10 henkilöä
Valmistusaika 15 minuuttia
Kypsennysaika 5 minuuttia
Kokonaisaika 20 minuuttia

Ainesosat

Kastikkeeseen

  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl tuoretta limettimehua
  • ¼ kuppi hienonnettua tuoretta korianteria
  • ½ teelusikallista hienonnettua valkosipulia
  • Tuoretta jauhettua pippuria maun mukaan

Siitä varten. Salaatti

  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 1 Vidalia- tai muu makea sipuli kuutioituna
  • 1 punainen paprika hienoksi kuutioituna
  • 2 15-luokanunssin tölkkejä READ Classic 3 papusalaattia valutettu ja huuhdeltu
  • 1 avokado kuutioituna
  • 1 kuppi keitettyjä maissinjyviä tuoreena, pakastettuja tai säilöttyjä; ks. huomautus

Ohjeita

  • Tee kastike:
  • Yhdistele suuressa kulhossa 2 ruokalusikallista oliiviöljyä, limemehu, korianteri, valkosipuli ja pippuri.
  • Pane yksi ruokalusikallinen oliiviöljyä keskikokoiselle paistinpannulle keskikorkealla lämmöllä. Kun öljy on kuumaa, lisää sipuli ja kuullota sitä noin 5 minuuttia, kunnes se on pehmeää ja kevyesti ruskistunut. Lisää se kulhoon kastikkeen kanssa.
  • Lisää paprika, valutettu 3 papusalaatti, avokado ja maissi kulhoon ja sekoita varovasti. Maista ja lisää halutessasi lisää pippuria.

Huomautukset

Huomautus:

Kahdesta korvesta pitäisi saada reilu kupillinen maissinjyviä. Voit keittää tuoretta maissia parilla eri tavalla. Voit grillata kuoritut maissinkorvat grillissä, keskilämmöllä, kääntämällä maissia niin, että kaikki puolet ruskistuvat kevyesti, yhteensä noin 6 minuuttia. Anna jäähtyä ja leikkaa siemenet pois. Tai höyrytä kuoritut korvat 5 minuuttia pienessä määrässä kiehuvaa vettä, valuta, jäähdytä ja leikkaa siemenet irti. Pakastettu, noudata pakkauksen ohjeita. Säilykkeet valutetaan ja huuhdellaan. Jos haluat lämmittää joko pakastettuja tai säilöttyjä siemeniä kuumalla pannulla muutaman minuutin ajan, jotta ne ruskistuvat hieman, se tuo lisää makua ja ulkonäköä.

Ravitsemustiedot

Kalorit: 205kcal | Hiilihydraatit: Kalium: 27g | Proteiini: 9g | Rasva: 8g | Tyydyttynyt rasva: 1g | Natrium: 37mg | Kalium: 527mg | Kuitu: 9g | Sokeri: 3g | A-vitamiini: 436IU | C-vitamiini: 21mg | Kalsium: 33mg | Rauta: 3mg

Teitkö tämän reseptin? Lähetä kuva herkullisesta luomuksestasi Instagramissa hashtagilla #dinnersolved

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.