Tärinä- tai kramppikohtaukset voivat olla hyvin häiritseviä. Kärsinyt henkilö voi yhtäkkiä menettää osan tai koko kehonsa hallinnan. Joskus tällainen tärinä tai kouristelu voi saada henkilön kaatumaan maahan ja jopa menettämään tajuntansa.
Oireet voivat vaihdella. Joskus ne esiintyvät yhdessä, toisissa tapauksissa ne voivat esiintyä erikseen. Kohtaukset voivat kestää sekunteja tai jopa minuutteja ennen kuin ne laantuvat, usein kun henkilö alkaa liikkua.
Lukuisia syitä
Dehydraatio eli nesteiden puute on usein mahdollinen syy. Ihmiskeho koostuu noin 70 %:sti vedestä ja aivot jopa 90 %:sti. Vesi toimittaa soluillemme ravinteita ja happea, ja samalla se huuhtelee jätteet pois munuaisten kautta.
Lue lisää: Kehittyykö Parkinsonin tauti vatsassa?
Jos ihminen ei juo tarpeeksi vettä, hikoilee runsaasti tai menettää nesteitä oksentamalla tai ripuloimalla, kehon nestetasapaino häiriintyy. Jos nesteitä ei saada nopeasti täydennettyä, veri sakenee ja koko keho menee hälytystilaan, jolloin se alkaa krampata tai täristä.
Dehydraatioriski on erityisen suuri lapsilla tai vanhuksilla. Koska janon tunne heikkenee ikääntyessä, iäkkäät ihmiset eivät yksinkertaisesti huomaa, että heiltä puuttuu nestettä. Hypoglykemia eli matala verensokeri voi myös aiheuttaa kramppeja.
Henkilö, joka on rasittanut kehoaan, kärsii kivusta, on uupunut tai juo liikaa kofeiinia, voi esimerkiksi kärsiä voimakkaasta tärinästä, ilmiöstä, jota kutsutaan fysiologiseksi vapinaksi. Kun keho on kylmä, lihakset alkavat nykiä luodakseen lämpöä ja estääkseen yksilöä menemästä hypotermiaan. Siksi vapisemme heti, kun ruumiinlämpömme laskee alle 35 celsiusasteen (95 celsiusastetta).
Mahdollinen merkki vakavasta sairaudesta
Mutta kouristelun tai vapinan syyt voivat liittyä myös sairauteen. Usein tällaiset kohtaukset ovat epilepsian oire. Mutta ne voivat johtua myös verenkiertohäiriöistä tai aivojen tai aivokalvon vaurioista.
Epileptiset kohtaukset ovat ”provosoimattomia”, eli niillä ei ole selvää syytä, ja ne ovat toistuvia. Ne voivat osittain johtua aivosairaudesta, aivohalvauksesta tai kasvaimesta – ilmiö tunnetaan nimellä symptomaattinen epilepsia.
Epäilemättömiä kouristuskohtauksia esiintyy, kun aivoja ärsyttää esimerkiksi lääke, infektio tai kuume.
Tärinä levossa vai liikkeessä
Milloin tällaisia vapinakohtauksia esiintyy, on myös avainasemassa eli tapahtuuko niitä, jos henkilö on liikkumatta vai liikkeessä. Jos vapina häiritsee henkilön motorisia taitoja ja saa hänet horjumaan tai kävelemään epätavallisen leveäjalkaisesti, se voi olla merkki aivovauriosta.
Joskus vapina kuitenkin esiintyy, kun henkilö on levossa, jolloin tiettyjä lihaksia on mahdotonta kiristää pitääkseen ne paikallaan. Tällaisen lepovapinan yleisin muoto on Parkinsonin tauti.
Ainakin yleisempää on niin sanottu essentiaalinen vapina. Nämä ovat todennäköisesti perinnöllisiä, neurologisia liikehäiriöitä, jotka ilmenevät 20-60 ikävuoden välillä ja pahenevat ajan myötä. Essentiaalisen vapinan oireet näkyvät helpoimmin, kun yksilö joutuu pitämään stressaavaa kehon asentoa pitkään tai kun hän haluaa tehdä tietyn liikkeen. Oireet vaikuttavat usein käsiin tai käsivarsiin ja joskus päähän ja jopa ääneen.
Kokonaisvaltainen ennemmin kuin etädiagnoosi
Rentoutusharjoitukset voivat usein auttaa henkilöä välttämään kramppeja, sillä stressi ja jännitys voivat pahentaa vapinaa. Myös alkoholia ja kofeiinia tulisi välttää. Jos henkilö kuitenkin kärsii sairauteen liittyvästä vapinasta, se voi olla merkki vakavammasta sairaudesta.
Lue lisää: Suojaako nikotiini todella Parkinsonin taudilta?
Viime kädessä vain kattavat diagnoosit, kuten magneettikuvaus (MRI), tietokonetomografia (CT) tai elektroenkefalografia (EEG), voivat tuoda selvyyttä. Etädiagnoosit antavat harvoin vastauksia.